Topus Performance
Compartilhar
Treinamento Funcional, Atividade Física, Studio, Personal Trainer, Cursos, e mais! www.topusperfor Conheça a Topus Performance! Agende uma aula experimental.
Primeiro Studio especializado em Treinamento Funcional a se estabelecer na região Sul Fluminense, a Topus Performance realiza desde 2011 um trabalho diferenciado. Acreditamos que o investimento em atividades físicas e recreativas é a forma mais eficiente e econômica de se adquirir saúde e qualidade de vida! Cada centavo investido hoje representa somente uma pequena parcela do que será investido em
Vice Campeãs
🏆🏆🏆
Fico feliz em saber que minha dedicação e meus resultados inspiram outras pessoas a treinarem mais. No esporte, quando um atleta evolui, todos ao redor também são motivados a crescer, e isso eleva o nível da competição para todos.
Acredito que a verdadeira vitória está em buscar ser melhor a cada dia, valorizando o esforço de cada um.
Quanto mais forte for a concorrência, maior será o aprendizado e mais gratificante será cada conquista. Que possamos continuar evoluindo juntos, dentro e fora das quadras, hoje foi mais fora de quadra né
A derrota nem sempre é dolorosa. Muitas vezes, ela ensina, fortalece e mostra caminhos que a vitória não revela, somos uma “Dupla”, parceiras, amigas. Nunca um par de jarros iguais. Nunca com a mesma opinião e, muitas vezes, nem com a mesma tática, nunca entramos em acordo. Hoje isso fez a diferença na final…Discutimos cada ponto, cada game e cada decisão dentro da quadra. Mas foi justamente nessa diferença que construímos nossa força.
🏹🎯💢🥊💣
Entre conversas, ajustes, discordâncias e aprendizados, criamos um verdadeiro arsenal de estratégias, confiança e cumplicidade. Porque ser parceira não é pensar igual o tempo todo; é respeitar as diferenças, unir forças e seguir lutando pelo mesmo objetivo.
Hoje descobrimos que a gente funciona em posições trocadas ! Eu na direita e você na esquerda ❤️🤌🏻 é isso é tão lindo !!!
Hoje eu gritei out e vc deixou ir!
Eu gritei out e vc saiu da bola
Eu gritei out e você tentou sair!
Amiga zeramos o game hoje!
As vitórias são especiais, mas o que realmente tem valor é a caminhada construída com respeito, amizade e a certeza de que uma sempre faz a outra evoluir. 💙🏆✨🎾
só esteve malvada no primeiro jogo da fase de grupo… depois ela estava doce kkkk riso solto kkkk amei hoje !
obrigada por tanto hoje! Você fez o que eu não vi há muito tempo ! Minha parceira sorrindo de orelha a orelha !
Logo depois fizemos uma semifinal impecável…
Na final só queria que permanecesse na mesma vibe e foi! Obrigada seguim
30/05/2026
Feliz aniversário, minha princesa Bella Katharina! 🎉🎂💖
Desde o dia em que chegou, sua vida encheu nossos dias de amor, alegria, orgulho e momentos inesquecíveis.
Que Deus continue guiando seus passos, iluminando seus sonhos e protegendo seu coração. Que você cresça sempre com saúde, sabedoria, fé, coragem e felicidade. Nunca se esqueça do quanto é amada e do quanto sua presença torna nossa família mais completa e feliz.
Hoje celebramos uma menina muito especial, cheia de determinação, coragem e alegria. Desde pequena, você sempre mostrou uma força admirável, enfrentando cada desafio com dedicação e um sorriso no rosto. Sua vontade de aprender, crescer e conquistar seus objetivos enche nossos corações de orgulho todos os dias.
Você é uma criança incrível, que não desiste facilmente dos seus sonhos e que inspira todos ao seu redor com sua persistência e seu jeito carinhoso. É lindo ver como você se esforça para alcançar o que deseja, sempre com bondade, inteligência e um coração cheio de amor.
Que Deus continue abençoando sua vida, guiando seus passos e fortalecendo essa menina determinada que você é. Que nunca lhe faltem motivos para sorrir, acreditar em si mesma e seguir em frente com confiança.
Tenho muito orgulho de você e de tudo o que já conquistou. Que seu novo ano seja repleto de alegrias, descobertas, aprendizados e momentos inesquecíveis.
Tenho muito orgulho da menina incrível que você é. Que este novo ano de vida seja repleto de conquistas, aprendizados, amizades sinceras e muitos motivos para sorrir.
Eu te amo infinitamente, hoje e para sempre. ❤️
Feliz aniversário, minha Bell Katharina! 🌷✨
Amar é reconhecer no outro um encontro que o destino escreveu antes mesmo do primeiro olhar.
É sentir que, entre tantas possibilidades no mundo, duas almas foram guiadas uma até a outra no tempo certo.
O amor verdadeiro não se constrói apenas nos momentos perfeitos…
Ele nasce nos detalhes, cresce nas dificuldades e floresce na parceria de quem decide caminhar junto.
Nós escolhemos construir sonhos, conquistar nosso apartamento, imaginar nossos filhos correndo pela casa e dividir cada etapa da vida lado a lado.
