Sentir & Compreender

Pausar tbm faz parte do processo de avançar.
Perceber o momento, olhar pro seu desgaste e reavaliar ações, comportamentos, é um caminho de cura tbm.❤️✨

Reprimir as emoções é a causa de muitos adoecimentos, falar e ser acolhido na sua fala sem julgamentos, até que consiga por si mesmo elaborar o motivo das suas dores é o que todo ser precisa e a análise é um caminho desse processo🌿🤍

Revisitar a dor para perdoar é um processo saudável dentro da terapia, só conseguimos nos livrar do medo de algo ao enfrentarmos esse algo, alvo do nosso medo, assim é com a dor...💔

🕊️ Perdoar não é libertar-se do peso que o outro deixou em nós. O perdão não apaga o que aconteceu, mas devolve o controle às suas próprias mãos e quem f**a livre é você!
Quando você perdoa a primeira pessoa a se libertar é você!

Dores antigas moldam nosso modo de amar.

👫 O Perdão aos pais é o mais desafiador.
Perdoar seus pais não signif**a negar as faltas deles, mas reconhecer que eles foram frutos de suas dores e limitações tbm.

Quando não perdoamos, seguimos repetindo padrões e reproduzindo a falta que nos feriu.

O perdão aos pais é o início da cura de si mesmo.

🔥 Chamamos de catarse o processo de esvaziar emoções reprimidas, chorar, gritar, tremer, respirar fundo, deixar o corpo expressar o que a mente calou por tanto tempo...

🌱 Quando o perdão acontece, nasce um espaço interno novo e fértil, leve e verdadeiro.
É onde a alma, enfim, pode respirar em paz.

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✨ Psicanálise | Cura emocional

Muitas vezes repetimos situações dolorosas, sem perceber.
Voltamos a nos envolver com pessoas parecidas, revivemos os mesmos conflitos,
ou caímos nos mesmos padrões de sofrimento.

🌀 Essa força inconsciente se chama compulsão à repetição
Um modo do psiquismo tentar dar um novo desfecho ao trauma.

Como se, repetindo, pudéssemos finalmente dominar o que um dia nos dominou.

Mas o que se repete não é o desejo de sofrer,
É o desejo de compreender e curar.

A psicanálise ajuda a transformar a repetição em elaboração,

fazendo o sujeito deixar de agir o inconsciente,
para começar a escutá-lo.

✨ “Enquanto não tornamos consciente o que é inconsciente,
ele continuará dirigindo nossa vida e chamaremos isso de destino.” Freud

🌷 Se você sente que vive os mesmos padrões emocionais, relacionais ou familiares,
é hora de olhar com mais amor e consciência para isso.
Agende uma sessão de análise e comece a compreender o que seu inconsciente tenta te dizer.

📍Atendimento online e individual

Essa imagem representa muitos de nós, senão todos na nossa infância 😃

Sentir raiva é normal!

O problema está em como reagimos a ele!!

Muitos dos comportamentos de rebeldia, resultam de raiva não tratada na infância.

Dê espaço para que seu filho fale, se expresse e consiga expor o que sente e aprender a controlar a própria raiva. Muitos pais muitas vezes descontam sua própria raiva na criança, pois tbm ainda não aprenderam a lidar com ela, pois não tiveram permissão de sentir na infância...
Ou seja, os pais podem ter raiva, mas os filhos, não.

Precisamos ensinar nossos filhos a lidar com a raiva e a resolver seus problemas da maneira certa ensinando a eles que a raiva não é ruim, mas o comportamento que temos com ela pode ser.🧠💖

Para algumas pessoas talvez seja o único ou o primeiro local onde pode se sentir seguro, vulnerável, e acolhido.