EGOO

Wij willen de erfbelasting afschaffen. Een belasting op verdriet kunnen we missen als kiespijn!

Ben je het eens? => DEEL dan deze afbeelding.

Minder aardappelen, pasta, brood of rijst. Maar extra groenten warm of koud in de plaats. Alle groenten met donker groene kleur zijn het gezonds. Buik toch vol en half zo veel calorieën binnen.

Wie heeft hem nu al gelezen ?

Bak eens pannenkoeken met grijze bloem geen verschil en veel trager opgenomen...dus beter, geen suikerpieken in het bloed ;-). Minder snel honger, en geen aanmaak van vet.

Ipv brood 's morgens probeer eens havermout. Zeer lekker en geen honger om 10h.

20gram pure chocolade per dag. 70% cacao of meer. Ideaal voor hart en bloedvaten. ;-)

TIP : Eet 5 walnoten per dag, dit houd je hersenen in topconditie.

Life coaching op basis van het vooruitstrevende wetenschappelijk onderbouwde boek " DE VOEDSELZANDLOPER " wij helpen u met kennis, inzicht en persoonlijke opvolging om gezonder te eten en minder snel te verouderen. Leuke bijwerking is dat U hiervan ook vermagert.