Studio Beyond

Sledujte nás na novém profilu, kam nyní vkládáme všechny přispěvky🙂
https://www.facebook.com/mujpohyb/ a také na Instagramu studio_muj_pohyb

Tento profil bude do konce roku ukončen.

Bodyexpress Kobylisy EMS studio. Praha Kobylisy.

Absolutní NOVINKA !😍
Kurz BODY ROLLING se Zuzana Candy ve studio Můj Pohyb😉👍
8.12. přijďte vyzkoušet úvodní workshop a od ledna začínáme🤩

Nový kurz: Yamunna Body Rolling | Kurzy | Můj Pohyb Praha 8 Fitness, stretching a masáž – Vše v jednom! Za pomoci speciálně vyvinutých míčku dochází k aktivaci a prodlužovaní svalů. Tyto míče masírují jednotlivé sval

Jóga každý den😌💛

Vrchol vaší jógové praxe - rovnovážné pozice s Bhavnou Rani🙂💛
Sobotní dopoledne 1.12.2018

Workshop balančních pozic | Wokrshopy | Akce | Můj Pohyb Balanční pozice nám umožňují najít pocit plné přítomnosti stejně jako rozeznat křehkou hranici rovnováhy mezi dáváním a přijímáním.

Vybírejme si myšlenky, které nás posilují a podporují😉
Krásný den Vám přejeme🍂🙌

Dnes začínáme a otevíráme lekce pro muže👍😉💪

Připravte se na rok 2019 v klidu a vědomě. Inspirující workshop s Míšou Laversovou u nás v Pohybu🙌🙂

ROTACE S BHAVNOU - páteř miluje otáčení i protáčení😉 Příjďte si svou páteř hluboce uvědomit na workshop Iyengar jóga v sobotu 10.11.2019

Kurz S jógou komplexně 2.den 🙏🏻🕉 Soustředěnost na dech a uvolnění. Kultivovat schopnost odevzdání a nestát si v cestě😉🙌 “Netlač řeku, teče sama”😊 Děkuji Vám🙏🏻🤗

Ranní cvičení je nejlepší😍👯‍♀️
😀

EMS TRÉNINK😍
Často se nás lidé ptají ´Opravdu to funguje?’ A my vždy opovídáme ´Ano, pokud to děláte, tak to funguje.´ EMS je naprosto jedinečná možnost, jak zdravě a účinně posilovat. A slovo posilovat je zde ZÁSADNÍ. Posilování s EMS je bezpečné a pro Vaše svaly velmi probouzející a regenerující. Za 20 min. týdně si odcvičíte 3 hodiny dřiny v posilovně. A na rozdíl od posilovny, s EMS vždy cvičí 95%svalů najednou. 😯 Je to možné za tak krátký čas, protože se zde cvičení děje na úrovni svalové buňky a ta šikovná mašinka přesně najde, co Vaše svaly potřebují😉👍 A také se nás často ptáte ´Pomůže mi to zhubnout?’ A my vždy odpovídáme ‘Ano, pomůže. Ale mnějte prosím na vědomí, že to není liposukce😳, je to forma účinného cvičení a tedy vaše životospráva je při vašem hubnutí na prvním místě😉

Pohyb je o pestrosti, radosti a motivaci🙂