Escolhemos sonhar. E escolhemos cada filho do jeitinho que são !
Mas, acima de tudo, fomos escolhidos pela vida para viver essa história.
E talvez seja isso que torne nossa história tão bonita:
não é apenas um amor, é um amor que parece ter sido desenhado pelo destino.
Um amor que vibra nas conquistas, que se fortalece nas lutas e que encontra felicidade nas coisas simples — dentro de casa, na família, nos filhos, no abraço coletivo e nas vitórias compartilhadas.
Que nunca nos falte coragem para continuar escrevendo uma história bonita lado a lado.
Porque quando existe amor, parceria e fé, até os sonhos mais difíceis encontram caminho para acontecer. ❤️✨
24/05/2026
Jogar onde conheci e me apaixonei pelo Beach Tennis é incrível…
Jogar na nossa segunda casa é sempre muito bom , passamos grande parte de nosso dia a dia, onde treinamos com o , onde vemos o crescendo !
Fui a primeira atleta da região Sul Fluminense a me federar e jogar o … fui a primeira atleta a jogar a jogar open…
Eu amo desafios, obrigada por ter topado tudo isso comigo de primeira sem pestanejar, e amo ver o esporte crescendo, lembro há 2 anos quando falei com o .amaral imagina… isso, imagina o clube, imagina tanta coisa!
E hoje ver tudo acontecendo é incrível!!!
…
“I’m unstoppable…” 🎶
Hoje essa música fez sentido de verdade.Não porque nunca sentimos medo,mas porque decidimos não parar.
Provérbios 28:1 diz:
“O ímpio foge, embora ninguém o persiga, mas os justos são corajosos como o leão.”
E foi exatamente assim.Entramos em quadra com coragem de leão,com fé no coração e garra na alma.
Teve pressão, cansaço, teve nossas crises …mas quem é imparável não vence só no talento —vence na persistência.
Enquanto muitos falavam,a gente luta!!!
Enquanto duvidavam,a gente acredita!!!
Hoje não foi apenas uma vitória.
Foi a confirmação de que Deus fortalece quem permanece firme, humilde e determinada.
🏆🔥Unstoppable. 🏆🔥
Obrigada a meu marido que torce por mim e pelo Beach Tennis da nossa região para que tenha uma liga no sul fluminense, que meus filhos possam desfrutar do que o e estão fazendo pela nossa região !
23/05/2026
💫 🏆75+ com alma de campeã! 🏆✨
Cada treino, cada gota de suor, cada desafio vencido trouxe até aqui.
Hoje não é só sobre medalha… é sobre garra, disciplina, coragem e amor pelo esporte. ❤️
Ser 75+ é mostrar que força não tem limite, que experiência vira potência e que a verdadeira campeã nunca para de evoluir.
A idade pode marcar o tempo, mas é a paixão que mantém a alma jovem e o coração cheio de vontade de vencer. Cada partida é uma prova de que nunca é tarde para sonhar mais alto, superar limites e inspirar quem está ao nosso redor. ✨
Minha parceria é daquelas que me coloca pra cima, que acredita no meu jogo até mais do que eu mesma e nunca deixa eu baixar o ritmo. Sempre mandando apertar o jogo, confiar mais e ir além. Ter alguém assim ao lado faz toda diferença. 🔥Porque campeã de verdade vence primeiro dentro de si. 🔥
Sua garra contagia, sua perseverança… obrigada amiga, feliz dividir a quadra com você !!
Obrigada e pela torcida e por todo carinho ❤️
20/05/2026
Ainda sorrindo ao lembrar de cada detalhe dessa festa tão especial… 🤍Foi uma noite cheia de amor, alegria, encontros, abraços e momentos que vão ficar guardados para sempre no coração.
A felicidade de vocês contagiou todos ao redor, e cada música, cada dança e cada sorriso fizeram desse casamento uma lembrança inesquecível.
Que a vida de vocês seja tão linda quanto foi esse dia especial. ✨
Que Deus abençoe infinitamente!!!
E já pode marcar o próximo encontro !!!
Que estaremos presentes!!!!
❤️❤️❤️❤️❤️
Hoje o coração correu junto com os 11km.
Entre o ritmo dos passos e a respiração que encontrou seu compasso, teve algo bonito acontecendo… como se cada quilômetro fosse um encontro comigo mesma, com meus sonhos, com a maratona que já pulsa aqui dentro.
Teve cansaço, claro. Mas teve também aquele silêncio que abraça, aquela sensação de estar exatamente onde deveria estar.
Cansou? Sim. Mas também fortaleceu, alinhou a mente e lembrou: constância vence qualquer dúvida.
Seguimos. Porque a linha de chegada já começou hoje. 🏃♀️✨
Porque no fim, não é só sobre correr… é sobre sentir. E hoje, eu senti cada metro. 💫🏃♀️
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Categoria
Entre em contato com o negócio
Telefone
Endereço
Avenida Vinte E Um
Volta Redonda, RJ
27260-280
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 06:00 - 21:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 21:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 21:00 |