Yoga med vinger, Valby
Del
Et lille, lækkert yogastudie i Valby. Yoga for nybegyndere og erfarne. Ekspertise i overgangsalder og stress. NADA, enetimer, massage. Dit yogastudie i Valby.
For voksne, børn og familier. Workshops, enetimer, massage. Valby Langgade 226.
Tiia skriver:
Efterårs hilsner fra sommerhuset/naturen i Finland 🍂🍁 Her sker der ikke så meget - tror man. Men mens der er ro omkring mig, får jeg tid til at lægge mærke til alt det, som der faktisk SKER - i naturen og i mig.
Det er lidt det samme, som der sker, når jeg laver yoga: Der er ro omkring og i mig - så jeg mærker livet tydeligere. Herligt ☺️🧘
04/10/2026
Twist er ugens tema - kom og skift perspektiv 🤗🦚 Tiia holder efterårsferie, så ugens timer er:
Mandag blid yoga kl. 19.30
Onsdag yoga kl. 8.30, restorativ kl. 10 og styrke kl. 18
samt NADA kl. 19.30 👂🏻❤️👂🏻
Torsdag styrke kl. 10
Lørdag yoga kl. 9.45
🍁🧘🏼♀️🍂🌞
02/10/2026
Lidt mere fra Idas skovhytte, hvor jeg var i weekenden - et fantastisk vindue at lave yoga i 🌲❤️🌲
I morgen lørdag er der yoga som vanligt kl. 9.45 🤸🏼♀️🤸🏻♂️
❤️-lig velkommen 🤗🦚
27/09/2026
Begoverbøjningerne åbner og strækker forsiden; skuldre, brystkassen, hjerte-området ❤️... og giver måske en følelse af ekstra energi og glæde 😊
Yoga er fyldt med mange variationer af hver stilling.. her er en skulderbro-variant, som også giver styrke 💪
Ses vi til yoga i denne uge? 🧘🧘♂️
(OBS! Tiia er væk i ugerne 41 og 42)
26/09/2026
Undrer du dig over, hvorfor der ikke var yoga i dag lørdag? 🤸🏼♀️ Det er fordi jeg er taget et s**t til Sverige med min barndomsveninde Ida ❤️ Sammen med hendes mand har hun bygget den fineste hytte oppe i 🌲🌲🌲🌲 Her lader jeg op og vender tilbage til studiet mandag aften med blid yoga kl. 19.30 🧘🏼♀️🦚
23/09/2026
En glad yogalærer (Tiia) underviste forleden i korte og lange pauser for de mange fremmødte i Timotheuskirken 😊
Tiia hold sit foredrag "Husk pauserne" - om og med pauser - og fik god respons. Bl.a. skrev en deltager følgende:
"Det var dejligt at høre, eller rettere at opleve, Tiias foredrag om pauser. Tak for kærlig reminder. Så vigtigt. Tænk at vi næsten kan glemme at trække vejret. Ikke under os selv pauser. Det var en kærkommen oplevelse og stærkt og kærligt formidlet."
Du kan booke Tiia fx. til dit arbejdsplads, hvis pauser er noget, I ønsker at vide mere om - og blive bedre til at holde 💫
20/09/2026
Så vender vi bunden i vejret igen 🤸🏼♀️🤸🏻♂️ Kom og bliv glad i låget og udfordret på både mod, styrke og teknik 💪🏻🙃💪🏻
Der er NADA på onsdag kl. 19.30, hvis du har brug for ro på nervesystemet. Selvom det er et forløb kan du sagtens droppe in 👂🏻❤️👂🏻
Hanna skriver:
Ofte bliver jeg spurgt, om jeg ikke lige kan vise, hvordan man laver en hovedpakke 😌 Det kan jeg da godt 🤗 Men det er et håndelag, som skal øves igen og igen, hvis det skal blive rigtig godt 👐🏻
Nogle gange bliver jeg også spurgt, om jeg ikke lige kan lave et program, som man kan lave der hjemme 🤸🏼♀️🧘🏼♀️ Det kan jeg da også godt, men yoga er et håndværk… eller måske endda en kunstart 🎨🎭
Så hvis du vil have den fulde pakke, må du møde op igen og igen og igen og igen og igen og igen………………..
❤️-lig velkommen hos Yoga med 🦅🦚
16/09/2026
Kære kvinde ca. 40-60 år 😊
Det er tid til at booke plads på Tiias workshop.
Masser af viden om din krops nye behov - i perimenopause, menopause og post-menopause. Vi laver også blid yoga, drikker te, og snakker sammen.
Hjerteligt velkommen 🌺 https://www.yogamedvinger.dk/overgangsalderogkrop
13/09/2026
En koncentreret, midaldrende yogalærer styrker sine mavemuskler her...😅 Kom og vær med til en uge med fokus på kernemusklerne 💪🙃
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Kategori
Kontakt praksissen
Website
Adresse
Valby Langgade 226
Valby
2500
Underretninger
Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Yoga med vinger, Valby offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.