Céline Tran

Nouveau live ce jeudi !

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La perte de confiance dans la vie intime d’un homme n’est pas forcément liée à sa seule volonté de se montrer « performant » dans les rapports.

Si cette part physique est celle qui est la plus visible et la raison qui pousse généralement à consulter ( difficultés à obtenir ou maintenir une érection ou l’éjaculation) ,il ne faut pas sous-estimer les causes, qui parlent de rapport à soi, à son corps, à son histoire.

Ainsi, une relation amoureuse qui a affecté ou une rupture douloureuse peuvent profondément impacter l’estime qu’on se porte, quel que soit le genre.

« Est-ce que je peux encore plaire ?
· Quels sont les « codes » pour séduire ?
· Est-ce que je ne risque pas d’être maladroit ?
· Et si je reproduisais les mêmes erreurs ? À savoir, faire confiance , être trahi. Souffrir. »

Il est naturel de ne pas retourner vers ce qui a blessé. Mais cette peur, à un certain degré, peut faire renoncer à faire de nouvelles rencontres. À s’isoler.

☑️C’est aussi pour les hommes qui souhaitent retrouver confiance après une rupture que j’ai créé le Programme Ancré.

Je m’adresse à ceux qui ne veulent pas juste se montrer « opérationnel » durant l’acte se**el. Mais qui souhaitent se sentir à l’aise, sans pression, ni avoir l’impression de devoir jouer un rôle.

➡️Découvrez le contenu complet ici :
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Oser refaire une rencontre après un divorce : "Beaucoup ont peur de revivre le même échec", Céline Tran (ex-Katsuni) révèle pourquoi tant d'hommes fuient l'amour après une séparation Après un divorce, renouer avec l’amour peut devenir difficile. Céline Tran, coach et coordinatrice d'intimité, explique les peurs qui peuvent éloigner certains hommes des nouvelles rencontres.

🤯Le problème, ce n’est pas de vouloir se montrer à la hauteur, mais de perdre ses capacités …à force de le vouloir.

🤔Paradoxal, non ?
Plus vous voulez contrôlez quelque chose, et plus il vous échappe. Et plus vous vous dites: « Je dois me détendre », plus vous vous crispez.

« Il faut que j’assure, il faut que je donne du plaisir, il faut que je donne une bonne image de moi. Il faut que je réussisse !»

❌La pression de « bien faire » vous accompagne jusque dans votre intimité et finit par la gâcher.

Vous vous demandez alors si votre corps va suivre, et si votre partenaire va vous apprécier.

❌Et vous finissez par ne plus vraiment profiter. Puisque vous n’êtes pas vraiment là.

Si cela dure depuis un moment, vous avez sans doute commencé à éviter certaines situations. C’est parfois plus confortable. Pas d’initiative, pas de risque d’échec.

❓Et si le problème n’était pas votre capacité à « performer », mais la place que la performance a prise dans votre vie intime ?

✅C’est pour accompagner les hommes confrontés à ces difficultés que j’ai créé ANCRÉ.

✅Pour retrouver confiance, aisance et plaisir dans votre vie intime.

- En comprenant ce qui vous bloque,
- renouer avec votre corps,
- mieux communiquer,
- retrouver une relation plus libre au désir et cesser de faire de chaque rencontre une épreuve à réussir.

✨Pendant plus de 3 mois, je vous accompagne à travers un parcours progressif, des exercices, des rencontres collectives et un entretien individuel confidentiel.

Parce que votre histoire est singulière, même lorsque les difficultés que vous rencontrez sont partagées par beaucoup d’autres hommes.

🎉Les inscriptions à la nouvelle promotion d’ANCRÉ sont officiellement ouvertes.🎉

Découvrez le programme, les témoignages des premiers participants et les modalités d’inscription ici !
👉 https://www.mentoresslive.com/ancre-inscription

🎉Ô joie ! Il est temps pour moi de vous dévoiler le programme ANCRÉ, un parcours d’accompagnement en ligne que j’ai spécialement conçu pour vous, Messieurs.

