Macrovida Style

Tempeh a la plancha con salsa de mostaza natural, acompañado de hamburguesa de Azukis y arroz integral con verduras escaldadas
En Macrovidastyle siempre alimentando a gente despierta...

Abrázame y cúbreme no tapando mi esencia sino agrandándola.... Al igual que esta fondant de chocolate hace con esta tarta de zanahoria...

Spaguetti integral de espelta a la oriental acompañado de tofu macerado a la plancha y verduras escaldadas, aderezado con vinagreta y semillas entre otras de girasol......,
Un segundo plato completo y sabroso

Espectacular ensaladilla de arroz basmati con mayonesa de soja acompañada de tofu macerado a la plancha y mazorcas de maíz salteadas al wok

Tempeh con chucrut acompañado de pastel de polenta y verduras al wok
Sabían que los Griegos ya la comían y que después de hizo con maíz tras la venida de Cristóbal Colón

, después de este lapsus temporal, volveremos a enviaros información de lo que se ofrece en , os pondremos al día de la macrobiótica con algún consejo que otro.

De momento informaros, que el próximo lunes día de Mona, permaneceremos cerrados.

Nos vemos el Martes para disfrutar de esta nueva semana primaveral

Recuerden sean FELICES y coman.......(sano)...

en hemos preparado un estupendo menú para usted:

De primero a elegir entre:
- Sopa de Miso
o
- lentejas estofadas

De segundo:
- Espirales con verduras + tempeh + salteado corto al curry

Postre y agua mineral.

Recuerden cuidar su alimentación en estos días "no normales" en custión de climatología, nuestro sistema inmunológico se vuelve loco, al igual que vuelven loco al clima, tan solo tienen que mirar al cielo y ver como nos contaminan. todo sea por volver a ver nubes de verdad en el cielo.....,

os desea un feliz jueves
Lentejas estofadas
o
Sopa de miso
Tempeh con alcachofas+arroz rojo salteado+verdura escaldada
Postre y Agua
Ser felices con los que os rodea y no buscar mas allá, una simple mirada ,una palabra de amor,....no está lejos ,seguramente lo tienes a tú lado ,Búscalo,lo hallarás

en
Sopa de miso
o
Crema de calabaza
Hamburguesa de quinoa+verduras escaldadas y salteadas
Postre y Agua
Menú relajante y energizante,ayuda a la digestión,da vigor fisico y ayuda a tener mayor rapidez de movimientos,tambien es nutritivo y recostituyente.

!! hoy martes tenemos para vosotros en
Crema de calabaza y zanahoria
o
Garbanzos estofados
Lasaña de lentejas+tofu teriyake+Kimpira
Este manú reconstituye la sustancia básica y los fluidos corporales en estómago,intestino y pulmón...

en hemos preparado este menú:

De primer plato a elegir entre:
- Potaje de garbanzos
o
- Sopa estofado al curry

De segundo:
- trigo sarraceno con verdurasdulces + algas arame con cebolla y nueces + más tempura de seitán

Postre y agua mineral

Recuerden que el silencio no significa rechazo, debemos aprender a respertar los silencios, en ellos encontramos muchas respuestas a nuestras situaciones,,,,,,. y no olviden ser Felices!!!!

!!! hoy les desea un feliz viernes
Crema de chirivia y puerro
o
Sopa de trigo sarraceno al jengibre
Revoltillo de tofu con acelgas+ verduras al vapor+cous-cous
Postre y Agua