Psicologo Matías Rojas - Talca

Hoy la mayoría regresamos a nuestra rutina y este post busca ser una invitación a detenernos un minuto a pensar sobre aquello que se nos exige y lo que queremos para nuestra vida 🙏🏽

Ayer fue el día Mundial por la Justicia Social, pese a que tenía el post listo olvidé subirlo porque no me sentía bien, pero considero que es necesario compartir la información ya que contribuye a la visibilización de nuestros Derechos y los compromisos que el país ha adquirido ante la ONU.

Primer taller online de este 2026 ✨ Pensando el Autocuidado ✨ para prepararnos para las complejidades que puede cargar este año laboral, académico o familiar. Haciendo énfasis en las dificultades y en cómo afrontarlas.
Nos reuniremos el 23 de febrero a las 18:30 horas, propiciando un espacio seguro de indagación personal 🙏🏽🤍

Si resuenas con ello, no dudes en escribirme un DM o a mi whatsapp +56942397115 💌

Hoy, 13 de enero, es el día mundial de la lucha contra la depresión 💙 recordemos que es importante conversar con nuestros vínculos cercanos sobre cómo hemos estado y cómo vamos afrontando las dificultades de nuestra vida!

Lunes 24 de noviembre a las 19:00 horas estaremos en live junto a .es.chile conversando sobre el proceso de adopción y sus peculiaridades ♥️ Quedan muy invitados/as a acompañarnos y participar ya que conversaremos desde nuestra experiencia desde lo profesional y lo personal 🙏🏽

A estas alturas del año el cansancio se vuelve uno de los tópicos más frecuentes en las conversaciones terapéuticas y en las de nuestro día a día, por lo que considere importante que conversemos sobre la sobrecarga laboral y su impacto en nuestra vida 🐈‍⬛ ¿cómo lo haces con tu carga en el trabajo? Te leo en comentarios 👀🖤

Septiembre es el mes de la prevención del suicidio 💛 Siendo reconocido en Chile como un problema de salud pública por sus elevadas cifras, las cuales aumentan debido a la interseccionalidad con otras patologías, estresores, así como condiciones personales o sociales!

Día Internacional del Trastorno por Déficit Atencional con/sin Hiperactividad, también llamada ✨ atención neurodivergente ✨

Me pareció adecuado compartir un post hablando sobre las complejidades que presenta el TDAH en nuestro día a día, aunque claramente no todo son dificultades, si es una parte de la cual debemos estar conscientes para poder identificar ♥️

La psicoterapia online ganó popularidad durante la pandemia y se ha quedado como una forma efectiva de hacer más accesible la terapia, ya que posibilita conectarse desde cualquier lugar que nos encontremos sin necesidad de traslados y permitiendo otras formas de privacidad 🙏🏽
¿Has estado en psicoterapia online?

Hoy es el ✨ Día del orgullo LGBTIQA+ ✨ y decidí utilizar esta fecha para hablar del concepto de “interseccionalidad” y como se manifiesta en la comunidad 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Algunas palabras fueron modificadas con caracteres numéricos para prevenir problemas, espero no afecte mayormente la lectura 🙏🏽