Krystal Healthy
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Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Krystal Healthy, PRAGA, Praha.
✨ Movimiento, comida real y vida real
💃 Zumba | Fitness | Baile latino
🥗 Recetas saludables sin extremos
💚 Acompaño a mujeres a moverse, cuidarse y disfrutar el proceso
🌍 Dominicana viviendo en Praga 🇩🇴🇨🇿
📩 Escríbeme para clases, retos y eventos
😌it’s not an obligation… it’s a privilege 💅✨
😮💨Cambia el chip y deja de verlo como una obligación.
Empieza a verlo como el privilegio de poder hacer algo por ti 💚
🧠Estoy aprendiendo a aplicarlo en todas las áreas de mi vida:😮💨disciplina y enfoque.
☺️Desayuno ligero y fácil ✨
Si quieres dejar el pan, prueba esto 👀
Te hace sentir bien y no te complicas 💚
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y dime “GALLETAS” si quieres la marca 💬
💜Hoy se conmemora el Día de la Mujer.
A mis estudiantes: gracias por su fuerza, su alegría y por llenar mis clases de tanta energía bonita 💃
🌹 💜
Un bailecito siempre ayuda💃
Remolacha, piña y apio:una combinación antiinflamatoria, fresca y llena de energía.
😉Perfecto para esos días en que no tienes tiempo para un desayuno completo, pero quieres cuidarte.
✨ Cuidarte también puede ser fácil.
Feliz Independencia, mi hermosa isla 🇩🇴
☺️Te extraño.
Pero aunque esté lejos,
mis raíces siguen conectadas.
25/02/2026
💚Amo entrenar y Amo Comer 😋
☺️Le doy la bienvenida a mi nueva versión.
Si te identificas,
este espacio también es para ti.
😎Estoy dejando de contar calorías
y estoy empezando a contar nutrientes.
😌Tu sistema nervioso no necesita más preocupación.
Necesita movimiento consciente.
😎A veces regularte no es hablar más…
es moverte más.
☀️Camina
😮💨Respira
🤲Ora
💃Baila
Tu cuerpo entiende el movimiento como seguridad.
Guárdalo si hoy lo necesitabas.
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