KnowHow
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Ernährungsvorträge (Ernährungsmythen, Ernährung für Sportler, Schwangere, Stillende, Kleinkinde Fitnesstrainerin, Wirbelsäuleninstruktorin, Dipl. (M.
Durch das Studium der Ernährungswissenschaften (2010-2014) und mehreren Ausbildungen im Sportbereich (Dipl. Pilates-Trainerin, Yoga-Trainerin) konnte ich meine Hobbies zum Beruf machen. Mehrjährige Erfahrung in der Gruppengymnastik und Lehrtätigkeit haben mich optimal auf eigene Workshops vorbereitet. Ernährungsthemen wie Grundlagen der Ernährung, Ernährungsempfehlungen, Ernährung für spezielle Pe
12/08/2015
Manchmal muss man nur die Perspektive ändern, um das Wesentliche zu sehen!
03/08/2015
Yoga-Ausbildung in Indien!
Freu mich schon darauf, euch das weiterzugeben! 😊👌🏻
11/05/2015
Kommt vorbei!! 💪🌳☀️
10/05/2015
Mutterschaftsziele einer Pilatestrainerin! 😊
Einen wunderschönen Muttertag allen Mamis und ganz besonders meiner! 😍😘
25/04/2015
160 Liter Erde gekauft, geschleppt und verarbeitet ✔️
Weil das eigene Gemüse einfach am Besten schmeckt und für die Gesundheit und die Umwelt am Besten ist!
Der 1. Pflanztag bringt: Lollo rosso, Batavia, Cocktailtomaten, Paprika lila, Paprika gelb, Paprika rot, Zucchini gelb, Zucchini grün, Chili, Heidelbeeren
und meine Kräuter (Rosmarin, Basilikum, Minze, Schnittlauch) durften auch ins Freie ziehen. 😋
Jetzt wachsen, wachsen, wachsen!! Ich freu mich schon so darauf, die Leckereien auf den Teller zu bekommen! 😊
20/04/2015
Das Wetter passt schon mal... Dienstag, Mittwoch, Donnerstag ☀️☀️☀️
Pilates!!
Kommt vorbei!
Liebe Gewinnspielteilnehmer! Das Gewinnspiel ist beendet und das Video dazu gibt's im vorherigen Post!
Wenn sich wer wundert, warum er/sie nicht dabei war bei der Verlosung, obwohl er/sie den Beitrag geteilt hat.. Ich konnte leider nicht von jedem geteilten Beitrag den Namen sehen, sondern nur von denen, die entweder öffentlich geteilt haben oder mit mir befreundet sind. Leider sind somit etwa 10 Teilnehmer für mich nicht sichtbar gewesen.. Bitte das nächste Mal darauf achten!
lg Claudia
Die Sonne lacht u wir sind bereit für Pilates im Freien!
Sophie-Marie Janny hat den 5er Block für Pilates im Park GEWONNEN!!!
Die nächsten Einheiten sind Dienstag und Donnerstag im Auer-Welsbach-Park, 15. und am Mittwoch im Volksgarten, 1.!
Ich freu mich auf Euch!
Alles Liebe
Claudia
16/04/2015
...damit "Chips" und "Ketchup" nicht mehr bei Gemüse genannt werden...
Eigenes Schulfach? Ziemlich alles übers Essen Mit der Schule des Essens soll ein eigenes Fach etabliert werden. An einer Wiener Schule wird das ausprobiert: mit Kräutern, Memory und Restlküche.
14/04/2015
Der Wetterbericht für morgen macht Lust 💛💜💚
Die 1. Pilateseinheit im Park findet morgen um 18.30 im Volksgarten statt!
Pack ne Matte oder ein Badetuch ein und komm vorbei!!
☀️🌷
12/04/2015
Schönen Sonntag! ☀️🏃
09/04/2015
Pilates im Park!! 💪☀️🌲
Auer-Welsbach-Park, 15. und Volksgarten, 1.
Wer liked und teilt gewinnt! Unter allen Teilnehmern verlose ich einen 5er Block Pilates im Park!
(Verlosung am 18.4.2015)
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