Lifeprocess.dk

𝙀𝙧 𝙙𝙚𝙩 𝙗𝙖𝙧𝙚 𝙨𝙥𝙞𝙡𝙙 𝙖𝙛 𝙩𝙞𝙙❓
𝘿𝙚𝙩 𝙙𝙚𝙧 𝙢𝙚𝙙 𝙖𝙩 𝙛𝙤𝙧𝙙𝙮𝙗𝙚 𝙠𝙤𝙣𝙩𝙖𝙠𝙩𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙙 𝙨𝙟æ𝙡𝙚𝙣❓

Nogen vil mene det er spild af tid,
at interessere sig for andet,
end det vi kan tag og føle på.
Og det vi kan se med det blotte øje.

Men hvad er sjælen egentlig?
For mig kommer sjælen til udtryk igennem hjertet.
Det er her vi ser denne særlige kvalitet.

Vi siger også, at et hus har sjæl.
Så er der noget særligt over det,
som et karakterløst hus ikke har.
Eller et hus nogen ikke rigtig har gjort sig umage med,
eller "lagt deres hjerte i".

De fleste mennesker er faktisk ikke i tvivl.
Der er virkelig en kvalitets forskel.
Og udstrålingen er forskellig.

Så der må jo været noget ved det,
som kan gi` os en ekstra dimension i livet.
Eller hvad syn´s du?

Jeg syn´s bestemt det er værd at gå efter.
Det er faktisk guld værd.
For mig er det en altafgørende og dybt meningsfuld kontakt.
Uden den ville jeg føle livet fladt
og meningsløst.

Men der er vi mennesker jo forskellige.
Er optaget af at leve forskellige slags liv.
Og sådan er det jo.

𝑀𝑒𝑛 𝑗𝑒𝑔 𝑒𝑟 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟𝑒𝑡 𝑖 𝑎𝑡 𝑓𝑎̊ 𝑘𝑜𝑛𝑡𝑎𝑘𝑡 𝑚𝑒𝑑 𝑑𝑖𝑔,
𝑠𝑜𝑚 𝑒𝑟 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟𝑒𝑡 𝑖:

𝑨𝒕 𝒇𝒂̊ 𝒅𝒚𝒃𝒆𝒓𝒆 𝒌𝒐𝒏𝒕𝒂𝒌𝒕 𝒎𝒆𝒅 𝒔𝒋æ𝒍𝒆𝒏,
𝒐𝒈 𝒇𝒐𝒓𝒔𝒕𝒂̊ 𝒅𝒊𝒈 𝒔𝒆𝒍𝒗 𝒎𝒆𝒈𝒆𝒕 𝒃𝒆𝒅𝒓𝒆,
𝒐𝒈𝒔𝒂̊ 𝒑𝒂̊ 𝒆𝒕 𝒔𝒋æ𝒍𝒆𝒍𝒊𝒈𝒕 𝒏𝒊𝒗𝒆𝒂𝒖..

Det er vigtigt, med dig selv og da du ganske enkelt vil elske dybere.
Du vil leve mere autentisk og empatisk.
Og derfor vil du vil se tydelige spor af den kontakt,
med dig selv og i dine relationer.
Det er dybt meningsfuldt.

Det kan du opnå igennem dybe
og nærende samtaler.
Og hvis du også nyder, at være i et fællesskab,
og dele de processer med andre,
så er det med til at løfte energien yderligere.

Er du interesseret i at være sammen med andre,
som er interesseret i det samme som dig?

Så tilmeld dig endelig mit korte event på 3 timer:

𝑺𝒋æ𝒍 𝒔𝒂𝒎𝒕𝒂𝒍𝒆𝒓 - 𝒐𝒈 𝒎ø𝒅𝒆𝒕 𝒊 𝒇æ𝒍𝒍𝒆𝒔𝒔𝒌𝒂𝒃𝒆𝒕

Det er i Dyrehaven i Klampenborg.
Og det koster blot et symbolsk beløb på kr 100,-

Vi mødes ved Klampenborg station,
og går sammen til et fredfyldt sted i Dyrehaven,
hvor jeg synes, der er speciel god energi.

Her vil vi fordybe os med hinanden.
Vi vil mediterer, lave energiarbejde, have sjæl samtaler
og nyde det i fællesskabet.

Vi vil forbinde os til naturen,
og nyde godt af den kontakt.
Naturen har en unik måde at forbinde os til dybere lag,
mere autentiske,
her og nu.
Tid i naturen kan være en hjælp,
til at nulstille dit sind.

Du vil gå fra eventet, næret og let i hjertet.

