Methodixx.at

2 Jahre Methodixx und wir feiern mit Euch! 🎉

Heute vor zwei Jahren haben wir unseren Shop eröffnet - mit einer Idee, viel Herzblut und der tiefen Überzeugung, dass Entwicklung nicht nur besprochen, sondern erlebbar sein soll.

Was uns in diesen zwei Jahren begeistert hat?
Dass es Euch gibt. 💛

Berater:innen, Coaches, Therapeut:innen und Pädagog:innen, die unsere Tools wirklich einsetzen. Im Einzel- und Gruppenkontext, kreativ, mutig, mit Begeisterung.

Das hat uns mehr bestätigt als alles andere.

Wir sagen DANKE - für Euer Vertrauen, Eure Rückmeldungen und dafür, dass Ihr Methodixx in Eure Beratungs- und Coachingräume holt.

🎁 Zum Geburtstag verlosen wir je ein Kartenset nach Wahl - für Dich und für die Person, die du markierst.

So nimmst du teil:
👉 Markiere eine Kollegin oder einen Kollegen in den Kommentaren, die/der von Methodixx begeistert wäre.
👉 Schreib dazu, welches Kartenset Du ihr/ihm empfehlen würdest und warum.
✨ Noch kein Fan unserer Seite? Dann gleich folgen - so verpasst Du keine weiteren Aktionen!

Ihr seid beide dabei und könnt beide gewinnen! Wir ziehen am 25.09.2026 und melden uns persönlich. 🎊

Viel Glück und danke, dass Ihr Teil dieser Reise seid. 🙏

Alles Liebe,
Christa & Nicole

Was steckt hinter dem, was Dich überfordert? 🔴🟡🟢

In Teil 1 unserer Video-Serie haben wir das 3-Zonen-Modell vorgestellt. In Teil 2 zeigen wir, wie man damit wirklich arbeitet - Schritt für Schritt.

Denn die Zone, in der Du Dich befindest, ist nicht das Ende der Geschichte. Sie ist der Anfang.

Unser Prozess mit dem Modell:
🔍 Verorten: Wo befinde ich mich gerade - beruflich, privat, in der Beziehung?
💛 Fühlen: Welche Gefühle zeigen sich in dieser Zone? Beunruhigt? Erschöpft? Hilflos?
🌱 Erkennen: Was brauche ich eigentlich? Welches Bedürfnis steckt dahinter?

Ein Beispiel aus der Praxis: Wer sich hilflos fühlt, trägt oft den tiefen Wunsch, um Hilfe bitten zu dürfen - hat es aber nie gelernt. Vielleicht weil es in der Familie als Schwäche galt. Vielleicht weil die Botschaft war: Streng dich mehr an.

Überforderung ist kein Zeichen des Scheiterns - sie ist der Wegweiser zu dem, was wirklich gebraucht wird.

Im Video zeigen wir diesen Prozess konkret - mit dem Tuch, mit unseren Gefühlskarten und mit den Bedürfniskarten.

👉 Eine Gefühle-Liste gibt es übrigens als kostenlosen Download in unserem Shop - einfach vorbeischauen. www.methodixx.at

👉 den Link zu unserem 3-Zonen-Modell Methodixx Tuch findest du in den Kommentaren
▶ Zum Video – Teil 1: https://youtu.be/UxUIMnlFh04?si=k3vH0C846ejoc1yX

Eine Bestellung geht auf Reise 📦💌

Wir packen jede Bestellung liebevoll von Hand und stecken manchmal ein kleines Goodie dazu. Einfach so.

Weil hinter jedem Paket jemand steckt, der morgen mit viel Herzblut damit arbeiten möchte.

Jedes Paket geht mit einem guten Gedanken auf die Reise 🤩

Was wäre, wenn das, was Dich gerade überfordert, Dir wichtige Erkenntnisse bringen könnte?
🔴🟡🟢

Überforderung ist ein Zustand, der viele von uns begleitet - manchmal seit Monaten, manchmal seit Jahren. Doch kaum jemand fragt: Warum entsteht sie eigentlich - und was zeigt sie uns?
Genau darum geht es in unserem neuen Video: Wir stellen Euch das Methodixx-Zonenmodell vor - ein Tool, das wir sehr gerne in unserer Beratungs- und Coachingpraxis einsetzen.

Das Modell zeigt drei Zonen:
🟢 Wohlfühlzone - hier fühlen wir uns sicher und vertraut
🟡 Lernzone - hier beginnt Wachstum, aber auch Anspannung
🔴 Panikzone - hier fühlen wir uns überfordert oder ausgeliefert

Was uns an diesem Modell besonders fasziniert: Der gesamte Kreis ist außen wieder von Grün umrahmt. Denn wer lernt, mit Herausforderungen umzugehen, erweitert sein Lebensfeld ganz konkret.

Wenn wir lernen, mit Herausforderungen umzugehen, dehnt sich unser Lebensfeld aus.

