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🍔⚠️ ¿Sabías que lo que comes hoy puede afectar tu corazón mañana?
La alimentación desempeña un papel fundamental en la salud cardiovascular. El consumo frecuente de comida chatarra, caracterizada por su alto contenido de grasas saturadas, grasas trans y azúcares, contribuye al aumento de los niveles de colesterol en sangre, especialmente del colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad).

Este tipo de colesterol puede acumularse en las paredes de las arterias, favoreciendo la formación de placas que dificultan la circulación sanguínea y aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como la hipertensión, la aterosclerosis y los eventos cardíacos.

Adoptar hábitos alimenticios saludables, priorizando alimentos frescos y naturales, junto con la reducción del consumo de productos ultraprocesados, es clave para mantener niveles adecuados de colesterol y proteger la salud a largo plazo.

Contenido informativo generado con IA. No reemplaza asesoría médica.

🚬 Cada ci******lo destruye un poco de tus pulmones… aunque no lo sientas 😨🫁
Menos aire, más daño… y cuando te das cuenta, ya es tarde ⚠️
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QUE ES LA DIGESTION ?
Proceso de descomponer los alimentos en sustancias que el cuerpo puede usar como energía y para el crecimiento y la reparación de los tejidos
CONSTA DE 4 ETAPAS:
La ingestión o ingreso de los alimentos por la boca;
La digestión o transformación de los alimentos en
el tubo digestivo;
La absorción o paso de los nutrientes a la sangre; y
La egestión o eliminación de los desechos a través
del ano.
LA DIARREA
Son Heces blandas y líquidas con mayor frecuencia de lo habitual.
La diarrea puede ser ocasionada por un virus o, a veces, comida contaminada. En casos menos frecuentes, puede ser el síntoma de otro trastorno, como la enfermedad intestinal inflamatoria o el síndrome del intestino irritable.

Los síntomas incluyen heces blandas y líquidas, y dolor de vientre.

La mayoría de los casos desaparecen por sí solos. Algunas infecciones pueden necesitar antibióticos. Los casos graves pueden causar deshidratación suficiente como para requerir fluidos intravenosos
de estómago

Los huesos son estructuras fuertes y rígidas compuestas por proteínas y minerales como el calcio.
Sus huesos:
Proporcionan contorno y forma a su cuerpo
Protegen sus órganos, por ejemplo, su cráneo protege su encéfalo
Albergan su médula ósea, que produce células sanguíneas
Los huesos poseen una capa externa dura y densa que les proporciona fuerza. El interior de los huesos es poroso (lleno de pequeños orificios) para permitir la circulación de la sangre. El interior de los huesos también contiene la médula ósea. El exterior de los huesos está cubierto por una fina capa de tejido llamada periostio, que ayuda a nutrir el hueso.👨🏼‍⚕️👩🏼‍⚕️🚑💊🩺💉