Der er 2 datoer du kan deltage. Du kan deltage i begge hvis du vil:
Mandag den 17. juni kl 17-20
Fredag den 21. juni – kl. 15 -18

Taler det her til dig?
Så er det er en gave fra mig til dig,
da jeg eg er ved at udvikle et nyt produkt.
Derfor får du det til spot pris.

Tilmelding:
Selvom vi skal i skoven,
er der et begrænset antal pladser.
Så det er først til mølle princippet.

Du finder tilmeldingsinfo med mail adresse i kommentarfeltet,
eller i min bio.

Hjertelig hilsen
Anne❤

Jeg er vild med udtrykket i de her lidt betuttede børns øjne, når de opdager at mor, far, eller en anden vigtig, er mødt op for at være med dem.

Kom dine forældre, eller en af dem, når du sku “optræde” ? ( dans, gymnastik, bold, sang, eksamen, etc)
Min mor kom til idrætsdag - det det det jeg husker. Hun var en go´ støtte, det kan jeg også huske ❤

𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗲, - et forløb
Østerbro, København:

"𝐅𝐫𝐚 𝐬𝐭𝐢𝐤𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭 𝐭𝐢𝐥 𝐧æ𝐫 𝐤𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭" ❤

Kom og drop ind i et fællesskab,
med mennesker der er til stede.

Din egen lille oase i hverdagen.
hvor du kan fordybe dig sammen med andre,
der er interesseret i det samme som dig. ❤

Samværet giver forøget energi.
Som når et orkester spiller sammen.
Det er både en fornøjelse,
men også afgørende,
da det understøtter hver enkelt deltagers blomstring.

Vi starter 14. maj.
Der er endnu 2 pladser ledig.
Så ta´ snarest kontakt hvis du er interesseret,
og book en 𝙜𝙧𝙖𝙩𝙞𝙨 𝙛𝙤𝙧𝙨𝙖𝙢𝙩𝙖𝙡𝙚.

Se mere på linket herunder i kommentarfeltet.
Hjertelig hilsen, ❤️
Anne

𝗙𝗿𝗮 𝘀𝘁𝗶𝗸𝗸𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁 𝘁𝗶𝗹 ø𝗷𝗲𝗻𝗸𝗼𝗻𝘁𝗮𝗸𝘁 😊

Kom og drop ind i et fællesskab,
med mennesker der er til stede.

𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗲, Ø𝘀𝘁𝗲𝗿𝗯𝗿𝗼 ❤

Din egen lille oase i hverdagen.
hvor du kan fordybe dig sammen med andre,
der er interesseret i det samme som dig.

Meditationsgruppe, Østerbro starter 14. maj.
Der er endnu et par pladser ledig.

Og du får pengene retur,
hvis du ikke er tilfreds, efter at ha´ været aktiv deltager,
de 2 første gange.
Men så skal du tilmelde dig senest på fredag
❤ den 3. maj.

Samværet giver forøget energi.
som når et orkester spiller sammen.
Det er både en fornøjelse,
men også afgørende,
da det understøtter hver enkelt deltagers blomstring.
Se mere på linket herunder i kommentarfeltet.

Kender vi ikke hinanden så book en 𝙜𝙧𝙖𝙩𝙞𝙨 𝙛𝙤𝙧𝙨𝙖𝙢𝙩𝙖𝙡𝙚.
Du finder link når du er inde på siden.
Linket er herunder i kommentarfeltet.

Hjertelig hilsen
Anne ❤

𝙆𝙚𝙣𝙙𝙚𝙧 𝙙𝙪 𝙙𝙚𝙩 𝙝𝙚𝙧,
𝘼𝙩 𝙛ø𝙡𝙚 𝙙𝙞𝙜 𝙫𝙚𝙙 𝙨𝙞𝙙𝙚𝙣 𝙖𝙛 𝙙𝙞𝙜 𝙨𝙚𝙡𝙫❓
Mon ikke de fleste af os kender til,
at være ”ved siden af sig selv”?

Jeg gør da. Det er ubehageligt.
Som om den indre GPS er gået agurk.

Det behøver heldigvis ikke være sådan.
Stimuler den gode udvikling nu.
Lige nu er der støtte fra naturens flow.
Det er forår - det betyder fornyelse og genfødsel

Gør en aktiv indsat. Tilmeld dig mit meditationsforløb nu.
Der er deadline i dag.
Du får pengene retur, hvis du efter 2 gange,
ikke er tilfreds trods din aktive indsats.
What´s not to like 😀

Se mere om Meditaionsgruppen, tilmelding
og gratis for samtale, på linket i kommentarfeltet.

