Barbara Rath Pilates

Melde dich auf meiner Website beim Stundenplan direkt zu meinen live online Stunden an und genieße die Athmosphäre einer Kleingruppe mit direkter Korrektur und Feedback wo immer du möchtest.⁠
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Den Zoom Linbk bekommst du 15 Minuten vor Beginn der Stunde als email. Du brauchst nur eine Matte. Ic h zeige die Übungen vor während ich sie genau anleite und habe dich ständig auf einem großen Bildschirm im Blick, kann dich korregieren und loben. ⁠
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Wenn du neu bist kannst du das Kennenlernangebot nutzen und uzm nur 30€ 3 Stunden Pilates machen. ⁠
Falls du Fragen hast schreib mir gerne! Wir können auch telefonieren wenn du möchtest.⁠
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Willst du einen kräftigen, schlanken, beweglichen, schmerzfreien Körper und eine gute Haltung?⁠
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Und das alles mühelos erreichen, weil es dir ein Bedürfnis geworden ist regelmäßig Pilates zu machen?⁠
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Das Geheimnis wieso Pilates so schnell wirkt obwohl es ein sanftes Training ist:⁠
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Ich habe immer wieder mit Menschen zu tun, die Pilates am Anfang belächeln. Sie denken, dass es nicht anstrengend sei und ganz einfach.⁠
Wenn sie dann mit Pilates beginnen stellen sie erstaunt fest, dass es gar nicht so leicht ist und es vor allem sehr wirksam ist, auch wenn man danach weder verschwitzt noch völlig erschöpft⁠
ist.⁠
Als nächstes merken sie wie schnell und mit wie wenig Zeitaufwand sie mit Pilates Erfolge erreichen, de sie sich nicht verstellen konnten.⁠
Hast du am Anfang auch so gedacht?⁠
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Oder denkst du noch so?⁠
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Dann ist es höchste Zeit Pilates zu probieren. du wirst auch schnell überzeugt sein!⁠
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Trainierst du gern ganz unabhängig?⁠
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Dann ist das Videotraining ideal für dich!⁠
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Wo auch immer und wann auch immer du gerne trainierst. Du kannst die Videos monatsweise beziehen und aus 30 verschiedenen Pilates und Stretching Videos jederzeit und unlimitiert wählen mit welchem du trainieren möchtest.⁠
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Schreib mir wenn du Fragen hast oder mit mir trainieren möchtest!⁠
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Alle Infos findest du auch auf meiner Website: barbara-pilates.at⁠
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Pilates is highly efficient because it integrates mindful movement with precise control, enhancing core strength and flexibility while promoting overall physical and mental well-being.⁠
If you train consistently, you will become stronger and more flexible and improve your posture. Moving will become easier, and therefore you will move more and enjoy movement more. ⁠
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Was mir an meinem Beruf am Besten gefällt?⁠
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Dass ich den Menschen schnell und unkompliziert helfen kann. ⁠
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Ob Knieschmerzen, zum Teil seit Jahren, Kreuzschmerzen, verspannter Nacken, Schulterprobleme, schlechte Haltung, Unzufriedenheit mit und im eigenen Körper, alles wird durch Pilates viel besser und verschwindet meistens ganz.⁠
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Wenn mich meine Klienten nach der Stunde glücklich anstrahlen, ist das das erste Glücksgefühl.⁠
Wenn ich dann so ein tolles Feedback bekomme freue ich mich noch einmal.⁠
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Wenn auch du Pilates mit mir ausprobieren möchtest schreib mir oder lass uns telefonieren.⁠
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