Centar Srce

Prema rezultatima prve velike nacionalne studije Cov2Soul u Srbiji je kod 2,8% ispitanika detektovana suicidalnost, dok istraživanje koje je sproveo PIN pokazuje da čak 7,5% građana Srbije izveštava da su makar jednom u proteklih mesec dana pomislili da naude sebi. Približno svaka stota osoba u Srbiji izveštava da je u poslednjih mesec dana bila blizu tome da pokuša samoubistvo.
Takođe, istraživanja pokazuju da se između 32% i 46% zaposlenih u pomagačkim strukama bar jednom tokom svog rada susrelo sa osobom koja je izvršila suicid, dok je prosek tokom karijere 4 osobe koje su preminule usled suicida (De Lyra et al., 2021).

Edukacija "Smernice i tehnike u radu sa sucidalnim osobama" je osmišljena upravo sa ciljem osnaživanja stručnjaka iz pomagačkih struka u pružanju podrške osobama u krizi.

Edukaciju vode psihološkinje, psihoterapeutkinje i dugogodišnje volonterske Centra Srce, Timea i Aleksandra.

Obuku je do sada prošlo preko 100 pomagača.

Priključite se 23. i 24. maja popunjavanjem prijave na linku:
https://forms.gle/xWzAvxVXvuPEnQ4fA

Verujemo da praznici nisu svima period mira i odmora. Nekima tada usamljenost, tuga ili težina svakodnevice postanu još izraženiji. Ukoliko osetiš potrebu za razgovorom, tu smo za tebe.

💜 Nisi sam/a.

☎️ 0800 300 303
📧 [email protected]
📱 www.centarsrce.org

Prema rezultatima prve velike nacionalne studije Cov2Soul u Srbiji je kod 2,8% ispitanika detektovana suicidalnost, dok istraživanje koje je sproveo PIN pokazuje da čak 7,5% građana Srbije izveštava da su makar jednom u proteklih mesec dana pomislili da naude sebi. Približno svaka stota osoba u Srbiji izveštava da je u poslednjih mesec dana bila blizu tome da pokuša samoubistvo.
Takođe, istraživanja pokazuju da se između 32% i 46% zaposlenih u pomagačkim strukama bar jednom tokom svog rada susrelo sa osobom koja je izvršila suicid, dok je prosek tokom karijere 4 osobe koje su preminule usled suicida (De Lyra et al., 2021).

Edukacija "Smernice i tehnike u radu sa sucidalnim osobama" je osmišljena upravo sa ciljem osnaživanja stručnjaka iz pomagačkih struka u pružanju podrške osobama u krizi.

Edukaciju vode psihološkinje, psihoterapeutkinje i dugogodišnje volonterske Centra Srce, Timea i Aleksandra.

Obuku je do sada prošlo preko 100 pomagača.

Priključite se 14. i 15. marta popunjavanjem prijave na linku u nastavku: https://docs.google.com/forms/d/1pcpvorqTqgp1-MXBFmczMZh1y6QmDHASkafrLj6Y0LE/edit

U krizi je teško donositi odluke. Zbog toga, dok smo mirni i pribrani, možemo pripremiti sebi pomoć za buduće izazovne trenutke, kada nas preplave emocije i mračne misli.

📑 Sigurnosni plan je alat koji pomaže osobi da ostane bezbedna i održi kontrolu u najtežim trenucima.

🎄 Praznici, osim šarenih lampica i vesele muzike, obično sa sobom nose i očekivanja da treba da provedemo ovo doba godine u euforičnom raspoloženju. Međutim, mnogi se ne osećaju u skladu sa tim.

🫂 Kao i uvek, tu smo za tebe u ovim danima.

Tel: 0800 300 303
E-mail: [email protected]
Čet: na sajtu www.centarsrce.org

Dok neko slavi praznike, neko se bori u tišini. 💜
Provedi naredne dane onako kako tebi najviše prija, a ne kako drugi očekuju.

U želji da budemo još više na raspolaganju u narednoj godini i da odgovorimo na sve veći broj poziva, započeli smo mejl obuku za nove volontere Centra Srce.

Kroz ovu obuku, budući volonteri uče kako da na empatičan i topao način pruže podršku osobama koje se obraćaju putem mejla često u trenucima kada im je razgovor najpotrebniji.

Ukoliko ti zatreba razgovor, tu smo za tebe i tokom praznika, svaki dan od 14 do 23h.