Hjertelig hilsen ❤
Anne

❤𝘿𝙚𝙩 𝙚𝙧 𝙥𝙧𝙖𝙡𝙚𝙩𝙞𝙙❤💪🤩
Jeg har nemlig fået ny website.
Og jeg er meget glad for det fine resultat vi har skabt.
Altså totalt mest Stine 😀

Det er den super dygtige multimedie designer,
Stine Engberg, der er været på spil.
Se mere om Stine i kommentarfeltet.

Du kan klikke på linket til min website,
også i kommentarfeltet.
Så kan du se dig omkring,
og se hvor fint det er blevet.

Jeg er SÅ glad for at samarbejde med Stine.
Hun er et skønt menneske,
og så er hun dejlig kreativ.

Hjertelig hilsen
Anne ❤

❤ Meditationsgruppe , Østerbro eller online ❤

Kom og drop ind i din egen
lille oase i hverdagen,
hvor du kan fordybe dig sammen med andre,
der er interesseret i det samme som dig.

Samværet giver forøget energi.
Det er ligesom når et orkester spiller.
For der er forskel på, når det kun er en solofløjte,
og så det fællesskab der opstår
ved at spille sammen i et band.
Det løfter energien.

Det er både en fornøjelse,
men også afgørende,
da det understøtter hver enkelt deltagers blomstring.
Se mere på linket herunder i kommentarfeltet.

𝙊𝙣𝙡𝙞𝙣𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙨𝙞𝙤𝙣 𝙖𝙛 𝙨𝙖𝙢𝙢𝙚 𝙛𝙤𝙧𝙡ø𝙗❓
Er du interesseret i at mødes online?
Så send mig endelig en mail.
Jeg er igang med at organiser en gruppe,
da nogen har efterspurgt det.

Så bor du langt væk fra Østerbro,
eller bare er travl,
eller andet,
så kontakt mig endelig.

Kender vi ikke hinanden så book en 𝙜𝙧𝙖𝙩𝙞𝙨 𝙛𝙤𝙧𝙨𝙖𝙢𝙩𝙖𝙡𝙚.
Du finder link når du er inde på siden.
Linket er herunder i kommentarfeltet.

Hjertelig hilsen
Anne ❤

❤ 𝐇𝐣𝐞𝐫𝐭𝐞𝐭 𝐢 𝐛𝐞𝐯æ𝐠𝐞𝐥𝐬𝐞 ❤
- en online workshop

Så er det meget snart.
Hvor du kan få hjertet i bevægelse.

Det er "once in a lifetime"
på denne kortere online workshop.
1,5 - måske 2 timer,

Jeg er ved at udvidede mit repertoire,
vedr. de oplevelser jeg har
med øget sansning.
Jeg har været i gang en tid,
men det sidste år,
har jeg været endnu mere fokuseret.

Og nu kan du få glæde af frugterne.
Jeg oplever faktisk
at den sansning altid har været her,
men jeg har haft en stigende trang til,
at få mere styr på,
hvad det er den bidrager med.

Det jeg tilbyder dig,
er et studie vi gør sammen.
Så det er ikke et forsøg.
Det er en kortere online workshop.
1,5 - måske 2 timer,
Som du selvfølgelig får glæde af.
(Og hvem ved......
Hvis I bliver begejstrede,
kan vi jo gentage herligheden 🙂 )

Jeg vil høre dig,
uanset om vi tidligere har arbejdet sammen eller ej,
om du har lyst til at være med og undersøge,
hvad det er, det her giver,
når vi tilføjer denne ekstra sansning?
Det vil glæde mig 🙂

Udgangspunktet er,
at inkludere det der er til stede, i dig lige nu,
og supplere med kontakten til hjertet.
Det er en proces,
og jeg støtter selvfølgelig hele vejen.

Det kan måske lyde lidt abstrakt,
men det lover jeg dig, det ikke er,
når vi bliver konkrete i workshoppen.
Du vil gå beriget derfra.

𝗗𝗮𝘁𝗼 𝗳𝗼𝗿 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽:
❤ 𝗢𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝗱𝗲𝗻 𝟯. 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹 𝗸𝗹. 𝟭𝟵.𝟯𝟬 - 𝟮𝟭/𝟮𝟭.𝟯𝟬 ❤

Og så skal du have tak for at ville være med.

𝐃𝐞𝐭 𝐤𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐤𝐫. 𝟏𝟓𝟎,- 𝐟𝐨𝐫 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩𝐩𝐞𝐧
Det er mest et symbolsk beløb,
da det er første gang jeg laver den offentligt.
Jeg har ellers lavet den i kollegiale grupper.

