Yoga med vinger, Valby

Hanna skriver:
Yoga og styrke er udfordrende yoga, hvor der er mulighed for at tage ekstra vægt med ind i stillingerne💪🏻💪🏻 Det er aldrig et krav - bare en mulighed. Jeg guider dig til selv at mærke efter - for nogle dage kan vi det hele og andre dage, giver det mest mening at skrue ned. Pointen er at du lærer at lytte til din egen krop 👂🏻❤️👂🏻
Jeg oplever selv gang på gang, at den ekstra vægt, skaber mere grounding i min krop. At jeg ikke kun bliver fysisk stærkere, men at mit sind også falder mere til ro. Tænk at have et job, der giver mere overskud end det kræver - jeg føler mig heldig 🦚

Happy Hips ☺ Det er hofternes tur til at få opmærksomheden 🙏 Og de vil takke dig for det 🧘🧘‍♀️😇

Obs! Tiia underviser to uger mere, inden hun drager på en lang skrive- og sommerferie. (Tiia er tilbage mandag d. 3.8.) Så kom til yoga eller bestil massage nu, hvis du vil nå det inden ferien ☀️

🌼 Tiia skriver:
Hvis du vil forstå din (eller din venindes/kærestes/kones...) overgangsalder-krop og sind bedre, kom til mit foredrag i morgen, onsdag kl. 19-20.30 i Valby Kino. Det bliver hyggeligt og lærerigt 💪☺

Det koster 95 kr. eller 65 kr. (faste kunder hos os, samt ledige) eller mindre, hvis du ikke har penge.

Book plads her eller mød op i morgen lidt i kl. 19.
Jeg håber at vi ses 🙏😊🌺

https://www.yogamedvinger.dk/overgangsalderen

Kom til yoga hvor vi styrker, strækker og afspænder rygsøjlen 🌱
Der er stadig pladser til Tiias foredrag om overgangsalder på onsdag 🦅 Læs mere og book via hjemmesiden 🤗

“Jeg fandt Yoga med vinger for 3 år siden på en gåtur, som bragte mig der forbi helt “tilfældigt.” Jeg var et meget svært sted i mit liv på det tidspunkt.

Yogaen lærte mig så småt at mærke mig selv, som jeg var så langt fra. Jeg er begyndt at leve sådan rigtigt.

I yogatimerne kan jeg koncentrere mig om min egen styrke og finde den frem.

Yoga med vinger er en ganske særlig oplevelse, du ikke må snyde dig selv for”.
Anne 54 år

Tak for de fine ord kære Anne, og fordi du kommer SÅ flittigt til yoga hos os 🦅🦚❤️

Livet er en balancegang... kom og leg med og udfordre din balance i den kommende uge 🧘🤸 OBS! Vi er her også i morgen, pinse mandag!

🌺 Husk at melde dig til foredraget "Din overgangsalder", som Tiia holder onsdag d. 3. juni kl. 19-20.30 i Valby Kino. Kun 65 kr. for faste kunder i Yoga med vinger 🙏 Ta´ gerne en veninde med ☺😊

"Bliv klogere på overgangsalderens fysiske og psykiske aspekter - samt potentialen, som gemmer i årene, som for mange også er svære. Du hører om vigtige veje til mere balance midt i livet: Hvordan kost, motion, hormontilskud, pauser og de psykiske aspekter påvirker os i overgangsalderen. Hvad kan du selv gøre? Hvad kan du søge hjælp til?"

Læs mere og book din billet her: https://www.yogamedvinger.dk/overgangsalderen

To seje kvinder fik en tur i slyngerne onsdag morgen 🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️ Husk at du også har mulighed for at prøve aerial yoga med Hanna ved at booke en enetime 🤗🦚

“Stor anbefaling herfra! Har gået til enetimer ugentligt med Hanna i tre år nu. Fantatisk med undervisning tilpasset egne behov og ønsker - og dagsformen ikke mindst. Et rum helt for én selv - total selvforkælelse med kærlig, kyndig og indsigtsfuld guidning af Hanna”.
Rikke, 42 år.

Tak for de fine ord kære Rikke 🙏🏻

Der er mulighed for enetimer mandage mellem kl. 8.15-15.30 og lørdage i ulige uger kl. 11.30.
Passer det dig ikke, så kig i vores skema og find en tid, hvor der er ledigt i studiet, som passer dig.
Send en mail til Hanna på [email protected], så prøver vi at finde en tid 😊

Læs vores seneste nyhedsbrev her 🧘🧘‍♀️☀️🌱

Meget godt og lidt dårligt nyt fra os 🙏 Og at vi kan dyrke yoga i vores skønne baggård igen, når vejret tillader det! En anden god nyhed er, at en del af jer fortsat kommer trofast en eller flere gange om ugen trods momsen. Det varmer både ørnen og påfuglens hjerte ;)Den dårlige nyhed er, at vores lille virksomhed er hårdt presset...