Andres Reyes

Está comprobado científicamente que la autofagia o ayuno, combinado con la meditación nos puede conducir a niveles sorprendentes de evolución física, mental y espiritual. La sanación corporal y emocional forman parte de ello. 🙏💫⚡️

Paso a paso, con esfuerzo paciencia y dedicación, voy consiguiendo uno a uno mis objetivos. Porque todo lo que te propones, si lo deseas, lo harás posible. “Yo soy el yo soy”. Namaste! 🙏💫🌙🪐❤️ photo shooting by

Photo shooting. Gracias por esta fantástica sesión. 📸🎥🎬

Photo shooting. Gracias por esta fantástica sesión. 📸🎥🎬

En mi segundo día de prácticas del nivel superior de inglés, una niña del kinder Montesory School, se ha acercado y me ha obsequiado este dibujo acompañado de un abrazo. Good energy! ❤️💫⚡️🙏

El sábado pasado en el 10o aniversario de la librería “ON THE ROAD” , he tenido el honor de conocer y compartir con esta increíble y excelente ilustradora y mujer . Su libro “Archivos expiatorios” con sus ilustraciones llenas de humor y un toque de sarcasmo, alegran mis instantes de lectura. Gracias eres la mejor. ❤️

👏👏👏

¿Somos lo que somos... o lo que los demás definen que somos? Desde pequeños aprendemos a mirarnos a través de los ojos de los demás. La aprobación, la crítica, el “deber ser” impuesto por la familia, la escuela, la sociedad… Todo eso moldea una versión de nosotros que a veces poco tiene que ver con lo que sentimos por dentro. La presión social es sutil pero poderosa. No siempre te obliga con fuerza, muchas veces lo hace con miradas, silencios o expectativas no dichas. Y así, sin darte cuenta, empezás a actuar, vestirte, hablar y hasta soñar según lo que “se espera”. Pero... ¿qué pasa cuando decidís romper ese molde? Aparece el miedo al rechazo, a decepcionar, a quedarte solo. Y sin embargo, es ahí donde empieza el verdadero camino hacia vos mismo. Ser auténtico no es fácil, pero vivir una vida que no es tuya, aunque cómoda, termina vacía. Aprender a distinguir entre tu voz interna y el eco de las voces externas es uno de los mayores actos de libertad. #Reflexión #PresiónSocial #Identidad #SéVosMismo #Autenticidad #Psicología #Autoestima #Desaprender #CrecimientoPersonal #Psicotripulante

Lo q muchos quizá no saben…

Este post puede removerte. Puede provocarte rabia, frustración, ganas de gritarle al mundo. Pero si de verdad estás despertando, observa eso también. No reacciones con odio. Reflexiona. Y actúa desde otro lugar. Gandhi dijo: “Ojo por ojo… y el mundo acabará ciego.” Madre Teresa decía: “No me inviten a una marcha contra la guerra. Invítenme a una marcha por la paz.” Y Jesús, en su infinita sabiduría, enseñó: “Al que te hiera en la mejilla derecha, preséntale también la otra.” (Mateo 5:39) No es sumisión. Es poder interior. Es elegir vibrar tan alto… que nada te arrastre al barro. Tú no puedes cambiar al prójimo. Ni controlar gobiernos, ni sistemas, ni élites. Pero sí puedes vigilar cada acto, cada palabra, cada pensamiento tuyo. Ahí empieza el cambio. Ahí comienza tu libertad. Trata bien al que tienes cerca. Siembra algo. Respira profundo. No te desconectes de lo esencial. Recuerda quién eres. Y no olvides: esto es un juego. Pero tú puedes vencer. Desde la luz. Desde el amor. Desde la verdad. Cuida tu vibración. Todo empieza por ti. Y si vas a responder, si vas a comentar, si algo de este mensaje te remueve… antes, respira. No te dejes arrastrar por la rabia, la furia, la impotencia. Eso también forma parte del juego. Tú también tienes luces y sombras. Como todos. Pero si quieres activar tu luz, si quieres conectar con la parte más amorosa y sagrada de lo que eres (sin religiones, sin dogmas, sin miedo), entonces elige vibrar en amor. Porque solo el amor verdadero, consciente, firme, lúcido, te saca del engaño. Te saca del sistema. Te saca de la cárcel invisible. El odio no despierta. Solo divide. Solo alimenta lo que decimos querer cambiar. El amor, en cambio…desarma. Despierta. Libera. Protege. Y vence. Así se gana este juego. Desde dentro.