Issidora

Empieza el 2021 limpiando tus espacios´, así tendrás tu mente más clara.
Comienza este año ordenando tu casa, se dice que el ambiente que nos rodea refleja nuestra mente, si mantenemos nuestro entorno ordenado y limpio, nuestra mente estará clara y tranquila.
Podría ser buena idea, en estos días comenzar con un aseo profundo y luego crear el hábito de mantener limpio y ordenado, todos los días. Podemos hacer de las tareas domésticas un espacio de armonía.
1. Cuida los objetos y al limpiar trátalos con cuidado y cariño.
2. Agradezcamos cada cosa que tenemos en casa, a nuestros electrodomésticos por la gran función que cumplen, nuestra cama que nos permite descansar, nuestra ducha que nos mantiene limpios. ¡Verás cómo se hace más fácil limpiar cuando estás agradecido!
3. Si tienes tiempo en la mañana temprano para limpiar te sentirás más despejado y con ánimo de hacer las cosas. Y en la noche antes de ir a dormir, ordena lo que se ha desordenado en el día.
4. Haz de esta tarea una tarea en equipo con todos los miembros de tu familia, que cada uno aporte con el orden y limpieza en el hogar, así no te sobrecargas de trabajo y todos querrán mantener ordenado.
5. Antes de limpiar idealmente debes ventilar, dejar que el aire fresco entre a tus espacios hace que te sientas mucho mejor, puedes aprovechar para respirar conscientemente.
6. Si mientras ordenas y limpias te das cuenta de que hay cosas que ya no usas y están en buen estado, agradécele por el tiempo que te ayudaron y regala a alguien que le dará utilidad. No acumules cosas que no te sirven, eso te deja anclado al pasado.
7. De vez en cuando, cambia de lugar tus muebles, así cambiarás la energía de tu casa, renovar los espacios no necesariamente implica comprar cosas nuevas.
8. Cada vez que ordenes tu hogar te sentirás mucho mejor, orgullo por tener tu casa hermosa, agradecida por todo lo que tienes, amada por hacer un trabajo colaborativo. Todos esos sentimientos te harán sentir muy bien a lo largo del día.
Purifiquemos nuestro espíritu mediante la limpieza, hagamos de las tareas domésticas un gran ritual de gratitud y amor.

¿Qué le agradeces al 2020 que se va?
Sin duda este año ha sido diferente a todos los que hemos vivido, si bien ha sido un año desafortunado para muchos por pérdidas de sus seres queridos, perdidas de trabajo, perdida de salud física y mental, también ha sido un año de reflexión, de encontrarnos con nuestro ser, de reconocer quienes somos, de reconocer a nuestros hijos (que muchos los veíamos escasamente), a nuestras parejas. De darnos cuenta quienes son nuestros verdaderos amigos, quienes están ahí, pensando en ti.
Nos hemos podido dar cuenta de nuestras capacidades, de nuestra aceptación al cambio.
Fue un año en que nos hemos tenido que cuidar, protegernos en nuestros hogares. Cuidarnos a nosotros para luego cuidar a los demás.
Estar pendientes de nuestros adultos mayores que les ha golpeado duro este tiempo.
Fue un año para sacar nuestras fortalezas, todas las herramientas que tenemos dentro y ocuparlas a nuestro favor y a favor de los demás.
Es un año que hemos tenido que aprender a navegar en la incertidumbre y no es fácil estar en plenitud en tiempos de inquietud.
Ha sido un año de aprendizaje, crecimiento, aceptación, gratitud y amor.

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