Du tilmelder dig herunder
i kommentarfeltet.
I gruppen får du betalingsoplysninger,
samt et zoomlink til workshoppen.

Ses vi?

Hjertelig hilsen
Anne

𝐊𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐝𝐢𝐧 𝐡𝐣æ𝐥𝐩𝐞𝐫
i𝐠𝐞𝐧𝐧𝐞𝐦 𝐝𝐲𝐛 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧❓
𝐃𝐢𝐧 𝐥𝐞𝐝𝐞𝐬𝐭𝐣𝐞𝐫𝐧𝐞❓❤

Vi er i en tid
hvor rigtig meget er i forandring,
og det går virkelig stærkt.
Det ses blandt andet
når vi kigger rundt i verden.

Og måske skal du bare se på dig selv.
Eller ind i din familie, vennekreds
eller arbejdsplads.

Der er virkelig store bevægelser i gang.
Folk som er gode til at se ind i fremtiden,
siger at der er adskillige mennesker her i 2024,
der vil bevæge sig fra
et gammelt til et nyt mindset.

(Du behøver ikke at tro på det.
Men måske du kan lade dig inspirere).

De peger også på, at det ikke er alle,
der vil bevæge sig af sted med den bølge.
At det bare ikke er for alle.
Nogle mennesker
befinder sig bedst i deres komfort.
Og det er der intet som helst galt i.

Flere der føler sig inspireret, har allerede opsnappet,
at der er en bølge i gang,
og at de bliver ”ført” langsomt afsted.

Er du en af dem,
så ved du måske rent intuitivt,
at det er vigtigt du følger med den bølge.
For den hjælper dig faktisk
med at forandre det,
du føler du skal forandre.

Så hvad der er vigtigt nu er,
at du ser nærmere på,
hvad der virkelig betyder noget i dit liv,
Hvad er vigtigt og hvad er det ikke længere?
Hvad vil du gerne have skal bevæge sig videre?

𝘼𝙩 𝙫æ𝙡𝙜𝙚 𝙗𝙚𝙫𝙞𝙙𝙨𝙩 ❤

Når du har valgt, betyder det meget,
at du undlader at identificerer dig,
med det du gerne vil slippe.
Men sætter intentionen på det,
du gerne vil gå i møde.
At det bliver dit fokus.

Det er besværligt ind imellem.
Og sådan er det for os alle, når vi står i overgange.
Og det gør vi en tid endnu.
Det nye liv er i gang med at manifestere sig.

Husk at nyde de små oaser,
der også er fyldt med fred lige her og lige nu.
Inden den næste bølge kommer brusende.

Hold din intention højt for din retning.
Genkend når du møder noget bøvl,
og prøv at se om du kan være med det uden dom.
Øv dig i at omfavne det du møder,
så kommer du meget bedre til at forstå,
hele det store kosmiske kludetæppe.

𝙎𝙥𝙞𝙧𝙞𝙩𝙪𝙚𝙡 𝙫æ𝙠𝙨𝙩 ❤

Prioriter din spirituelle udvikling.
Giv din krop næring gennem f.eks.
yoga, meditation, relevant ernæring, dans.
Hvad der virker for dig.

Måske du er en af dem,
der kan mærke ”der er noget i luften” .
Al denne transformative energi der er for tiden.
Så nyd det. Det kan være intenst.

Så sæt de gamle måder på stand by:
Måder at kontrollere,
og måder for at ha´ behov for mentalt at forstå,
hvad filen der foregår.

Og hvis du ikke er en af dem, der mærker den bølge,
så er energien der alligevel.
Det gør ikke noget, du ikke kan mærke det.
Du vil sikkert se spor undervejs,
at du i det ubevidste er blevet påvirket.

𝙊𝙢𝙛𝙖𝙫𝙣 𝙛𝙤𝙧𝙖𝙣𝙙𝙧𝙞𝙣𝙜 ❤

For det er vigtigt at leve fra et meget dybere autentisk jeg.
Spørg gerne dig selv:
Var jeg autentisk lige her?
Eller handlede jeg mere ud fra et behov om at kontrollere,
forstå eller beskytte?

Og husk: Døm ikke det du ser.
Se det neutralt. Brug din opmærksomhed,
til kontinuerligt at støtte dig selv, i en øget autentisk handling.

𝘼𝙪𝙩𝙚𝙣𝙩𝙞𝙘𝙞𝙩𝙚𝙩 𝙚𝙧 𝙙𝙞𝙣 𝙡𝙚𝙙𝙚𝙨𝙩𝙟𝙚𝙧𝙣𝙚 ❤

Brug den ledestjerne!
Den vil hjælpe dig igennem
den her periode af dyb transformation.
Lyt til din intuition!
Overgiv dig ved at lytte og følge den.
Jo mere du lytter og følger,
des stærkere bliver den.