*Projekat je podržan od strane Gradske uprave za socijalnu i dečiju zaštitu grada Novog Sada

☎️ 0800300303
📩 [email protected]
💭www.centarsrce.org

💭Bolesti zavisnosti nose sa sobom tišinu, krivicu, zbunjenost, izolaciju, usamljenost, često i suicidne misli.

🫂 U toj borbi, emotivna podrška može biti presudna. Neko ko sluša bez osude, veruje kada je najteže i podseća da oporavak nije put kojim se mora ići sam.

🤍 Upravo tada postajemo oslonac, nada i tiha snaga koja govori: nisi sam/a i vredan/na si podrške.

*Projekat je podržan od strane Gradske uprave za socijalnu i dečiju zaštitu grada Novog Sada

U grupama podrške ljudi imaju priliku da prvi put otvoreno izgovore ono što dugo nose u sebi. Strahove, tugu, zbunjenost, ali i nadu. Sam taj čin deljenja često donosi olakšanje, jer teret više nije samo unutrašnji i usamljen.

Jedna od najvećih vrednosti grupa podrške jeste osećaj da nismo sami. Mnogi ljudi godinama žive u uverenju da su jedini koji se osećaju tako kako se osećaju. Kada u grupi čuju slične priče, shvate da njihova iskustva nisu izolovana, da su normalna i ljudska. To smanjuje osećaj usamljenosti, izolacije i srama.

Grupe vode iskusne voditeljke, psihološkinje i volonterke Centra Srce. 💜

Otvorene su za osobe od 19 do 29 godina koje žele da podele svoje iskustvo, misli i emocije, čuju druge i budu deo podržavajućeg i sigurnog okruženja.

🗓️Petkom od 16h
📍Fakultet za pravne i poslovne studije dr Lazar Vrkatić

🔗 Prijave na linku: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScNioGEe53ZTYAkV0onKpJm-4CrzME17SghoopQwbOeSk7Ajg/viewform

*Projekat je podržan od strane Gradske uprave za zdravstvo grada Novog Sada

Grupe podrške su siguran, poverljiv i empatičan prostor u kome se ljudi okupljaju kako bi podelili svoja iskustva, emocije i životne izazove sa drugima koji prolaze kroz slične situacije. One nisu mesto za osuđivanje, davanje gotovih saveta ili takmičenje u tome kome je teže, već prostor razumevanja, slušanja i zajedničkog nošenja kroz teškoće. 💌

One su važne i zato što donose emocionalnu validaciju odnosno poruku da su nečija osećanja stvarna, važna i prihvaćena. U svetu u kome se često čuje „nije to ništa“ ili „moraš da budeš jači“, grupa pruža suprotnu poruku: „Vidimo te. Razumemo te. Tvoja osećanja imaju smisla.“ 🫂

Grupe vode iskusne voditeljke, psihološkinje i volonterke Centra Srce. 💜

Otvorene su za osobe od 19 do 29 godina koje žele da podele svoje iskustvo, misli i emocije, čuju druge i budu deo podržavajućeg i sigurnog okruženja.

🗓️Petkom od 16h
📍Fakultet za pravne i poslovne studije dr Lazar Vrkatić
🔗 Prijave na linku: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScNioGEe53ZTYAkV0onKpJm-4CrzME17SghoopQwbOeSk7Ajg/viewform

*Projekat je podržan od strane Gradske uprave za zdravstvo grada Novog Sada

Pomogli ste nam da ovu kampanju sprovedemo do kraja i hvala vam na tome. Na podršci, poverenju, solidarnosti. 🤍

Ovaj novac olakšaće nam neki naredni period, a mi nastavljamo da budemo tu svakog dana od 14-23h, uz one koji nose teret teških emocija, suicidnih misli i kojima je razgovor potreban. 💬

💌 Ukoliko i dalje ima onih koji bi voleli da podrže naš rad, to mogu učiniti putem žiro računa:

▫️dinarski račun 325-9500600063672-27
▫️devizni račun 20-305-0000030

💜 Još uvek možete donirati i dati podršku dok traje kampanja. Vaša podrška nam pomaže da nastavimo da radimo u punom kapacitetu.

👉 https://donacije.rs

Kako sprečiti broj suicida u Srbiji? Svakih 19 sati u Vojvodini jedan osoba počini suicid. Naša zemlja se nalazi u vrhu liste, kada je u pitanju stopa samoubistava u Evropi. Taj problem pogađa s...