Good Life
Helthy life happy life
04/10/2021
আধুনিক বিজ্ঞানীদের মতে সুস্থ থাকার একমাত্র উপায় হচ্ছে আমাদের শরীরের সেল বা কোষ কে সুস্থ রাখা। সেল কে সুস্থ রাখার উপায় হচ্ছে বেশী বেশী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যুক্ত খাবার খাওয়া।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যুক্ত খাবার পাওয়া যায় বিভিন্ন ফলমূল এ । যেমন
Bluebarry,acaiberry,promegranate,
dark cherry,grape,green tea and grapeseed extract এ। আমাদের পক্ষে কিন্তু এই সবগুলা ফল খাওয়া সম্ভব না আর পাওয়াও সম্ভব না।
বর্তমানে বিশ্বে অনেক বিদেশী কোম্পানি আছে যার এইসব ফল এর নির্যাস দিয়ে ফুড সাপ্লিমেন্ট তৈরি করেছে,যাতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায়।এখন প্রশ্ন হচ্ছে কোন সাপ্লিমেন্ট এ সবচেয়ে বেশী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায়। এজন্য আপনাদের একটি বিষয় লক্ষ্য রাখতে হবে। বিশ্বে যত কোম্পানি বলে তাদের সাপ্লিমেন্ট এ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে তাদেরকে USA GOVERNMENT LAB থেকে একটি পরীক্ষা করতে হয়। যাকে বলে CAP-E Test .
গুগলে আপনারা cap-e test result লিখে সার্চ করলে পেয়ে যাবেন। সেখানে সবচেয়ে বেশি মার্ক যে সাপ্লিমেন্ট এ পাওয়া যায় তা আপনরা গ্রহণ করবেন।মনে রাখবেন যত বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট গ্রহণ করবেন তত বেশি অ্যান্টিবডি তৈরি হবে।
বি.দ্র. এক্ষেত্রে কোন সাহায্য লাগলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। আমারা আপনার সমস্যা সমাধানে সাহায্য করবো, ইনশাআল্লাহ।
করোনা থেকে বাঁচতে হলে জানতে হবে?
করণা সহ বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস আমাদের শরীরে কেন আক্রমণ করে সেটাকি আপনারা জানেন? এর অন্যতম কারণ হলো আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া। আর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়ার অন্যতম কারণ হলো আমাদের শরীরের সেলগুলো ডেমেজ হওয়া। আমাদের শরীর ১০ ট্রিলিয়ন সেল দিয়ে গঠিত। প্রতিদিন কমপক্ষে পাঁচ লক্ষ সেল আমাদের অজান্তেই নষ্ট হয়ে যাচ্ছে।
তাই আমরা যদি আমাদের সেলকে ক্ষয় থেকে রক্ষা করতে পারি এবং পুনরুজ্জ্বীবিত করতে পারি তাহলে আমাদের শরীরে অ্যান্টিবডি তৈরি হবে। যার শরীরে যত বেশি এন্টিবডি তৈরি হবে সে তত বেশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন হবে। এন্টিবডি তৈরি করতে হলে আমাদের বেশি বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যুক্ত খাবার খেতে হবে, যা বিভিন্ন ফলমূল এ পাওয়া যায়। যেমন একটি আপেল খেলে আপনি ২ গ্রাম এন্টিঅক্সিডেন্ট পাবেন, ২.৫ গ্রাম আঙ্গুর খেলে ৩.৫ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাবেন। ফলমূল কিন্তু অবশ্যই জীবাণুমুক্ত ও ফরমালিন মুক্ত হতে হবে। কিন্তু আমাদের পক্ষে কি এগুলা প্রতিদিন খাওয়া সম্ভব?
উত্তর যদি না হয় তাহলে আপনাকে পৃথিবীর বেস্ট অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রোডাক্ট "Reserve" খেতে হবে। কারণ আমেরিকান গভর্নমেন্ট ল্যাবরেটরি তে পরীক্ষা করে Reserve পাওয়া গেছে সবচেয়ে বেশি 37.1 পয়েন্ট এন্টিঅক্সিডেন্ট। যা পৃথিবীর অন্য কোন প্রোডাক্ট এ নাই।এই পরীক্ষার নাম হল CAP E Test
আপনারা গুগলে সার্চ করলেই পেয়ে যাবেন।
তাই বেশি বেশি Reserve সেবন করুন এবং শরীরে অ্যান্টিবডি বাড়ান।করোনা সহ বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া ভাইরাস থেকে বাঁচুন। আল্লাহপাক আমাদেরকে হেফাজত করুন।
এ ব্যাপারে কোনো সাহায্য লাগলে আমাদেরকে বলতে লাগলে,আমরা সর্বাত্মক চেষ্টা করব আপনাদের সাহায্য করতে।
Category
Website
Address
Sylhet
3130
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Good Life posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.