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LichtUndSchatten

Was für die einen der Tag der tiefsten je empfundenen Liebe ist - ein Band das alles hält und mit nichts zu vergleichen - ist für andere der schwerste Tag des Jahres.
Wie viel schwere Tage denn noch? Und warum schreit die Erkenntnis nicht früh genug - Achtung - Triggerwarnung.

Es ist der Tag der TsunamiGefühle. Einmal in Worte gefasst und zwar nicht nur die unbeschreibliche Vermissung von euch beiden großartigsten Frauen in meinem Leben, sondern auch und vor allem die klare Sicht . Nie Mutter sein, nie Großmutter, nie Schwiegermutter oder Uroma, alles hätt ich mir gewünscht, von Herzen, und auch genug Liebe dafür in mir getragen, eine MicroChance und dann war’s für immer Geschichte.

Lebt das geliebt werden mit Haut und Haaren und liebt das Leben mit jeder Pore eures Seins

Mämi, Omile - Danke für eure Liebe,
wo auch immer ihr seid 🤍🤍
Ich vermisse euch 🤍🤍

Was gäb ich jetzt für ein Spaziergängle mit dir, mir deinen weisen Rat für Zwischenmenschliches einholen, ich liebte deine simpelsten Erklärungen wie Menschen funktionieren die für mich nicht greifbar sind, es war immer so als würdest du sie komplett entblättern, alles neumodische äußerliche weglassen und nur den Kern sehen, diesen Kern anzusprechen war deine „SuperPower“ - weil 99,5 Jahre Lebenserfahrung halt einfach auch unschlagbar sind.

Heuer im Sommer werdens 3 Jahre, das du einschlafen durftest und wolltest. Ich vermiss dich und lieb dich auf diese eine unbeschreibliche Weise die so tief geht, dass die Liebe dort für immerlichstensestens bleibt. Weil für immer wolltest du vor meiner Mama und meinem Papa sterben, du hättest alles von ihnen auf dich genommen um mich nicht alleine sehen zu müssen, ich hab die Worte im Ohr wie du es formuliert hast - und genau das ist wohl der Grund wieso wir zwei beiden letzten aus der Ursprungsfamilie so sehr und eng zusammen gewachsen sind.

Heut sitz ich alleine am Küchentisch, euch alle zu sehen wäre großartig, würde mein Herz erfüllen. Und dann wird mir bewusst, dass ich die Augen schließen kann, von euch erzähle und euch dann gleich auch spüre. Die Logik erklärt, sie sind für immer bei dir. Das Herz möchte sie einfach noch einmal fest umarmen.

Auf uns alle und auf dich Omile, einen Spaziergang mit anschließendem „Salamisemmel ohne Semmel ufam Bänkle“ und deinem guten Rat - dafür würd ich heut alles geben 🤍🤍🤍

>< YOU NEED YOU ><
& diese sechs großartigen Frauen gestern. Ein Tag ohne Worte. So ganz generell nix weltbewegend spezielles, einfach nur diese 6 . Sechs Frauen die mich inspirieren und begleiten. Die ich spüren kann und in deren Nähe meine Seele sich lebendig fühlt. DANKE FÜR EUCH 🫶🏻 Danke für dich🫶🏻 🤍🤍🤍🤍🤍🤍
Die Bilder? Ein kleiner FalschesWeekendRecap - alles Echte und doch nur Ausschnitte - nie das ganze Leben. Es ist jene Art von Tagen an denen man Abends beim zu Bett gehen spürt : mein Herz ist voll - voll auch mit Menschen die sich für mich entscheiden & mir das Gefühl geben, dass ich gut so bin wie ich bin.
& Brian natürlich. Er wird mich durch den Sommer begleiten, es wird sicher noch die eine oder andere Geschichte von uns beiden geben. Und auch wenn dieses Knallrot nicht allzu oft vorkommt in meiner Farbwelt, ER ist PERFEKT. Schon ein bisserl älter, die eine oder andere Delle, doch ich sprech jetzt einfach mal für uns beide :
es ist halt schlicht und klar Liebe bei uns beiden 😁😁

Einfach so
& weil .

Auf diesem Account geht es immer noch ums echte Leben. Worte dafür zu finden wie hart mein vergangenes Jahr war, hab ich in den letzten Wochen das ein oder andere Mal versucht und bin immer daran gescheitert. An dieser Stelle Ereignisse aufzuzählen, Beziehungen zu beschreiben und oder wieder einmal darüber zu schreiben, dass die Gesundheit des Menschen aus zwei Teilen besteht - der physischen UND der psychischen - zweitere wird leider immer noch als selbstverständlich angesehen - ist nicht zielführend.