Det kan være mærkelige forslag den kommer med,
så undersøg hvad der sker,
hvis du rent faktisk lytter til den.
Min erfaring er, at jo mere du lytter og følger,
jo mere udvikler du din intuition.
Overgiv dig til den sårbarhed,
og den styrke, der følger med.
Det er guld.

Jeg har selv virkelig mange års erfaring med transformation.
Og usikkerheden er stadig hver gang den samme,
når jeg står lige midt i det.
For hvert skridt er nyt land jeg betræder.
Men til gengæld er jeg mere tryg i usikkerheden.

Og nu skal jeg til træde nye stier,
efter et lille års pause med medieverdenen.
Har haft så meget brug for blot at fordybe mig.

Så nu har jeg sorteret i mit arbejde,
så det bliver det spirituelle der står forest.
Det føles rigtig godt.

Jeg ved, at der altid er en gave,
når jeg er kommet igennem en transformerende fase.
Altid!

Og det er der også for dig!.
Det er min helt klare erfaring,
med alle de mange mennesker jeg har fulgt på vej.
Alle!

Go´ fornøjelse med at træde de nye stier 😊

Hjertelig hilsen
Anne ❤

𝐃𝐞𝐣𝐥𝐢𝐠𝐭, 𝐡𝐣𝐞𝐫𝐭𝐞𝐥𝐢𝐠𝐭 𝐍𝐘𝐓 𝐚̊𝐫 ❤
𝐁𝐚̊𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐠 𝐨𝐠 𝐝𝐢𝐧𝐞.

Og så til resten af verden.

Men lad os blive lige her et øjeblik,
for der er nok af alt muligt i medierne,
om ulykkerne ude i verden.

Hvad der er vigtigt nu,
er at bevare kontakten til hjertet.
Der sker jo alle de ting, som der nu gør i verden,
no matter what.
Men vedholdende at holde kontakten til hjertet,
og den indføling det kan gi´ til dig selv,
og andre mennesker,
er helt afgørende.

Hele din kærlige attitude,
virker helhjertet når den også er rettet indad mod dig selv.
Så start med mildhed du behandler dig selv med.
Verden har SÅ meget brug for en kærlig attitude.

Det er ikke blot for dit eget velbefindende,
men du bidrager til kærlige kollektive vibs.
Det breder sig.
Underkend endelig ikke det!
Og verden tørster efter hjertelige mennesker.

Selv syntes jeg at opleve,
hvor vigtigt det er at holde tungen lige i munden,
når det handler om at holde den kærlige tone.

Jeg kan godt nogle gange opleve,
at nogle mennesker kan være lige lovlig urimelige.
Og andre gange direkte uretfærdige.
Selvfølgelig set ud fra min verden.

Og det kan lige få et par nakkehår til at rejse sig.
Men så er det jeg minder mig om,
hvad der er vigtigt lige nu.
For hverken retfærdighed
eller urimelighed er relevant pt. i denne kontekst.

Det kan føles relevant at reagerer,
men min egen dagsorden er,
at la´ det passere.
Ta´ en dyb indånding,
og så trykke på pytknappen.

Det kan være, det er det modsatte for dig.
At det er virkelig vigtigt at sætte foden i.
OG - sådan kan vi være forskellige steder i livet.

Det der er vigtigt er,
at stå ved hvor du er på din egen læringsrejse.
At være ærlig er hele grunden for udvikling.
Og det har jeg dyb respekt for.

Et tip er at øve dig i at skelne,
hvornår er det vigtigt at sætte foden ned,
og hvornår sige "pyt".

Reflekter engang over det.
For mange reaktioner kan være automatiske.

Og hvis det rammer dig et sårbart sted.
så omfavn det sted med inderlighed.
Det heler såret.

Ha´ det skønneste hjertelige 2024 :)

Hjertelig hilsen
Anne

𝙈𝙚𝙙𝙞𝙩𝙚𝙧𝙚𝙧 𝙙𝙪❓
𝙊𝙜 𝙚𝙧 𝙙𝙪 𝙗𝙚𝙧ø𝙧𝙩 𝙖𝙛 𝙖𝙡 𝙙𝙚𝙣 𝙜𝙧𝙪 𝙙𝙚𝙧 𝙚𝙧 𝙞 𝙈𝙚𝙡𝙡𝙚𝙢ø𝙨𝙩𝙚𝙣❓
Det er jeg - meget 🥲

𝘿𝙪 𝙠𝙖𝙣 𝙜ø𝙧𝙚 𝙣𝙤𝙜𝙚𝙩:
Her er en Tibetansk meditation,
du kan lave, hvis du vil hjælpe.

