Benchikh.khaldia

عطلة سنوية من 17سبتمبر إلى 30 سبتمبر.

https://www.facebook.com/share/v/14rgmnsjpV2/

Lorsque le stress devient chronique, l’organisme demeure en état d’alerte prolongé et réactive continuellement les mécanismes de survie. Dans cet état, le cerveau tend à interpréter les informations provenant de l’environnement extérieur (réalité exogène) ainsi que celles issues du monde intérieur du sujet (réalité endogène) comme des menaces potentielles. Cette hypervigilance peut alors brouiller la distinction entre la réalité psychique, constituée des perceptions, émotions et représentations internes, et la réalité objective ou réelle.

عندما يصبح التوتر مزمنًا ومستمرًا لفترة طويلة، يبقى الجسم في حالة تأهّب دائم ويُفعِّل باستمرار آليات البقاء. في هذه الحالة يميل الدماغ إلى تفسير المعلومات القادمة من البيئة الخارجية (الواقع الخارجي) وكذلك المعلومات الصادرة عن العالم الداخلي للفرد (الواقع الداخلي) على أنها تهديدات محتملة. وتؤدي هذه الحالة من فرط اليقظة إلى تشويش الحدود بين الواقع النفسي، المتمثل في المشاعر والتصورات والأفكار الذاتية، وبين الواقع الموضوعي أو الحقيقي.

« أحيانًا تكونُ المعاناة هدايا مُخفاة داخل أغلفةٍ مُقرفة.ب.خ

Les épreuves de souffrance sont parfois des cadeaux dissimulés dans des emballages pourris.
B.k

Une demande de prise en charge psychologique dans la normalité , consiste géneralement à travailler sur les illusions et les prejuges