Die Frage ist also, warum schreibe ich das hier - als Dankeschön an alle die mir Mut zugesprochen und mich begleitet haben ? Oder als Feststellung für mich selber, einfach um es nieder zu schreiben ?

Ich denke hauptsächlich deshalb - um all jenen Mut zu machen die sich in vermeintlich ausweglosen Situationen befinden. Immer dann wenn ich das Gefühl hatte, mir wurde eh schon alles genommen, kam noch was weg. Egal ob Menschen, materielles, Herzen oder Hoffnungen, alles wurde immer weniger. Geisterartig leer hat sich das Leben angefühlt. Bilder und Worte dazu gibt es keine, respektive hab ich angefangen das Projekt „Buch“ durch zu denken um Ereignisse greif- und lesbar zu machen.

Was ich heute teilen kann sind Momente in denen ich wieder begonnen habe, das Leben zu fühlen, einen Sinn zu erahnen - Energie, Freude & Leichtigkeit mit BabySteps willkommen zu heißen und alles dafür zu geben ihnen den Stammplatz in meinem Herzen so zu gestalten, dass sie diesen nie wieder verlassen wollen.

Dieses Mal hab ich’s selber geschafft, alleine sozusagen - with more than a little help from a friend 🫶🏻🫶🏻

Mama - Papa, Februar ist immer anders.

Tiefer, stimmt mich nachdenklicher, traurige Gedanken lösen schöne Mörgen wie den gestrigen ab, mit dem Tempo eines Hochgeschwindigkeitszuges.
Gebeutelt fühlt sich die Seele und kommt kaum hinterher. Das Herz erwidert darauf :
keine Angst, ich kann sie nicht vergessen,
weil - du BIST wegen ihnen und sie sind für immer da, vergessen unmöglich.
Trauer und Verlust sind sooo mannigfaltig, haben die schlimmsten Gesichter und bringen dann wieder die herzerwärmendsten Erinnerungen hervor. Es gibt so viele richtige Arten sie zu durchleben wie es Menschen auf dieser Welt gibt.

Und ja - ich frage mich manchmal wie man es aus einem Tränental, aus Erinnerungen und der Sehnsucht nach der gelebten Elternliebe dem väterlichen Rat der mütterlichen bedingungslosen Liebe schafft, den scheinbar unmöglichen Riesenschritt zur fröhlichen Leichtigkeit zu machen. Es sind die Tage an denen mir wieder bewusst wird : Ich bin alles, ich lebe alles davon, es ist Teil von mir.

Und dann rast der Hochgeschwindigkeitszug durch,
das Türl der Schatzkiste zu den Erinnerungen im Herzen schließt sich langsam,
diese schützend - für immer🤍🤍🖤🖤

herta 25.02.2006
matthias 13.02.1990

Hach Omile, du würdest ihn feiern & ich weiß, mein erster Weg heute wäre direkt zu dir gewesen, damit du dir das auch „in echt“ ansehen kannst.

Früher konnte ich das selber ganz gut, ohne Spiegel und auch über Kopf. Gelernt von dir natürlich. Und ein bisschen bei zwei deiner Schwestern im Bregenzerwald.

Denn meine neugierigen Kinderaugen und ich, wir haben uns immer still und heimlich auf den Ofenbank in die Ecke gesetzt und durch den Türspalt ins Schlafzimmer geschielt wo dein Schwesterherz mit fliegenden Fingern das feine schwarze Samtband in ihren langen dünnen grau weißen Zopf einflechtete. Am Ende angekommen wurde der lange Zopf dann als Kranz auf den Hinterkopf drapiert und mit einem „Schiabarle“ befestigt. 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

Mein Leben ist voller Erinnerungen und auch wenn ihr alle nicht mehr hier seid, das Herz vergisst nie 🤍🤍🤍

& Robert - look at this - erstmalig gibts das Viertel Wäldare in mir auf meinem Hinterkopf zu sehn 🤍🫶🏻






by the way - ich muss endlich aufhören mit diesem V gell weil für reichts in diesem Leben wohl nicht mehr 🫢🫢🫢

In so unglaublich vielen Dingen bin ich genau so wie du.
Ein PiriAbklatsch. Ungarn im Blut und den Seewinkel im Herzen, Krautsuppe als Lieblingsspeise und neben all den Menschen die wir gern um uns hatten, Kraft schöpfen wir im alleine durch die Puszta streifen. Wenig hast du mir erzählt über deine Kindheit und doch fühlte sich alles so an als ging’s dabei um mich.

