Farmàcia Rufe

❤️Practica el Exact Dose. Cada dosis contiene la cantidad óptima para una aplicación. De esta manera ni sobra ni falta, y se conservan intactas las propiedades únicas de la fórmula en cada nueva aplicación.✔️👌

¿Conoces los mejores alimentos de febrero? 🔎 🙂

Tener en cuenta un calendario de alimentos 📆según su temporada tiene muchos efectos positivos sobre tu salud, como la aportación de un mayor número de nutrientes. 👍🏻 Este mes destacamos verduras como acelga, berenjena, brócoli, calabacín, coliflor, endibia, escarola, espinaca, judía verde, pimiento, puerro, repollo y tomate. 🍅🥦🍆

¡Tomad nota amig@s!

¿Listo para adoptar tu nueva rutina de cuidado de la piel atópica?
> ¡SI!
> SÍ SÍ y SÍ!😍

1️⃣ Limpia tu piel suavemente con el Aceite Limpiador Relipidizante XeraCalm A.D
2️⃣ Hidrata y calma el picor con el Bálsamo Relipidizante XeraCalm A.D

Bon dia 😍😍

Afrontem el dijous amb molta energia positiva. 💪

Sabies que la poma és rica en vitamina C, potassi i pectina?

Feliç dia 😚

¿Habéis oído que la lactancia materna puede deformarte los senos? La caída del pecho no se debe a la lactancia, sino al paso del tiempo o a la genética. La clave para tratar de evitar que esto ocurra es.... ¡ejercitarte haciendo deporte! 💪

No está de más reunir un poco de información en todo lo relacionado con la salud de nuestros hijos. 👧👶 Por eso hoy os queremos hablar de las infecciones de o***a en los más pequeños. Se trata de la segunda infección más común para ellos⚠️

Para identificar esta clase de infecciones es importante conocer cuáles son los indicios que deberían hacernos sospechar. En el caso de ser una cistitis, los más característicos son:

☝️Fiebre y malestar general
☝️Sangre en la o***a.
☝️Necesidad frecuente y urgente de o***ar, que puede derivar en problemas de incontinencia.
☝️Dolor en la zona de la vejiga o en la parte lumbar.
☝️Dolor o ardor al o***ar, acompañado de un fuerte olor.

Practicar ejercicio al aire libre en invierno ❄️ aumenta la quema de calorías hasta un 30%☝️ En invierno el cuerpo debe trabajar más 💪 para regular su temperatura interna frente los elementos externos,y esto lo consigue consumiendo más calorías 😱 ¡EMPIEZA YA!📍

PEQUEÑOS DE DOMINGO... 🤗🤗

👉🏽 y despertarse más tarde de lo habitual
👉🏽 Que te traigan un y el desayuno a la cama
👉🏽 Varios capítulos de tu serie preferida
👉🏽 tu piel, hacerte una

¿Cuál es el tuyo?👇🏻👇🏻