ACE Consulting

S příchodem léta jsme se opět sešli na naší tradiční business snídani. 🌻🍓 Tentokrát jsme otevřeli téma syndromu vyhoření – téma, které se může dotknout každého z nás, bez ohledu na profesi, a o kterém je důležité mluvit otevřeně a bez předsudků. Děkujeme Josefu Janečekovi za inspirativní sdílení zkušeností a podnětů k zamyšlení. 🤔

Společně jsme diskutovali o tom, jak rozpoznat náročná období u sebe i u lidí ve svém okolí, jaké signály bychom neměli přehlížet a jak může včasná podpora změnit mnohé. Velké poděkování patří také všem hostům za otevřenou diskuzi, sdílení vlastních zkušeností a příjemnou atmosféru, kterou společně vytvořili. 😇

💡 Zaznělo mimo jiné:
🔸 Největší tlak na výkon si často vytváříme sami – mnohdy je silnější než očekávání okolí.
🔸 Lidé, kterým na práci i druhých skutečně záleží, bývají k vyhoření paradoxně nejvíce náchylní.
🔸 Tělo většinou vyšle varovné signály mnohem dříve, než jsme ochotni si připustit, že je potřeba zpomalit.

😐 „Nechte emoce za dveřmi“ zní jako rozumné pravidlo. Ve skutečnosti ale může být jedním z důvodů, proč lidé postupně v práci vyhoří – a právě o tom je náš nový článek:

➡️ https://www.hrnews.cz/lidske-zdroje/legislativa-id-2698718/emoce-stranou-nesmysl-ktery-vede-k-vyhoreni-id-4508979

Emoce nejsou slabost, ale přirozená součást práce i spolupráce. Když je dlouhodobě potlačujeme, nevede to k větší profesionalitě, ale spíš k únavě, frustraci a odpojení od práce i týmu.😣

Co to znamená v praxi:
🔷 mluvit o emocích by nemělo být tabu
🔷 otevřená komunikace zvyšuje důvěru i výkon
🔷 neřešené nebo ignorované emoce se dřív nebo později projeví

Jak to máte vy – nechávate emoce „za dveřmi“, nebo se Vám daří jim dávát přiměřený prostor❓

Emoce stranou! Nesmysl, který vede k vyhoření V práci se často setkáváme s názorem, že emoce do profesionálního prostředí nepatří. Že bychom měli být jako stroje – racionální, výkonní a odpojení od svých pocitů. Jako psycholožka a lektorka, která...