MARC BOLUFER Alto Rendimiento
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02/10/2026
🚀🧠 𝐒𝐄𝐏𝐓𝐄𝐌𝐁𝐄𝐑 𝐑𝐄𝐂𝐀𝐏 — 𝐅𝐨𝐜𝐨, 𝐚𝐥𝐭𝐨 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐲 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 🚀🧠
Una vez cerrado el mes, he querido hacer una parada para reflexionar sobre el camino recorrido y los objetivos alcanzados. La "vuelta al cole" siempre supone un un reinicio en muchoas aspcetco, y puedo decir que ha sido un arranque de curso intenso y retador, pero sobretodo amplimante satisfactorio, combinando el trabajo estratégico en organizaciones con la exigencia del deporte de élite:
🔹 𝐀́𝐦𝐛𝐢𝐭𝐨 𝐃𝐞𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐯𝐨:
🏑 • Comienzo mi etapa en el staff del Club de Hockey Carpesa (División de Honor A - Liga IATI), con sesiones individuales, trabajo de campo y dinámicas grupales con plantilla y cuerpo técnico.
⚽🎾 • Sesiones individuales de Psicología Deportiva con deportistas de Fútbol (Premier League) y Tenis.
🏥 • Intervenciones individuales de Psicología Deportiva en el Hospital Ribera IMSKE de Valencia.
🔹 𝐋𝐢𝐝𝐞𝐫𝐚𝐳𝐠𝐨 𝐲 𝐄𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐚:
👥 • Más de 10 sesiones de coaching ejecutivo con mandos intermedios en una importante empresa nacional de RR.HH.
🎯 • Una potente sesión de coaching grupal estratégico con el equipo de una firma de consultoría en Valencia.
🏢 • Asesoramiento a la dirección y RR.HH. en una relevante entidad nacional del sector socio-sanitario.
🚀 • Nuevos procesos de coaching personal iniciados para potenciar rendimiento y productividad profesional.
🔹 𝐌𝐢𝐫𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚𝐥 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨:
🤝 • Varias reuniones estratégicas clave cerradas para dar forma a nuevos proyectos que compartiré muy pronto.
📊 𝐄𝐥 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭𝐨:
Más de 50 profesionales y atletas acompañados este mes en sus procesos de mejora, superación y desarrollo.
🙏 Gracias a cada persona y equipo por depositar su confianza en mi trabajo. ¡Como me gusta mi trabajo!
💬 ¿Qué tal ha sido vuestro arranque de curso? Os leo en comentarios 👇
01/10/2026
🏑 𝗘𝗟 𝗩𝗔𝗟𝗢𝗥 𝗗𝗘 𝗨𝗡 𝗣𝗥𝗢𝗬𝗘𝗖𝗧𝗢
Este mes de Septiembre he tenido el placer de incorporarme al staff técnico del Club d’Hoquei Carpesa Carpesa Divisió d’Honor como 𝗣𝘀𝗶𝗰ó𝗹𝗼𝗴𝗼 𝗗𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗼. 🧠🏑
El club afronta (afrontamos) nuestra primera temporada en la 𝗺á𝘅𝗶𝗺𝗮 𝗰𝗮𝘁𝗲𝗴𝗼𝗿í𝗮 𝗱𝗲 𝗛𝗼𝗰𝗸𝗲𝘆 𝗘𝘀𝗽𝗮ñ𝗼𝗹, 𝗗𝗶𝘃𝗶𝘀𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗛𝗼𝗻𝗼𝗿 𝗔 (𝗗𝗛𝗔), 𝗹𝗮 𝗟𝗶𝗴𝗮 𝗜𝗔𝗧𝗜 🏆, de la Federación de Hockey Comunidad Valenciana Hockey España .
Y como parte de sus refuerzos en la parcela deportiva, me incorporo para sumar en el área de 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝘆 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘁𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗰𝗼𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼 de los jugadores y el cuerpo técnico. 💪🧠
Desde ya, agradezco la confianza de la dirección deportiva y vamos a darlo todo juntos para alcanzar los objetivos y seguir creciendo. 🤝🔥
𝗔𝗠𝗨𝗡𝗧 𝗖𝗔𝗥𝗣𝗘𝗦𝗔! 🏑💙
30/09/2026
🎯 𝗧𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗮𝗹 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝘁𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝘀𝗮 𝗻𝗼 𝗴𝗮𝗿𝗮𝗻𝘁𝗶𝘇𝗮 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗶ó𝗻. Google lo demostró tras analizar más de 180 equipos: el factor decisivo no era quiénes estaban en la sala, sino cómo interactuaban.
💡 𝗟𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗮𝗽𝘀𝗮𝗻 𝘆 𝗹𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝘃𝘂𝗲𝗹𝘃𝗲𝗻 𝗶𝗻𝗾𝘂𝗲𝗯𝗿𝗮𝗻𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝘀𝗲 𝗹𝗹𝗮𝗺𝗮 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹ó𝗴𝗶𝗰𝗮.
