NET to DOOR

𝐖𝐄’𝐑𝐄 𝐁𝐀𝐂𝐊 - 𝐀𝐍𝐃 𝐓𝐇𝐈𝐒 𝐓𝐈𝐌𝐄, 𝐖𝐄’𝐑𝐄 𝐆𝐎𝐈𝐍𝐆 𝐅𝐔𝐑𝐓𝐇𝐄𝐑
🌍✈️🇨🇳

There was a time when 𝐍𝐄𝐓 𝐓𝐎 𝐃𝐎𝐎𝐑 was more than just a name.

It was a dream.
A journey.
A promise to bring something different to people.

Then we took a pause.

Not because the dream was over…..but because sometimes, you have to step back to understand how far you really want to go.

And now…

𝐓𝐇𝐄 𝐖𝐀𝐈𝐓 𝐈𝐒 𝐎𝐕𝐄𝐑.

We’re coming back- not where we let off, but with a 𝐍𝐄𝐖 𝐕𝐈𝐒𝐈𝐎𝐍, 𝐍𝐄𝐖 𝐄𝐍𝐄𝐑𝐆𝐘, 𝐀𝐍𝐃 𝐀 𝐌𝐔𝐂𝐇 𝐁𝐈𝐆𝐆𝐄𝐑 𝐃𝐑𝐄𝐀𝐌.

This time, our journey takes us beyond border to serve you.

🇨🇳 𝐖𝐄’𝐑𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐃𝐈𝐍𝐆 𝐓𝐎 𝐂𝐇𝐈𝐍𝐀.

Into the markets.
Into the factories.
Into the world of possibilities.

We’ll be searching, exploring, connecting and discovering products from different categories-with one goal in mind:

To bring opportunities from the world closer to your door.

So, to everyone who beleived in us before…

Thank you for waiting.

And to everyone meeting us for the first time….

Welcome to the journey.

🌍 𝐍𝐄𝐓 𝐓𝐎 𝐃𝐎𝐎𝐑 𝐈𝐒 𝐁𝐀𝐂𝐊.

🇨🇳 𝐂𝐇𝐈𝐍𝐀 𝐈𝐒 𝐖𝐇𝐄𝐑𝐄 𝐓𝐇𝐄 𝐍𝐄𝐗𝐓 𝐂𝐇𝐀𝐏𝐓𝐄𝐑 𝐁𝐄𝐆𝐈𝐍𝐒.

You’ll be with us in the journey🌍✈️

যেভাবে সিপিআর এরিকসেনের জীবন বাঁচালো- (একটি জনসচেতনতামূলক পোস্ট):

এরিকসেনের কার্ডিয়াক এরেস্টের কথা আমরা সবাই জানি। এরকম অবস্থায় যথাযথ ব্যবস্থা না নেয়া হলে প্রতি মিনিটে মৃত্যুর সম্ভাবনা ১০% করে বাড়তে থাকে এবং ১০ মিনিটের মধ্যেই রোগী মারা যেতে পারে।

তো কিভাবে এরিকসেন বাঁচলেন? কিভাবে আমরাও এরকম অবস্থায় একটি মূল্যবান জীবন বাঁচাতে পারব?

পড়ুন, লেখাটি সেভ রাখুন, সম্ভব হলে সবার টাইমলাইনে কপি করে ফেলুন।

---

১. শুরুতেই মুখে আঙুল ঢুকিয়ে জিহবা বের করে আনতে হবে। নতুবা জিহবা উল্টিয়ে আপনার মুখের এয়ারওয়ে ব্লক করে দিবে, ফলে ফুসফুসে অক্সিজেন যাবে না৷

কালকে Simon Kjaer শুরুতে ঠিক এ কাজটাই করেছেন। এয়ারওয়ে ওপেন করে শ্বাস চলাচল শুরুর ব্যবস্থা করে দিয়েছেন।

২. এরপর মাথাটা পেছনে ঝুঁকান (প্রথম ছবি দ্রষ্টব্য), তারপর শ্বাস চেক করুন। মুখ থেকে শ্বাস বের হচ্ছে কিনা, বুক উপরনিচ করছে কিনা, শ্বাসের শব্দ শুনতে পাচ্ছেন কিনা। যদি ১০ সেকেন্ডে কিছুই না শুনতে পান, তবে ১০ সেকেন্ড পর সিপিআর শুরু করতে হবে।

৩. সিপিআর যেভাবে দেবেন:

ক. সামনে একজন মানুষ রাখবেন, আপনি হাঁপিয়ে গেলে উনি সিপিআর দিবেন, আবার উনি হাঁপিয়ে হেলে আপনি দিবেন।

খ. বুকের হাড়ের মাঝখানে, দুই নিপলের মাঝখানে এক হাত রাখুন। অন্য হাতটি প্রথম হাতের উপর রেখে তার আঙুলের ফাঁকে ফাঁকে গুঁজে দিন।

গ. এরপর খুবই দ্রুত (সেকেন্ডে ২ বার, মিনিটে ১০০-১২০ বার) এবং খুবই শক্তি সহকারে (৫ সে:মি: পরিমান দেবে যেতে হবে, যা এক আঙুলের তিন ভাগের ২ ভাগ) প্রেস করতে হবে।

আবারও বলি, আস্তে দিলে হবে না। খুবই জোরে দিতে হবে। শরীরের সব শক্তি দিয়ে দিতে হবে, খুবই দ্রুত (মিনিটে ১০০-১২০ বার) দিতে হবে।

