Raffa Fun Club
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rockclimber, nature lover, outdoorwoman, sustainable travel, sustainable vanlife
First of all I LOVE Nature, Climbing is just a consequence, the way of climbing is my way to express my life: NATURE, LOVE, CLIMBING.
Ecco qui la presentazione del corso!!
VIDEO COMPLETO NELLA BIO
Si terrà dal 15/06/2026 al 18/06/2026, dalle 19:30 alle 21:00.
Un corso che ti aiuterà a imparare a gestire la paura e lo stress in arrampicata. La paura sulla roccia può essere superata attraverso una preparazione adeguata, e questa preparazione si riflette anche nella vita quotidiana.
Più siamo costanti nel nostro allenamento mentale ed emotivo, più sviluppiamo fiducia, consapevolezza e sicurezza, sia sulla roccia che nella vita di tutti i giorni.
Scrivetemi in privato per le info
01/06/2026
Ecco qui la presentazione del corso!!
Si terrà dal 15/06/2026 al 18/06/2026, dalle 19:30 alle 21:00.
Un corso che ti aiuterà a imparare a gestire la paura e lo stress in arrampicata. La paura sulla roccia può essere superata attraverso una preparazione adeguata, e questa preparazione si riflette anche nella vita quotidiana.
Più siamo costanti nel nostro allenamento mentale ed emotivo, più sviluppiamo fiducia, consapevolezza e sicurezza, sia sulla roccia che nella vita di tutti i giorni.
Scrivetemi in privato per le info
06/05/2026
La vita mi sta riaccompagnando a essere boulderista, per ora senza crash pad 😅✌️ Bleausard 🫣🤷🏽♀️. Sono curiosa di vedere dove mi porterà questo cambio di direzione e quando tornerò ad avere soci per APRETAR FUERTE. Per adesso niente pretese, niente forzature: fluisco con ciò che arriva… e chissà, magari è il momento di allenarsi un mese per tornare a MUERTE sui progetti. Adoro scalare, é parte della mia espressione personale, però questi momenti preziosi nella mia vita li voglio condividere non con chiunque 🫣🔝e così non risulta tanto facile scalare. Echo de menos Alicante y los alicantinos 😍🥰
28/04/2026
LA VUELTA A LAS ORIGENES❤️Finale é sempre Finale❤️, pero con los de Alicante tiene un toque más: folklore de la Terreta en mi tierra 😜. Así como en antaño, disfrutando de la Humedad y de la roca selectiva, pero con mucha más gana de apretar y apretar. Gracias por compartir 🙏🏻 y Josue + stay alive ❤️
Aquí os presento uno de una serie de videos sobre Escalada y Osteopatía con . En este video veremos la importancia del pie en la escalada, y también su relación con lesiones o descompensaciones de la parte superior del cuerpo. Si os interesa saber más, iré publicando la serie completa en mi canal de YouTube.
Además, descubriremos cómo fueron los estudios de Barnabé (estudió en Francia) y su manera de abordar y tratar al cliente.
✨ Entrenamientos mental, emocional y energético ✨
Cada sesión es personalizada y va directa a la raíz del tema que quieras trabajar.
Si tienes dudas, preguntas o quieres probar:
💬 Comenta abajo
📩 Mándame un mensaje privado
🔥 ¡O señales de humo! 🌫️
12/03/2026
It’s not a climbing course. 😘🫶🏻
Holistic Climbing Course It’s not a climbing course, it’ s not physical training. It’s a fundamental preparation for climbing and using climbing to be better in the life.
➡️🎼Ayer fue Un día que no tenía ganas de ir a escalar por el mal tiempo… ¡y al final volvió todo lo contrario!⬅️
Sentí de nuevo mi cuerpo y el flow. Conectar con el cuerpo y poder sentirlo es permitir que la energía fluya y que podamos usar nuestras capacidades al 100%.✨
Por eso a veces necesitamos un desbloqueo físico, estructural o motivacional. Gracias a por ayudarme a recuperar equilibrio estructural y flow 💪.
Y gracias al equipo por las risas, el apoyo y por estar siempre ahí. Sentirse acompañada a nivel físico y emocional hace toda la diferencia.
Alicante, ¡gracias de corazón!
¿Cuándo repetimos… con más sol? ☀️😃✌️🙋🏽♀️💜
🙏🏻🎥
05/03/2026
✨ ᴇꜱᴛᴏʏ ᴅɪꜱᴘᴏɴɪʙʟᴇ ᴘᴀʀᴀ ᴍɪꜱ ꜱᴇʀᴠɪᴄɪᴏꜱ ᴘʀᴇꜱᴇɴᴄɪᴀʟᴇꜱ ᴅᴇ ᴇɴᴛʀᴇɴᴀᴍɪᴇɴᴛᴏ ᴍᴇɴᴛᴀʟ, ᴇᴍᴏᴄɪᴏɴᴀʟ ʏ ᴇɴᴇʀɢéᴛɪᴄᴏ ᴇɴ ʟᴀ ᴢᴏɴᴀ ᴅᴇ ᴀʟɪᴄᴀɴᴛᴇ📍.
➡️Aprovechad ahora que estoy aquí, porque nunca me quedo demasiado tiempo en un mismo lugar.😜
“𝕐𝕠 𝕤𝕠𝕪 𝕔𝕠𝕞𝕠 𝕖𝕝 𝕧𝕚𝕖𝕟𝕥𝕠.”🌬️
ʏ ꜱɪ ᴍᴇ ǫᴜᴇʀéɪꜱ, ᴄᴏᴍᴘᴀʀᴛɪᴅ ᴇꜱᴛᴇ ᴍᴇɴꜱᴀᴊᴇ.
🙌🏼
Yo os quiero a todos… 🥰
y quizá aún más a aquellos con los que alguna vez peleé.
Os quiero casi como Peppone 🐰os quería,
que permitía que todos lo acariciaran.
Si alguna vez habéis recibido algo 🎁de mí —sea físico o no—,
este es el momento de devolver: dar y recibir,
el flujo de la 𝔸𝕓𝕦𝕟𝕕𝕒𝕟𝕔𝕚𝕒. ✨
10/02/2026
➡️Book now the first in-person Holistic Climbing Course.⬅️
A unique journey to explore everything in rock climbing🧗🏽♀️ that goes beyond physical training.
In this course you will learn how to:
✨ Connect deeply with your body
✨ Listen to its signals
✨ Manage emotions through meditation, grounding and presence 🧘🏽♀️
✨ Truly feel your body while climbing and before
✨ Organize the tactical part of a rock-climbing project
✨ Train and transform your inner voice through holistic techniques 🗣️
We work with holistic kinesiology, grounding practices, meditation, massage, and small elements inspired by yoga and Qigong, applied specifically to climbing, to help you climb with more awareness, calmness and confidence.
We will use climbing as a tool for personal growth.
WhatsApp +393332899211 Raffaella
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