🗣️ 𝗦𝗲𝗴𝘂𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹ó𝗴𝗶𝗰𝗮 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗼𝗱𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗻𝗶 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗿𝗲𝗽𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀; significa poder señalar errores a tiempo, plantear dudas y asumir riesgos sin miedo a represalias.
📖 𝗘𝗻 𝗺𝗶 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗼 𝗮𝗿𝘁í𝗰𝘂𝗹𝗼 𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝗾𝘂é 𝗲𝗹 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼 𝗰𝗮𝘂𝘁𝗲𝗹𝗼𝘀𝗼 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮 y comparto herramientas prácticas de coaching ejecutivo (como el ritual de check-in de 10 minutos) para transformar la presión en cohesión.
👉 𝗟é𝗲𝗹𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼 𝗮𝗾𝘂í: https://lnkd.in/eWEw9-gv
CulturaOrganizacional
26/09/2026
☺️ Mi mayor satisfacción y orgullo es saber que los deportistas con los que trabajo realmente sienten que lo que hacemos les ayuda a crecer, mejorar y alcanzar sus objetivos.
💆 El mundo del deporte de competición es durísimo, muy pocos/as alcanzan la élite. Saber que los recursos que les facilitas, multiplica sus opciones de éxito, es la sensación más bonita que existe, pero si además, tienen el detallazo de compartirlo con orgullo en una entrevista a nivel nacional, pues eso... súper agradecidooo.
Chema es uno de esos tipos que no abundan en el fútbol de élite. Llano, sencillo, súper inteligente y lo mejor de todo, currante como él solo. Es ya una realidad en la primera plana del fútbol europeo, pero sabe que tiene un margen de crecimiento brutal, y está en ello. Su límite no lo sabe ni él mismo. Mientras quiera, seguiremos trabajando para que llegue más allá de lo que hubiera soñado, pero siempre manteniendo sus señas de identidad, su carácter cercano, y como se ve a la legua, siendo un buen tío 💯
🔝 El Brighton & Hove Albion FC ha hecho un sensacional fichaje, no solo en lo deportivo, sino en lo humano.
🏋️ Sigue así, Chema, como solemos decir, esto no ha hecho más que empezar.💪💪💪
25/09/2026
🧭 𝗘𝗹 𝗦𝗲𝗻𝘀𝗲-𝗺𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗼𝗿í𝗮: 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗺é𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝗮𝗰𝗮𝗿 𝗮 𝘁𝘂 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗿á𝗹𝗶𝘀𝗶𝘀 𝗰𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗻𝗼 𝗵𝗮𝘆 𝘂𝗻 𝗺𝗮𝗽𝗮 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗼.
💡 𝟯 𝗵𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝘀 𝗽𝗿á𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗿𝗹𝗼 𝗵𝗼𝘆:
𝟭. 𝗗𝗲𝘀𝗮𝗳í𝗮 𝘀𝘂𝗽𝗼𝘀𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀: 🔍 Cambia el «¿cómo lo resolvemos?» por «¿qué estamos dando por sentado que hoy ya no es cierto?». Desarmar sesgos es el primer paso para ver la realidad.
𝟮. 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗲𝗻 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲ñ𝗼: 🧪 Ante la duda, no planifiques a meses; actúa para aprender. Diseña pruebas de bajo coste y bajo riesgo que te devuelvan datos reales en días.
𝟯. 𝗕𝘂𝘀𝗰𝗮 𝗽𝗮𝘁𝗿𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀: 🧩 Junta miradas diversas del equipo y pregunta: «¿Qué señales o anomalías están notando?». El sentido surge al conectar piezas dispersas, no desde el escritorio de un solo líder.
🤝 𝗖𝘂á𝗹 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮𝘀 𝟯 𝗵𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝘀 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗺á𝘀 𝘁𝘂 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗼 𝗮𝗵𝗼𝗿𝗮 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼?
23/09/2026
🧭 𝗟𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝗿 𝘀𝗶𝗻 𝗺𝗮𝗽𝗮: 𝗹𝗮 𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗺𝗮́𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗿𝗮𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗹𝗶́𝗱𝗲𝗿 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗼.
Nos enseñaron que liderar era tener respuestas para todo. Pero cuando el entorno cambia constantemente, 𝗳𝗶𝗻𝗴𝗶𝗿 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗲𝘇𝗮𝘀 𝘆𝗮 𝗻𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗺𝗶𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱; 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗼𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼́𝗻.
Entramos en la 𝗘𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗽𝗿𝗲𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻: los datos sobran, lo que falta es sentido.
💡 Por eso la habilidad más crítica hoy es el 𝗦𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 (o construcción colectiva de sentido). Como señala la especialista Jennifer Garvey Berger, los líderes más eficaces ya no son quienes tienen las mejores respuestas, sino quienes 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗶𝗰𝗶𝗮𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀.
🔄 𝗟𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝗿 𝘀𝗶𝗻 𝗺𝗮𝗽𝗮 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝘀𝗮𝗿, 𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗿𝗼𝗹:
🔹 𝗗𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗱𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮𝘀 𝗮 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗱𝗼𝗿: Dejar de buscar la solución inmediata y empezar a preguntar: «¿Qué patrones estamos notando?» o «¿Quién lo ve de otra manera?».