এটা দ্রুত করে যেতে হবে, যতক্ষন না পর্যন্ত রোগীর জ্ঞান ফিরে না আসে। ক্লান্ত হয়ে গেলে সামনের মানুষটার হাতে দিয়ে দিবেন। উনি ক্লান্ত হয়ে গেলে আপনি করবেন। এরপর ডাক্তার/নার্স/হেলথ প্রফেশনাল আসলে তার হাতে দিয়ে দিবেন।

---

Kjaer এর সেরা কাজ যেটা ছিল, সেটা ছিল এই সিপিআর। সিপিআর না থাকলে এরিকসেন আর থাকতেন কিনা সন্দেহ।

এই পুরো প্রসেসটা শিখে রাখেন, হয়ত আল্লাহ আপনার হাতে কারো জীবন বাঁচার উসিলা করে দিবেন ইনশাআল্লাহ।

💥কিছু আম এসছে চাঁপাই থেকে.....
📣আমের সাইজ বেশ ভাল।
📢প্রতি কেজিতে ৪-৫ টি থাকবে।
❤আর স্বাদ, সে তো অতুলনীয়....
অর্ডার করতে এখনি ইনবক্স করুন।
💥কেজি প্রতি মাত্র ৮৫ টাকা💥
সর্বনিম্ন ১০ কেজি....

এসে গেছে চাঁপাইনবাবগঞ্জের বিখ্যাত "ক্ষিরসাপাত" আম যা ''হিমসাগর'' নামে পরিচিত।

📣মূল্য প্রতি কেজি মাত্র ৮৫ টাকা
📣সর্বনিম্ন ১০ কেজি নেয়া যাবে।

🚕হোম ডেলিভারী এভেইলেবল চট্টগ্রাম সিটিতে।

আগ্রাবাদ সুন্দরবন কুরিয়ার থেকে নিলে ডেলিভারী চার্জ প্রযোজ্য হবে না।

অর্ডার করার ৩-৪ দিনের মধ্যে ডেলিভারী হবে।
অর্ডার করতে এখনি ইনবক্স করুন অথবা যোগাযোগ করুন
☎ ০১৮৩৩০৫৩৭১৯ অথবা ০১৮২৯৪৭২০০১ নম্বরে

চাঁপাই থেইকে আম আইসছে.....
শিগ্রই প্রিঅর্ডার নেয়া হইবে......
বিস্তারিত আইসতেছে.....

May peace, safety, good health and prosperity be yours. ''Eid mubarak''

নিয়মিত দই খাওয়ার ১০ উপকারিতাঃ
*********************************
দই শুধু মজাদার খাবারই নয়, এটি স্বাস্থ্যকরও বটে। খাদ্যতালিকায় দুগ্ধজাত এ উপাদানটি নিয়মিত রাখলে আপনি বেশ কিছু স্বাস্থ্যগত সুবিধা পাবেন।

১. মজবুত হাড় দইয়ে রয়েছে প্রচুর ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি। দুটি উপাদানই হাড়ের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। নিয়মিত দই খেলে হাড় মজবুত হবে।

২. হজমে উপকার অনেকেই হজমের সমস্যার কারণে দুধ খেতে পারেন না কিন্তু দই খেলে সমস্যা হয় না। খাবার সহজে হজম করতে সহায়তা করে দই।

৩. উপকারী ব্যাকটেরিয়া দইয়ে রয়েছে অসংখ্য উপকারী ব্যাকটেরিয়া। এ ব্যাকটেরিয়াগুলো দেহের ক্ষতি করে না বরং হজমে সহায়তা করে। এ ছাড়া দেহের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও কাজ করে দইয়ের ব্যাকটেরিয়া।

৪. রক্তচাপ কমায় দইয়ের পটাসিয়াম রক্তচাপ কমাতে সহায়তা করে।

৫. ত্বকের জন্য উপকারী দইয়ের উপাদান ত্বককে মসৃণ করে। দইয়ের ল্যাকটিক এসিড ত্বককে পরিষ্কার করে এবং মৃত কোষ দূর করে।

৬. খাদ্যপ্রাণ দইয়ে অন্যান্য উপাদানের পাশাপাশি রয়েছে প্রচুর ভিটামিন। বিশেষ করে উল্লেখযোগ্য মাত্রায় ভিটামিন বি৫, জিংক, পটাশিয়াম, ফসফরাস, আয়োডিন ও রিবোফ্লাভিন।

৭. রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি নিয়মিত দই খাওয়া হলে তা আপনার রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে। এ ছাড়া দই দেহের রক্তের শ্বেতকণিকা বাড়িয়ে দেয়, যা জীবাণু সংক্রমণের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে।

৮. দেহের ছত্রাক প্রতিরোধ অনেকের দেহের সংবেদনশীল অঙ্গে ছত্রাক সংক্রমণ হয়। আর এ ছত্রাকের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ গড়ে তুলতে সহায়তা করে দই।

৯. পাকস্থলীর নানা সমস্যা দূরীকরণে পাকস্থলীর নানা সমস্যা দূর করতে ভূমিকা রাখে দই। বিশেষ করে ল্যাকটোজের প্রতি সংবেদনশীলতা, কোষ্টকাঠিন্য, ডায়রিয়া, কোলন ক্যান্সার ও অন্ত্রের সমস্যা দূর করতে কার্যকর দই।

১০. ওজন কমাতে নিয়ন্ত্রিত মাত্রায় দই খেলে দেহের ওজন কমে। এতে জানা গেছে, খাবারের সঙ্গে দই খাওয়া হলে তা দেহের চর্বি ব্যবহার করতে উৎসাহিত করে। এতে দেহের চর্বি কমে এবং সার্বিকভাবে ওজন কমাতে সহায়তা করে।