1. Ånd ind: Du trækker al den sorte røg,
som er alle de følende menneskers lidelser,
ind i dit hjerte.
Se at al røgen kommer mod dig.

2. Når du ånder ud,
forestil dig lys strømme ud fra hjertet
tilbage til alle de lidende mennesker.
(Smerte føres til hjertet da det er det eneste chackra, der kan transformere smerte).

Du kan nemt blive berørt,
hvad du blot tillader.
Tag ikke smerten på dig.

Bevægelsen gentager du stille og roligt
igen og igen. Gerne 20-30 minutter.

Hjertelig hilsen
Anne

𝙋𝙖𝙪𝙨𝙚 𝙥𝙖̊ 𝙎𝙤𝙈𝙚 ❤
Til alle jer der følger mig her, så er jeg igang med en pause fra SoMe.
Jeg nyder at ha´ tid til alt muligt andet,
i det såkaldt virkelige liv.

Og så passer jeg i øvrigt bare mit arbejde,
som er en daglig glæde 😀
Har lige været på en studietur i bevidsthed i Peru.
Vildt fantastisk og dybest set ikke så mange ord på endnu.
Det skal lige ha´ lov af fordøjes.

Hvornår jeg vender tilbage på SoMe,
ja, det vil vise sig.
Nyd det smukke efterår😀❤
Kærligst, Anne

Næsten halvdelen af os drømmer lige nu om en
RADIKAL FORANDRING.
Og langt de fleste af os
er på herrens mark,
når det kommer til at finde ud af,
hvad og hvordan.

Heldigvis er der et vildt effektivt redskab,
som du allerede har,
men ikke bruger.

Der er en måde at finde ud af,
hvad er rigtigt for DIG:
Lær at lytte til din krop og din sjæls stemme.

Når du lærer at lytte indad,
så kan forandring tage fart.
Du speeder ganske enkelt din proces op.
For du involverer 5 niveauer,
i stedet for kun at bruge intellektet.

1️⃣Fysisk
2️⃣Energetisk
3️⃣Følelsesmæssigt
4️⃣Mentalt
5️⃣Spirituelt

Er du et livsambitiøst menneske,
og har gang i dit erhvervsliv,
og vil måske gerne skifte kurs,
så vil jeg gerne gi' dig en gave:

En online workshop onsdag d. 15. februar kl. 20-21.30.
Få en appetizer på,
hvad det vil sige at lære via kroppen
og lytte til din sjæls stemme. Det koster kr 0,-
Tilmeld dig via dette link: https://www.lifeprocess.dk/skift-kurs-tilmelding/

Nytårsmeditation
Kære dejlige mennesker ❤

Taknemmelighed er en go´ ting at træne,
hvis du ikke bare er det.
Og den fede "bivirkning" ved det er,
at du får det meget dejligt af det.

Her er mit forslag til dig:
Sæt dig et rart sted,
hvor du kan være uforstyrret i ca. 15 min.
Du kan selvfølgelig gøre det kortere,
det får bare en mindre fordybende effekt.

Men helt klart bedre end ingenting.
Luk øjnene, synk ind i kroppen,
og fokuser på dit hjerte område.

Lad så året passere revy.
Situation efter situation af hændelser,
som har betydet noget for dig.
Og de mennesker i forskellige situationer.

Gi´ dig lov at føle taknemmelighed for situationen,
eller relationen.
Træk vejret ind i hjertet,
og slip åndedrættet den samme vej igen.

Gør sådan, med situationer der har været dejlige,
og også situationer,
du syntes har været svære.

Svære situationer,
eller konflikter,
kan få en helt anden klang,
hvis du kan se noget,
du kan være taknemmelig for
i den pågældende situation.

Prøv det selv af.

Som eksemple:
En bøvlet konflikt med en ven,
kan evt. ha´ lært dig,
at drage mere omsorg for dig selv.

Eller være skarpere på grænser.
Eller vove at ta´ en konfrontation;
hvis du er lidt forsigtig med det.

Gi´ dig tid imens du sidder der
alene med dig selv.
Hvad har 𝑑𝑒𝑡 f.eks. lært dig,
du kan være taknemmelig for.
At være alene.

Eller at ta´ tid til dig selv,
som du gøre lige nu.
Det kan sørme være svært for mange
virkelig at få prioriteret.