👥 𝗔𝗽𝗿𝗼𝘃𝗲𝗰𝗵𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗺𝗶𝗿𝗮𝗱𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮: La perspectiva de un solo líder nunca igualará la riqueza de un equipo diverso analizando el contexto.
🧭 𝗗𝗮𝗿 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘀𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗲𝘀𝗮𝘀 𝗳𝗮𝗹𝘀𝗮𝘀: La verdadera tranquilidad no surge de endulzar la realidad, sino de tener la madurez de decir: «No tengo el camino resuelto, pero sé cómo podemos descifrarlo juntos».
💬 𝗤𝘂𝗲́ 𝗵𝗮𝗰𝗲𝘀 𝘁𝘂́ 𝗰𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗻𝗼 𝘀𝗮𝗯𝗲𝘀 𝗲𝘅𝗮𝗰𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲́ 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿? ¿Te apuras a responder o abres la conversación con tu equipo? Te leo en comentarios.
18/09/2026
🔥 El agotamiento de un mando intermedio rara vez empieza con una queja explícita; suele camuflarse detrás de frases como "no te preocupes, ya lo s**o yo" o calendarios sin un solo hueco libre. 📅
⚠️ Cuando la persona que sostiene al equipo empieza a tambalearse, toda la estructura sufre.
💡 Continuando con nuestra temática sobre cómo no quemar a tus mandos intermedios, he recopilado en este carrusel 5 señales silenciosas de que un mando intermedio está al borde del colapso:
👉 Desliza el carrusel para identificar los síntomas a tiempo y tomar acción antes de que sea tarde. ⏳
💬 ¿Reconoces alguna de estas señales en tu día a día o en los líderes de tu organización? Te leo en comentarios. 👇
16/09/2026
🎯 El mando intermedio: el eslabón más presionado de la cadena.
Están atrapados en el "efecto sándwich": ⬆️ arriba, la dirección exigiendo resultados inmediatos; ⬇️ abajo, un equipo que demanda soporte, empatía y dirección. El resultado suele ser siempre el mismo: profesionales talentosos operando al límite del agotamiento. 😓
En este conexto, emergen tres realidades urgentes que las organizaciones deben resolver:
🔥 1. Sobrecarga invisible: Asumen tareas operativas para apagar fuegos mientras intentan liderar estratégicamente. No gestionan proyectos; gestionan fricciones constantes.
💬 2. Feedback sacrificado: Quieren desarrollar a su gente, pero la agenda devora el tiempo de calidad. Las sesiones de 1:1 se posponen semana tras semana por urgencias del día a día, debilitando la cohesión del equipo.
🧠 3. Urgencia de coaching estructurado: No basta con exigirles resiliencia o darles una palmada en la espalda. Necesitan metodologías de coaching, marcos de delegación claros y espacios propios de descompresión para liderar sin romperse.
🤝 Para no quemar a la primera línea de gestión, las empresas deben pasar del "gestiona como puedas" a un acompañamiento real con procesos y recursos definidos.
👥 Si estás en una posición de gestión intermedia: 👉 ¿Qué es lo que más te desgasta de tu rol actualmente? Déjamelo en los comentarios.
11/09/2026
El otro día comentábamos que septiembre es el momento idóneo para sacudirse la pereza de la vuelta y cohesionar al equipo… pero ahora toca la gran pregunta: ¿por qué formato apostar? 🤔
No todos los equipos necesitan lo mismo ni tienen las mismas dinámicas.
Desliza en el carrusel 👆 para ver los 3 formatos clave que mejor están funcionando para motivar e integrar.
Si quieres que este trimestre empiece con una inyección real de energía y valores compartidos, explora... de los tres estilos, ¿cuál crees que le vendría mejor a tu equipo ahora mismo: desconexión verde 🌲, causa solidaria 🤝 o reto urbano 🏙️?
¡Cuéntanos en comentarios! 👇
09/09/2026
Septiembre ya está aquí… y con él, la vuelta a la rutina, los nuevos objetivos y el ritmo del día a día. 🎯
Pero, ¿y si aprovechamos este arranque de curso para hacer algo diferente?
Quizás sea el mejor momento del año para reconectar, recargar pilas al aire libre y fomentar el buen rollo en el equipo. 🌿⚡
Las actividades en plena naturaleza —desde circuitos de multiaventura y tirolinas hasta pruebas cooperativas o retos de orientación (geocaching)— son la excusa perfecta para:
✅ Fortalecer la confianza y la comunicación fuera del entorno habitual.
✅ Desconectar la mente y liberar tensiones con muchas risas.
✅ Mejorar la motivación individual y la cohesión de todo el grupo.
Empezar el último cuatrimestre con energía positiva marca la diferencia en el rendimiento del equipo. 💪✨
👉 Descubre cómo las dinámicas outdoor pueden transformar a tu equipo. Info por DM.
¿Tu equipo es más de retos de aventura o de juegos cooperativos? ¡Te leemos en comentarios! 👇
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