OutdoorFit
Studio kann jeder! Wir können Frischluft! Wir bei OutdoorFit setzen auf Natur und frische Luft, anstatt auf klassische Fitnessstudios.
Dabei legen wir sehr viel Wert auf Persönlichkeit und trainieren daher in kleinen Gruppen bis max. 10 Teilnehmern mit euch. Die Trainingseinheiten betragen ca. 1 Stunde und setzen sich aus einem gründlichen Warm-Up, einem Trainingszirkel und einem Cool down zusammen. Durch immer wieder wechselndes Equipment bleibt das Training immer abwechslungsreich und fordernd.
24/09/2020
Erstes OutdoorFit Wochenende 2020💚💚💚
3,5 Stunden Workshop und immer noch Kraft in den Beinen😍💪
Freuen uns sehr auf das nächste Fitnesswochenende!
26/08/2020
Vielen Dank an für den wundervollen Artikel 💚
Schön, dass ihr dabei wart und es euch genauso viel Spaß gemacht hat wie uns 💪💚
Willst du auch gerne etwas Frischluftsport schnuppern? Link in der Bio für ein kostenloses Probetraining✌️ @ Mannheim, Germany
Kleiner Ausschnitt aus dem letzten Early Bird um 6:45 Uhr (Es war der 3te Satz, daher das dünne Gummiband zur Unterstützung, im ersten haben beide je 50 ohne gemacht 💪)
Klimmzüge sind die Königsdisziplin der Oberkörperübungen!
Sie kräftigen vor allem:
✅Rückenmuskulatur
✅Schultern
✅Arme (vor allem den Bizeps, darum kommt .patrick auch regelmäßig😜)
Und wer noch keine kann, lernt sie mit uns, Schritt für Schritt.
Du möchtest auch Klimmzüge lernen? Schreibs uns in die Kommentare⬇️⬇️⬇️
WIR SIND OutdoorFit💚
29/06/2020
Mit dem Training an der Leiter verbessern wir stark unsere Koordination, aber auch Kraft und Schnelligkeit im Gleichgewichtsvermögen!
Zu Besuch hatten wir heute Steffi und Isi vom . Mega sympathisch und vor allem super sportlich. Nach dem Training noch eben mal ein Interview geführt, Respekt!
ILMA zeigt euch Einblicke in Mannheims schöne und für den ein oder anderen noch versteckte Ecken. Ein Blick hinein für jeden Mannheimer ein muss.
@ Mannheim, Germany
26/06/2020
An der frischen Luft verbrennst du doppelt so viele Kalorien wie im Fitnessstudio.
Ok, vielleicht auch nicht😜, aber dafür tankst du bei uns beim Training Sonne ☀️ und gute Laune 💚
Probier es gerne bei einem Probetraining aus, link in der Bio.
22/06/2020
Diesen Sommer erweitern wir unser Angebot😍
Ihr könnt euch bei uns völlig unkompliziert SUPs ausleihen und frei entscheiden, wo ihr damit ins Wasser geht!
Anfragen, abholen, lospaddeln😍
Link: http://outdoorfit.de/sup-verleih-mannheim/
Kurse oder Guides auf Anfrage.
07/05/2020
Liebe OutdoorBuddys!
Wir freuen uns sehr, euch mitteilen zu dürfen, dass wir nach aktueller Sachlage und Rücksprache mit der Stadt Mannheim ab dem 11.05.2020 wieder mit Sicherheitsauflagen draußen trainieren dürfen 😍💪
Auflagen:
- kein Körperkontakt (auch bei der Begrüßung)
- keine Partnerübungen
- Mindestabstand 2 m
- Eigenständige Händedesinfektion
Montag geht es gleich um 18 Uhr los, wir freuen uns auf euch!
Probetraining über den link in der Bio!
Bitte bedenkt auch, dass die Sachlage sich schnell wieder ändern kann, wir halten euch auf dem laufenden!
25/03/2020
Heute um 19.05 Uhr gibt es wieder ein knackiges Workout für euch, diesmal ein HIIT mit Patti!
Kommentiere mit HIIT für den Link!
22/03/2020
Danke an alle, die dabei waren! 11 Leute im ersten Stream, wir freuen uns schon riesig auf den nächsten!
Mehr Infos in unserer Facebook Gruppe „OutdoorFit: Zu Hause trainieren mit Sebastian“
Bleibt Gesund :)
goes
Hier unsere Gruppe, für einen einfacheren Austausch :)
In der Gruppe werden auch die Meeting Einladungen für unsere Online Live Workouts gepostet.
12/03/2020
Das ist unsere Sportskanone 💪
Er Pendelt jeden Tag mit dem Zug, aber er hat ein Geheimnis:
Eine Zauberkugel und Superkräfte, die es möglich machen, direkt von der Arbeit zum Sport zu kommen 😳
Sei wie Julian, überwinde deinen inneren Schweinehund und komm zum Training 😃💪💪💪
@ Mannheim, Germany
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KolpingStr. 14
Mannheim
68165
Öffnungszeiten
| Montag | 06:00 - 22:00 |
| Dienstag | 06:00 - 22:00 |
| Mittwoch | 06:00 - 22:00 |
| Donnerstag | 06:00 - 22:00 |
| Freitag | 06:00 - 20:00 |
| Samstag | 09:00 - 20:00 |
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