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Mich interessieren insbesondere die Möglichkeiten der internen Selbstregulation. Unser Biosystem verfügt über eine hohe Fähigkeit zur Eigenreparatur. Wann sind diese Mechanismen eingeschränkt und wie können wir unser volles Regenerationsporential wieder herstellen? In diesem Zusammenhang interessieren mich schon seit einiger Zeit auch die sogenannten "freien Radikale", die für bestimmte Abwehrreaktionen dringend benötigt werden, im Übermaß aber als "oxidativer Stress" auf Dauer die eigenen Zellen schädigen und Auslöser für manche Erkrankung sein können. Vielen sind sicherlich die Wirkung von Antioxidantion in dem Zusammenhang bekannt. Seit längerem kommen hier prophylaktisch Vitamin C , Astaxanthin und andere zum Einsatz. Technisch ist es seit einiger Zeit möglich, über Elektrolyse Wasserstoff (H2) in Wasser zu lösen und damit bioverfügbar zu machen. Ich meine, das ist hochinteressant, da Wasserstoff als Element ganz links oben im Periodensystem das höchste Redoxpotential hat. Hat jemand damit schon Erfahrung gemacht?
Ich füge zwei Links ein: der erste gibt eine ganz schöne Übersicht,
https://www.natuerliche-therapie.de/wasserstoff/
der zweite erklärt ziemlich wissenschaftlich, was die Radikale genau sind (für die Nerds ;-) - mir ist es fast schon ein bisschen zu komplex)

https://www.spektrum.de/lexikon/biologie/freie-radikale/25601

freie Radikale freie Radikale, anorganische oder organische Verbindungen, die ein oder mehrere (durch einen Punkt symbolisierte) ungepaarte (einsame) Elektronen besitzen …

https://www.ebm-netzwerk.de/de/medien/pdf/ebm-9_20_kvh_journal_anlassloses-testen.pdf
Hier wird erklärt, was die "Covid-Zahlen" eigentlich mitteilen, und zwar seriös 😉
Wer Dinge versteht, kann nicht so leicht auf den Arm genommen werden.
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