FlowPilates Studio

Dia de celebrar o dia dos pais!
Eles que fluem diariamente com saúde, dinamismo e flexibilidade!

A postura corporal reflete a maneira como enfrentamos a gravidade para manter o equilíbrio. É através dela que estabilizamos o sistema musculoesquelético para um determinado movimento corporal.
A má postura é um hábito que pode ser adquirido na infância, e se não corrigido, acarreta consequências por toda a vida.
A utilização de mochilas pesadas, smartphones, videogames, computadores, sentar de forma incorreta, geram desgastes nas articulações e musculaturas aumentando assim a possibilidade de lesões. Isso ocorre, pois, o corpo busca compensações para manter o corpo em equilíbrio.
Estes vícios posturais, se não tratados, irão promover processos degenerativos articulares e musculares, gerando futuras dores crônicas.
Consulte nossa fisioterapeuta Rpgista para uma avaliação postural e iniciar os cuidados preventivos com a sua saúde postural.

“O alívio do desconforto físico, aliado à tomada de consciência sobre o próprio corpo, provoca um novo olhar sobre as alterações posturais. “
No FLOW, as nossas metodologias auxiliam na fluência do movimento, trazem equilibro e promovem auto conhecimento.
Vem fazer parte do nosso Studio, conhecendo as nossas aulas de Pilates e os atendimentos de RPG e LMF.
Acesse nosso link na BIO para maiores informações.

Nossa lembrança de afeto e carinho.
Feliz dia dos avós!

Para todos os dias, amigos!
Vem FLUIR With US!

A nossa beira mar amanheceu com a presença da nossa triatleta FLOW inspirando disposição e foco no treino de corrida .
Amamos a divulgação do nosso lema: “ inspira, expira e não pira”.
Desejamos um final de semana revigorante!

No mês de julho, a nossa equipe FLOW de Fisioterapeutas está reunida para cuidar, motivar, potencializar e tratar da sua postura e do seu movimento.
- Quer saber como?
- Vem fluir with US !

Vem começar a semana mergulhando nas nossas aulas de Pilates!
Elas estão incríveis nessas férias!

Tbt # dos quatro anos do FLOW! Foi um sábado recebendo clientes, pacientes e alunos no nosso primeiro evento de saúde e bem estar.

Você sabia que o Pilates pode ser praticado por todas as idades?
Venha conhecer nossas aulas específicas para adolescentes, gestantes, atletas, bailarinas, adultos jovens e maduros ativamente ( acima de 60 anos).
Melhore sua coordenação, equilíbrio e força.
Reserve seu horário nas aulas em grupo, em dupla ou individual.