Après une première édition et des résultats qui ont réjoui les inscrits, je m’apprête à lancer la deuxième !

📣Les inscriptions sont donc officiellement ouvertes.

❗️Mais attention, prenez le temps de découvrir le programme pour vous assurer qu’il correspond bien à vos besoins.

✨ANCRÉ s’adresse aux hommes qui souhaitent se libérer de la pression de performance dans leur vie intime, retrouver confiance, aisance et plaisir, qu’ils soient en couple ou célibataires.

Je vous en dirai davantage demain !

🔹 En attendant, le programme, les modalités et les conditions d’inscription sont ici :
https://www.mentoresslive.com/ancre-inscription.

Quand j’étais actrice X, je recevais chaque jour des demandes de conseils. J’étais la première étonnée.

Pourquoi se tourner vers une professionnelle des tournages quand on sait que la sexualité des films X est du pur show, que ceux-ci ne sont aucunement conçus pour être un modèle d’apprentissage ?

J’avais beau glaner la notoriété, mes connaissances à moi, restaient limitées. On peut être un excellent « performeur », ça ne fait pas forcément de soi un expert du sujet. Disons, que le spectre est spécifique et donc… très limité.

🔹Je n’ai réellement découvert la sexualité qu’en arrêtant le X, lorsque je me suis autorisée à me reconnecter à … L’INTIMITÉ.

À la fébrilité du doute, aux palpitations du trac, à cet espace incertain où la peur d’être jugé fait qu’on fait… de son mieux.

🔹On ne sait pas vraiment comment se comporter parce que la rencontre est nouvelle, et pour moi, sans directives d’un réalisateur pour dire quoi faire… cette liberté était ...

Flippante.

Elle est l’espace où l’on peut se montrer maladroit, mal interpréter et … horreur ! prendre le risque de montrer une part de soi vulnérable.

🔹Mais l’intimité n’est pas que danger.
Elle est aussi ce lieu magnifique où un regard est précieux. Où chaque effleurement est une découverte, chaque caresse, une conquête.

Une rencontre charnelle est une danse qui se réinvente à chaque souffle. Et c’est là, la liberté de chacun et chacune: d’y proposer sa tonalité, son rythme, son langage.

Le défi ? Savoir se rejoindre.
Et ce n’est pas un détail.

Et lorsque quelque chose nous a abîmé… cela laisse des traces. Rien de plus logique de fuir alors l’intimité.

💕Mais je témoigne… on peut l’avoir fuit longtemps et s’y reconnecter dans la joie, en douceur.

Cela va faire 9 ans, que j’ai fait de l’accompagnement mon métier et je m’en réjouis.

🔺Messieurs, pour vous j’ai créé le Programme Ancré. Parlons de ce que vous n’osez jamais aborder.
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❗️Attention. Places limitées. Lancement en octobre.

🌹Mesdames, ma newsletter « Réconciliée » est pour vous. https://www.mentoresslive.com/joinaction-ladies

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❓Faites-vous partie de ces hommes qui ont toujours l’impression de « mal faire » dans leur vie intime ? Qui ne peuvent s’empêcher d’avoir une « petite voix » qui les sabote ?

Parfois une voix qui remonte à l’enfance.
🔻« Tu n’es pas assez bien. Qu’est-ce qu’on va faire de toi ? Tu est trop petit pour comprendre, tais-toi… » ou… pas de phrase du tout, ni de regards.

Les phrases qui rabaissent ou le manque d’attention, peuvent laisser des traces, et ancrer des habitudes qui persistent à l’âge adulte :

🔻« Je ne veux pas déranger. Je ne suis pas à la hauteur, je ne mérite pas… »

Cette estime qui n’a pu se construire solidement affecte la confiance en soi jusque dans la vie intime. Les rencontres, le couple, les rapports... le regard qu’on se porte.

🔻Et cela peut créer bien des blocages.

Dans la manière de percevoir son corps, de prendre sa place, de communiquer. Et cela ne concerne même pas seulement la vie intime…

✔️C’est le sujet de ce nouvel article sur Melty.