Im Video zeigen wir, wie das Tuch konkret eingesetzt werden kann - für die Arbeit mit Klient:innen ebenso wie für die eigene Selbstreflexion.

👉 Teil 2 folgt in Kürze: dann zeigen wir, wie man mit dem Modell tiefer arbeitet und konkrete Erkenntnisse gewinnt.

👉 Den Link zu unserem 3-Zonen-Modell findest du in den Kommentaren.

„Wo ist mein Leben?“ – „Wo ist meine Freude?“ | Teil 2

Im zweiten Teil nehme ich euch ein Stück weiter mit in die Arbeit mit der Methodixx-Pyramide.

Unsere Werte zeigen uns nicht nur, was uns wirklich wichtig ist – sie können uns auch dem Sinn und der Sinnhaftigkeit unseres eigenen Lebens ein Stück näherbringen. Und eng damit verbunden sind unsere Bedürfnisse und Gefühle.

Was brauche ich eigentlich? Welche Bedürfnisse kommen vielleicht zu kurz? Und welche Gefühle zeigen mir, dass etwas gerade nicht ganz stimmig ist?

In diesem kurzen Video gebe ich euch einen kleinen Einblick, wie ich damit in meiner Praxis arbeite. Gleichzeitig lässt sich die Methode wunderbar für die eigene Selbstreflexion nutzen.

Vielleicht mögt ihr beim Zuschauen auch bei euch selbst hinspüren:
Was ist mir wirklich wichtig? Was brauche ich – und welches Gefühl macht mich darauf aufmerksam?

Die gezeigten Methodixx-Produkte findet ihr unter
www.methodixx.at

Ein Tuch, das Raum schafft. Eine Karte, die benennt, was Worte noch nicht fassen. Ein Modell, das zeigt: hier stehe ich - und da will ich hin.

Zonen-Modell, Lebensrad, Kreis-Modell, Pyramiden-Tuch, ColorCards, Persönlichkeitsanteile, Kompetenzen - bei Methodixx.at ist für jeden Begleitprozess das richtige Tool dabei.

Entwicklung sichtbar machen. Das ist unser Herzstück.

Für alle, die Menschen nicht nur begleiten - sondern Veränderung wirklich erlebbar machen wollen.

„Wo ist eigentlich mein Leben geblieben?“
„Wo ist meine Freude?“

Fragen wie diese begegnen mir in meiner Praxis immer wieder. Oft funktionieren wir im Alltag, erfüllen Verpflichtungen und Erwartungen – und verlieren dabei ein Stück weit den Kontakt zu dem, was uns wirklich wichtig ist und Freude macht.

Im Video zeige ich, wie ich dafür mit dem Methodixx-Tuch „Pyramide“ und den Wertekarten arbeite. Ich mag Methoden, die Themen nicht nur besprechbar, sondern auch sichtbar, greifbar und erlebbar machen.
Die Methodixx-Materialien verwende ich sehr gerne in meiner Praxis und empfehle sie auch Kolleg:innen, die ihre Methodenvielfalt in Beratung, Coaching oder Supervision erweitern möchten.
Aber selbstverständlich kann auch jede Privatperson mit diesen Materialien eigene Themen für sich reflektieren.
Die gezeigten Methodixx-Produkte können für die professionelle Arbeit ebenso wie für die persönliche Anwendung erworben werden.

Und vielleicht nimmst du diese Frage heute einfach einmal mit:
Wo ist deine Freude – und wie viel Raum bekommt sie gerade in deinem Leben?

www.methodixx.at
www.lebens-t-räume.at

Versandpause: 9.-19. Juli ☀️
Auch bei uns wird es im Juli etwas ruhiger.

Von 9. bis 19. Juli machen wir eine Versandpause. Bestellen kannst Du in dieser Zeit ganz normal - der Versand verzögert sich lediglich und geht ab 20. Juli wieder los.

Wenn Du Dein Tuch oder Kartenset noch rechtzeitig vor der Pause haben möchtest: Bestelle bis spätestens 8. Juli, dann wird noch versendet.

Wir wünschen Dir einen schönen Sommer!
Christa & Nicole

Was uns bei Methodixx antreibt:

Entwicklung nicht nur besprechen - sondern sichtbar und erlebbar machen.

Denn wenn Klient:innen ihren Fortschritt sehen können,
wenn innere Veränderung plötzlich eine Form bekommt,
steigt nicht nur die Wirksamkeit des Prozesses.
Auch das Vertrauen in die eigene Fachkraft wächst.

Das Methodixx-Tuch-Modell am Tisch, die Karten in der Hand, das Modell auf dem Boden oder outdoor - all das macht unsichtbare Prozesse greifbar.

Und genau das ist es, wofür wir unsere Tools entwickeln.

💡 Reflexionsfrage für deine Arbeit:
Was machst du, damit Entwicklung in deiner Beratung / deinem Coaching sichtbar wird?

👉 Wir freuen uns auf deine Antwort in den Kommentaren.