Og når du har været året igennem,
så dvæl blot i tilstanden der er opstået.
Sæt evt noget dejligt musik på,
der understøtter den.
Og læn dig ind i den kontakt du har skabt.

Og afslut nænsomt.

Som Mester Eckhardt engang sagde
(en tysk kristen mystiker):
Hvis den eneste bøn du bad i dit live var "tak",
ville det være tilstrækkeligt,

Så taknemmeligheden har stor værdi,
og det betyder noget,
at ha´ en go kontakt til den kvalitet
i dit hjerte.

Og, jeg ved ikke med dig,
men jeg oplever i den grad,
at os der lever i denne del af verden,
er meget privilegeret.
Trods inflation og hvad den medfører lige nu.

Jeg er f.eks. dybt taknemmelig over,
at være kvinde født i Skandinavien.
Meget ofte,
er jeg meget, meget taknemmelig,
når jeg ser ud i verden.

Ha ´et aldeles skønt NYT år,
med masser af gode ønsker,
for en fredelig fremtid
for os alle.

Og til digder læser med her, og dem du holder af,
hvad enten du er i familie eller alene,
så ønsker jeg dig et dejligt, fredeligt og kærligt nytår ❤

Og skulle du være nysgerrig på mit forløb,
hvor du lærer at stå stærkere i dig selv.
Og derfra kan møde verden med en fornyet åbenhed,
glæde og styrke,
så se med lige her:

𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝘀𝗺𝗲𝗿𝘁𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗱 𝗮𝘁 𝗹𝗲𝘃𝗲 𝗮𝗹𝗲𝗻𝗲
𝗍𝗂𝗅 𝖾𝗇 𝗄𝗂𝗅𝖽𝖾 𝖺𝖿 𝗀𝗅æ𝖽𝖾, 𝗄𝗋𝖾𝖺𝗍𝗂𝗏𝗂𝗍𝖾𝗍 𝗈𝗀 𝗏𝗂𝗌𝖽𝗈𝗆:
https://www.lifeprocess.dk/transformer-smerten-ved-at-leve-alene/

Der kan du læse meget mere
om selvudviklingsforløbet,
hvor vi i fællesskab,
løfter hinanden ind,
i en højere vibration i 2023.
Det varer 4 måneder,
og vi starter slt januar.

Jeg har lavet et dejligt NYTÅRSTILBUD,
til dig der tilmelder dig senest 8. januar
hvor du sparer kr 2000,-

Og hvis du finder det inspirerende hvad du ser,
og du har afklarende spørgsmål,

𝐬𝐚̊ 𝐛𝐨𝐨𝐤 𝐞𝐧𝐝𝐞𝐥𝐢𝐠 𝐞𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐬𝐚𝐦𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐝 𝐀𝐧𝐧𝐞 𝐡𝐞𝐫:
https://annejoergensen.youcanbook.me

Husk deadline for tilmelding til Nytårstilbuddet er 8. januar.

Hjertelig hilsen og herligt NYT år ❤
Anne

Du længes efter at stå stærkere i dig selv.
Derfra kan du være i,
og møde verden med en fornyet åbenhed,
glæde og styrke.

Og hvis du stadig ønsker dig en partner,
har du bedre mulighed for at møde en,
som står tilsvarende stærkt,
så I bliver et godt match.

𝗦𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗺 𝗺𝗶𝘁 𝗳𝗼𝗿𝗹ø𝗯
𝗶 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗳𝗲𝗹𝘁𝗲𝘁 𝘂𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗯𝗶𝗹𝗹𝗲𝗱𝗲𝘁 👇

Hjertelig hilsen
Anne

Tᴁɴᴅ, ɢʟøᴅ ᴏɢ ᴇʟsᴋ 💖💖
Fᴏʀᴅʏʙᴇʟsᴇ ғᴏʀ ᴘᴀʀ ɪ Sʏᴅsᴘᴀɴɪᴇɴ, ɴᴏᴠ 2022

Er I ikke oprigtig glade længere, men kun "ok"?
Måske anstrenger I jer,
men relationen er ikke længere levende?

Så kom og fordyb jer i et eksklusivt parforløb (kun for jer 2),
I min vinterresidens i Sydspanien nær Malaga.
Jeg har kun plads til endnu 2 par,
I arbejder alene sammen med mig.

Book en gratis samtale, så vi sikrer os,
at det her er det rigtige for jer to ❤️❤️

Fb ka´ ikke fordrage når nogen som helst sætter link på deres opslag,
der linker ud af siden og ind på f.eks en website.
Så bremses opslag. Skide irriterende 😞
Klik derfor venligst på linket herunder billedet i kommentarfeltet.

Og hvis du får lyst til at dele,
virker det kun hvis du tager linket med.