📣Et pour ceux qui se reconnaissent ici, je vous accueille ce jeudi à 21h pour un live où nous parlerons de comment dépasser ces blocages.

➡️ Pour s’inscrire gratuitement :
https://www.mentoresslive.com/action-30bfa436

"Avoir l'impression de déranger ou de mal faire" : l'éducation des hommes peut avoir un lourd impact sur l'intimité, selon la coach en intimité Céline Tran Le saviez-vous ? L'éducation reçue dans l'enfance peut peser durablement sur l'intimité des hommes. Scrollez et découvrez les explications de Céline Tran, coach et coordinatrice d'intimité.

😨« Est-ce que je vais avoir une panne comme la dernière fois ? » Vous êtes nombreux, Messieurs, à vous être déjà posé cette question. Et pour certains, c’est même une spirale dont ils ne sortent pas…

Je sais, c’est un sujet dont il est difficile de parler. Parce que derrière ce qui peut paraître « juste mécanique », c’est une vision de soi qui est impactée. Et une certaine idée de la virilité.

L’idée que c’est à l’homme d’assurer dans la sexualité persiste. Et on oublie que dans une relation, qu’elle soit sentimentale ou furtive, on est deux à être responsables.

Votre partenaire joue elle aussi son rôle. Mais si tout le monde est convaincu que c’est à l’homme de toujours gérer et de se montrer « à la hauteur », c’est mal barré.

1️⃣ Parce que ça vous met un poids sur les épaules. Or, l’ennemi numéro 1 derrière ce qui nuit à votre santé, c’est le stress. Et il n’y a pas mieux pour générer une « panne » ou saboter vos capacités à lâcher prise.

2️⃣ Parce que ça peut priver votre partenaire de prendre véritablement sa place. Résultat: elle s’habitue à prendre peu d’initiatives, elle est peu créative, manque d’assurance ou au contraire, se place en princesse.

Bref, elle ne s’investit pas, et son désir s’essouffle.

Ce n’est pas en restant passive ou à toujours s’adapter à votre rythme qu’une femme peut rayonner dans sa sexualité. ( et inversement)

❓Alors comment faire pour vivre cet équilibre ?
Pour oser entreprendre plus sereinement, et enfin lâcher prise ?

✨C’est tout le sujet de mon programme Ancré, pour vous Messieurs, pour qui cesser de vous prendre la tête et retrouver du plaisir est devenu une priorité.

🎁Et le premier pas s’effectue jeudi 17 septembre 21h. Lors d’un LIVE GRATUIT où vous aurez accès à la première étape décisive, avec moi, à vos côtés.
Que vous soyez en couple ou célibataires.

✅ https://www.mentoresslive.com/action-ancre

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Mon site: www.celinetran.coach ~ MENTORESS

Le silence n’est pas votre allié.
S’il est naturel de ne pas vouloir s’exposer, et se montrer vulnérable, s’interdire de se confier sur ce qui bloque dans votre vie intime peut vous piéger.

Parce ce qui au départ n’était peut-être qu’une difficulté passagère, peut se transformer en véritable blocage, au point de gâcher vos rencontres ou votre relation de couple.

Au point de vous couper de votre élan, de votre partenaire. De votre propre corps et de son plaisir.

Et alors, la confiance s’effondre; c’est la spirale de l’échec.

Et non, ce n’est pas anecdotique. Votre vie intime n’est pas un détail. Elle parle aussi de l’estime que vous vous portez. De qui vous êtes en dehors de votre travail. De vos désirs, votre sensibilité, vos limites.

Je vous parle d’intimité masculine dans cet article et bien sûr, je parle solutions avec le Programme Ancré, que j’ai mis au point spécialement pour vous, Messieurs.

Les hommes très anxieux avant l'acte : "On en parle beaucoup moins", Céline Tran révèle ce tabou mis sous silence Céline Tran lève le voile sur l’anxiété masculine dans l’intimité. Peur du rejet, difficultés se**elles et manque de confiance restent des sujets largement tus.