Dr. Enrique Rengel

👉No dejes pasar por alto un dolor constante. Recuerda acudir a un experto para un diagnóstico adecuado
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En otras palabras, la sobre carga muscular se da por la fatiga del músculo involucrado 🦿
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👉La hinchazón, el daño o los cambios óseos alrededor del manguito rotador pueden ocasionar dolor en el hombro, recuerda que tratar con especialistas es lo más responsable para un deportista
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🚴🏋️‍♀️Sabemos que ser deportista requiere un equilibrio entre el ejercitarse y mantener un estado saludable.
Por eso somos los mejores para acompañarte en tu vida deportiva, escríbenos para más información: https://bit.ly/3jNtTDN

"Este dolor no es normal" significa que puede tener una lesión.
Si hacemos un gesto anormal o brusco y esa parte del cuerpo nos empieza a doler, claramente habremos causado un daño en el músculo, tendón, ligamento, cápsula, nervio, hueso o cartílago que deberá ser examinado por un especialista.
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⚽🚵🏻‍♀️¿Qué deporte practicas? Cuéntanos en los comentarios y síguenos para conocer más sobre las lesiones deportivas y como prevenirlas 🩺

🦶🏻 Algunos factores que puede incrementar el riesgo de sufrir Fascitis Plantar son:

🔹 Pie muy arqueado o pie plano.
🔹 Correr o practicar deportes en superficies muy duras con un calzado inadecuado.
🔹 Utilizar zapatos muy duros durante tiempos prolongados.

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🏋️‍♂️Desgastar una articulación que se encuentra con dolor es más perjudicial de lo que te imaginas. Acude con especialistas: https://bit.ly/3jNtTDN

No dejes pasar ese "ligero" dolor de tu rodilla, si queremos mantener nuestra actividad física es recomendable tener en cuenta todo dolor que pueda agravarse. Agenda tu cita y consulta con expertos 👇

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🏃‍♂️Es por ello que consultar con especialistas podría definir tu estado previo y post operatorio. Recuerda que somos especialistas en lesiones y traumas que presentan los deportistas, escríbenos: https://bit.ly/3jNtTDN

Dr. Enrique Rengel especialista deportivo

Nunca es tarde para plantearse metas, comienza ahora 🚴‍♀️