Hjertelig hilsen
Anne

𝘿𝙞𝙣 𝙠𝙤𝙢𝙛𝙤𝙧𝙩𝙯𝙤𝙣𝙚 𝙚𝙧 𝙡𝙞𝙫𝙨-𝙛𝙖𝙧𝙡𝙞𝙜❗
Udelukkende det nemme
og behagelige er stagnation.

Vil du leve et liv i stagnation,
så bliv der hvor det er nemt og behageligt,
og intet at frygte.

Det er en sikker vinder
lige ind i et rigidt liv.

Vil du vide hvorfor?
Læs min artikel på 4 min:
https://medium.com/.joergensen/din-komfortzone-er-livs-farlig-acb8e5ae6f5c

Hjertelig hilsen,
Anne

𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐧æ𝐫 𝐛𝐣𝐞𝐫𝐠𝐞 𝐨𝐠 𝐡𝐚𝐯, 𝐁𝐚𝐫𝐜𝐞𝐥𝐨𝐧𝐚 ❤️
Mød det endeløse rum af hengivelse
til det der 𝒆𝒓.
Og frigør dig fra hvem du tror, du er.
Du bliver mere sand med dig selv.

Retreatet er for seriøst spirituelt interesseret.
Så du fordyber dig i det, der er nødvendigt,
og ikke kun i det der er behageligt.

Se mere her: https://www.lifeprocess.dk/mindfulness-kursus-og-yoga-i-bjergene-barcelona

Hjertelig hilsen, Anne

𝐒𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞𝐭 𝐨𝐠 𝐯𝐫𝐞𝐝𝐞 ❤

Mange som er på den spirituelle vej,
mener at vrede er et no go.
At vrede ikke længere
har noget med dem at gøre.

Det er en vildfarelse,
totalt forfejlet og selvundertrykkende
efter min mening 🙈🙈

Læs artiklen på 4 min.
Linket er i kommentarfeltet.

Kh, Anne

𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫𝐞𝐭 𝐯𝐫𝐞𝐝𝐞 𝐠𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐭𝐧𝐢𝐧𝐠.
Her kan du på 4 min. læse
min artikel om vigtigheden af
at ha´ kontakt med din vrede.
Og vigtigheden af at lære at gøre brug af den
på en go´ måde.

Linket til artiklen er i kommentarfeltet.

Hjertelig hilsen
Anne😀

Kender du Medium?
Det er et sted hvor man kan udgive artikler.
Jeg har sat en ind:

𝙉æ𝙨𝙩𝙚 𝙨𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣: 𝙄𝙣𝙙𝙖𝙙 𝙚𝙧 𝙣𝙚𝙭𝙩 𝙡𝙚𝙫𝙚𝙡

Den tager 4 min at læse.
Og hvis du har lyst til at følge mig derinde,
så er du hjertelig velkommen.

Jeg sætter linket du skal bruge
i kommentarfeltet her under billedet,
for algoritmen kan ikke li´,
at det står her øverst i teksten :(

Nyd sommeren
Hjertelig hilsen
Anne

GRATIS TELEFON COACHING
Kom du godt ind i det nye år,
og har du brug for en ekstra mulighed
for at skabe retning i dit liv?

Så tilbyder jeg
GRATIS TLF. COACHING
hver tirsdag kl. 8.30-9.30 i januar måned.

Du får 20 min.
Så du kan ringe kl 8.30 - kl 8. 50 eller kl 9.10 

Så måske høres vi ved :)   
Hjertelig hilsen
Anne Jørgensen, Lifeprocess.dk
Find mig her: https://www.lifeprocess.dk/om-lifeprocess/kontakt-anne-jorgensen

Kære Alle
Lige inden det hele går løs med al juleriet,
vil jeg ønske jer
en fred- og glædesfyldt jul

og et aldeles skønt NYT år
lige efter egen smag.
Frit valg på alle hylder :) :) :)

Der følger et lille digt med billedet:

Being a candle is not easy.
In order to give light
one must burn first .

Tusind tak for i år!!!
Hjertelig hilsen
Anne

GRATIS TLF. COACHING - og husk at LIKE, så flere kan få glæde af det :)
hver tirsdag kl. 8.30-9.30 indtil 19. december.
Jeg hjælper dig med at skabe retning i dit liv
med et emne der optager dig.

Du får 20 min.
Så du kan ringe kl 8.30 - kl 8. 50 eller kl 9.10 

Så måske får vi kontakt :) :) :)   
Hjertelig hilsen
Anne Jørgensen, Lifeprocess.dk
Find mig her: https://www.lifeprocess.dk/