GYM Djelfa
العقل السليم في الجسم السليم..
المؤمن القوي خير من المؤمن الضعيف
تمارين كمال أجسام, برامـج و نصائح غذائية. ... تمارين كمال الاجسام واللياقة البدنية مفصلة برامج, مخططات تدريبية و نصائح لبلوغ هدفك. و مشروحة باستعمال مقاطع فيديو لمحترفين في المجال
02/12/2024
كي تجي تحسب مصاريف الصالة والاكل والمكملات
الآلة :-😧
02/12/2024
اقوال الكهل خلدها التاريخ
زيدونا من عندكم 👇🏻😕
😩دير فوتينڨ بالكاوي باش تذوب الشحمة.
🕵🏻♂️ماتفورسيش تحرق الميسكل معادش يطلع.
🤐البار يعمر و الكابل ينشف.
لحديد ماشي مليح لصغار يقصر 😂
جري صباح باش تزيد ولعشية باش تنقص😂😂
22/11/2024
"إياك أن تضعف أو تميل فأنت السند الحقيقي والوحيد لنفسك"🩶🔥💪🏻
GYM Djelfa
22/11/2024
للشباب فقط ⚠️
كميـة العرق اللي تنزل منك فـي البلاصة هدذي مش مجرد مياه وخلاص هـذا تعب وهموم كانت متراكـمة على الدمـاغ المكـان هذا فيـه عمليـة استشفاء طبيعي مفعولها اقوى من السحر والطب النفسي المـكان هذا قـادر يلمـك انت وصحابك ويعيشكم اجمل لحظات المكان هدا نمشوله ونحنا معبيين حزن ونروحوا فرحانين ومجبورين الخـاطر❤️
GYM Djelfa
22/11/2024
عندما يتعود جسمك على الرياضة ، يصبح كالإدمان اذا لم تتمرن تشعر بالقلق ومرهق وتحتاج إلى شيئ ما
وعندما تتدرب تشعر بالإرتياح النفسي والجسدي وبمعنويات مرتفعة
فالرياضة إدمان فوائدها كثيرة وعديدة تساعدك نفسيا وتخفف ضغوط الحياة فإدمان الرياضة نعمة عكس المخدرات والسموم الأخرى .
GYM Djelfa
05/11/2024
آخر جلسة تصوير قبل الوزن . 🔥❤
GYM Djelfa
@متابعين
05/11/2024
ليس الجميع يتدرب ليصبح بطلا مشهورا ..
فهناك من يتدرب فقط للهروب من الواقع الذي يعيشه ومتاعب الحياة ويتخذ من المسلك الرياضي ملجأه للراحةو تنظيم افكاره..
فالجلوس وحيدا بعد تعب التدريب لحظة عظيمة تولد أفكار واحساس جميل جداً ❤️
GYM Djelfa
@متابعين
10/03/2024
كول تغلاض 🔥🍖🍞🧀🍗🥔🥜🥩🥚🥪💪🏻✈️
GYM Djelfa ❤
07/12/2023
Arnold the legend 🔥
03/11/2023
تدبر
-دبابة ميركافا بها مستشعر حراري و انذار مبكر لأي جسم يقترب منها معادي ويطلق النار تلقائيا.
-كمان الطاقم لديه رؤية 360 درجة من درعها والمحيط.
_وكانوا كذا دبابة في المكان مش واحدة بس_
▪︎كل التكنولوجيا دي توقفت ببضع كلمات خرجت من فمٍ صادق وقلبٍ كله يقين وتوكل على الله.
تقدر تسمعها في الفيديو ده.
.ودي بنسميها "معـجـزة".
▪︎ "وَجَعَلۡنَا مِنۢ بَیۡنِ أَیۡدِیهِمۡ سَدࣰّا وَمِنۡ خَلۡفِهِمۡ سَدࣰّا فَأَغۡشَیۡنَـٰهُمۡ فَهُمۡ لَا یُبۡصِرُونَ".
■ والقلب الحديد ده مش من فراغ ، لكن :
"إذ يوحي ربك للملائكة أني معكم فثـبـتوا الذين آمـنوا".
فالثبات وعدم التردد ولو للحظة وادرينالين عالي ،مفيش قلب بشري "عادي" يحتمله ، لكنه فضل الله يؤتيه من يشاء.
هم أولياء الله نحسبهم ولا نزكيهم.
نصر الله قريب 🇩🇿 🇵🇸 ❤
تمارين رائعة لبناء الجزء العلوي من جسمك على المتوازي (الصدر، تراي، الأكتاف، الظهر)
@متابعين
GYM Djelfa 🔥🇵🇸🇩🇿❤
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
Type
Site Web
Adresse
Djelfa