Petr Fiala

Cyklistika by měla spojovat, ne rozdělovat. ❤️🚴‍♂️

Je jedno, jestli jezdíš na kole po dědovi za pár korun, nebo na nejnovějším stroji za statisíce. Stejně tak nezáleží na tom, jestli máš dres za pár stovek, nebo nejnovější kolekci prémiové značky.

K tomu, abys někam patřil, nepotřebuješ drahé kolo ani luxusní oblečení.

Problém nastává, když začneme považovat drahé vybavení za standard a ostatní kvůli tomu získají pocit, že mezi nás nepatří.

Přitom cyklistika je o společných zážitcích, kamarádech, zastávkách na kafe a radosti z každého kilometru.

Jezdi na tom, co máš. Obleč si, v čem se cítíš dobře, a hlavně si to užívej. Protože na ceně kola nezáleží.

Jak vnímáte dnešní dobu vy?

📷 Pavel

Jak se obléct na kolo podle teploty? 🤔

📌 Ulož si tenhle kontrolní seznam pro příští vyjížďku!
Tady jsou moje osobní pravidla👇

🌡️ Nad 20 °C
➡️ Dres, kraťasy, ponožky.

🌡️ Pod 20 °C
➡️ Přidej lehké základní triko pod dres + vestu (do kapsy, kdyby foukalo).
👉 Dres, kraťasy, základní triko, ponožky.

🌡️ Pod 15 °C
➡️ Návleky na ruce, kolena, špičky na tretry + rukavice.
👉 Dres, vesta, lehké triko, kraťasy, rukavice, návleky, ponožky.

🌡️ Kolem 10 °C
➡️ Teplý dres, rukavice, návleky na tretry a nohy.
👉 Dlouhý dres, základní dlouhé triko, vesta, návleky na nohy, rukavice, návleky na tretry, ponožky.

🌡️ Pod 10 °C
➡️ Zateplená vrstva + zimní vesta + merino ponožky + čapáky.
👉 Zateplená základní vrstva, dres, zimní vesta, čapáky, rukavice, návleky, čelenka/čepice, merino ponožky.

🌡️ Pod 5 °C
➡️ Všechno, co najdeš 😅
👉 Termo zimní dres, merino triko, zimní vesta, čapáky, lyžařské rukavice, neoprenové návleky, čepice, merino ponožky.

⚡ Profesionální tip:
Oblékej se do vrstev, které můžeš v případě potřeby rozepnout nebo sundat.
Na začátku ti má být trochu zima – při jízdě se rychle zahřeješ. 🚴‍♂️

📌 Ulož si tenhle seznam a pošli ho kamarádovi, který se vždy trápí s tím, co si vzít na sebe 😅

Sleduj mě pro další cyklo tipy a triky 🤘

💡Když začínáš s cyklistikou, může se zdát, že musíš umět všechno hned. Vědět, jak vyměnit duši, znát všechny signály ve skupině, mít drahé kolo nebo bez problémů udržet tempo ostatních.

Ale pravda je úplně jinde. 👇

Každý někdy začínal. Každý se někdy ztratil ve skupině, nevěděl, co který signál znamená, nebo prostě nestíhal.

A hlavně, nemusíš vypadat jako cyklista ze sociálních sítí, abys jím byl. 🙋‍♂️

Cyklistika není o tom být pořád nejrychlejší. Je o tom, že tě baví jezdit, zlepšovat se a trávit čas na kole.

Takže pokud začínáš, nestyď se zeptat. A pokud už jezdíš dlouho, nezapomeň, že i ty jsi byl jednou začátečník. 🙌

Kterou z těchto věcí sis jako začátečník potřeboval uvědomit nejvíc? 👇

🙋‍♂️ Nezapomeň mě sledovat pro další zajímavosti.

📷 Pavel

Jsi TEAM LÉTO ☀️🚴‍♂️ nebo TEAM ZIMA ❄️⛷️?

Někde preferuje dlouhé vyjížďky, teplo a krátký dres. Někdo si užívá chlad a zimní radovánky na horách. Já miluju oboje! 🥹

Tak co ty? 👇
☀️ LÉTO / ❄️ ZIMA

Napiš do komentáře proč! 👇

Co je za vás celkem fajn? 🤔

Chcete jezdit spolu a nepohádat se? 😅
Nejde o to, kdo je silnější. Jde o tempo, komunikaci a trochu tolerance.

Jaké jsou vaše zkušenosti se společnou jízdou ve dvou? 👇

Ulož si carousel a pošli ho svému cyklistickému parťákovi. 💙