Heut frag ich mich wieviele Jahre man in wenige Jahre packen kann? Wir hatten davon nur 17 Paps, doch mein Gefühl sagt mir es waren unzählige mehr. Heute vor genau 35 viel zu vielen Jahren bist du für immer eingeschlafen. Nicht zu begreifen für mich - deine für immer Prinzessin. Danach kam alles anders. Ich weiß du weißt das, du siehst und begleitest mich und auch wenn es gefühlt grad die schwersten Jahre meines Lebens sind und waren vertrau ich darauf, dass ihr drei sie da oben im Himmel geleitet habt, denn sie hätten wohl noch so viel schwerer sein können.

Wie jedes Jahr am 13. Februar gibt’s wenn möglich deine Lieblingsspeise, ich spazier rauf zu deinem SonntagsStammplatz in Altach, lehne am Gitter beim Riedle und seh dich vor mir wie du die besten Knacker von Welt grillst. Und ich weiß du weißt das ich dein kleines Geheimnis kannte - so gern wolltest du den Fußballer in dir an mich weiter geben, dafür hättest alles getan, wär ich bloß das erste Mädl in einer Fussballkampfmannschaft geworden. Viele andere Dinge von dir leben weiter in mir.

#13021990 zu viel zu lange das herz vergisst nie 🖤🖤🖤

Ob
gute Gespräche
in der Weihnachtszeit noch wertvoller sind ?

Jedenfalls sind es die schönen Seelen
hinter den Gesichtern,
die Häuser die in ihrem Namen „hotel“ beheimaten
und doch vielmehr als ein Zuhause anmuten,
Orte an denen die Wertschätzung
und Wärme in Wand und Boden
verarbeitet wurde und das Staunen
zur Lieblingsbeschäftigung mutiert,
ein Platz zum wiederkehren und einnehmen,
jener am langen Tisch ganz oben,
mit dem Blick nach innen und außen.

UND - die Etagenbar - kein Zimmer und doch
ein Raum,
ein auf Zehenspitzen zu erreichender Schatz
hinter einer Tür mit allem was man
für den ersten GutenMorgenSchluck
oder den letzten GuteNachtSip braucht .
DANKE Lisa, für deine Zeit heute,
euren Mut und das Löwenherz
diesen Platz zu schaffen
und erlebbar zu machen 💫

Ich so : beseeltes Nachhausefahren💫💫
Bis bald

🫶🏻🫶🏻🫶🏻 all wrapped in vienna good vibes only 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

Auch Sätze die doch so einfach klingen :

Pass gut auf dich auf
Schütz deine Energie
Mach das Beste draus
Irgendwann wird’s besser werden und vorbei sein
Du wirst sehen am Ende wird alles gut
Meld dich wenn du Hilfe brauchst
Du musst nur was sagen ich bin da

Es gibt Zeiten in denen keine Kraft vorhanden ist, das Handy zur Hand zu nehmen und eine Nummer zu wählen, keine Kraft Entscheidungen zu treffen, keine Energie das negative von sich fern zu halten. Es gibt Zeiten in denen jene Menschen die bedingungslos und vorbehaltlos ohne jegliche Beurteilung, die Luft zum atmen und überleben sind. Das wertvollste Gut.

Und immer, wirklich immer - vor allem in Krisensituationen, in den dunklen Momenten von Zweifel und Angst, gibt es den einen Menschen den man um sich hat - sich selber.
Meine Zeit, meine Entscheidung, mein Herz und meine Seele. Das zu schützen ist für immer, das ganze Leben lang eines jeden Aufgabe. Ohne Begründung oder Erklärung des warum und weshalb.

Es kommt dieser Moment, der dich einerseits komplett aus der Bahn wirft und andererseits aufzeigt, dass es da wohl noch ein bis dato unbeachtetes Nebengleis gibt.
Ich - für mich, wegen mir und mit mir.
Weil Gesundheit - sowohl Physe als auch Psyche IMMER vorgehen 🤍🤍🤍

Passt gut auf euch auf🤍

>>> because i carry
it well doesn’t mean
it’s not heavy

Wenn der Nebel sich langsam lichtet …

& dann noch ein Herzensanliegen
im wahrsten Sinne des Wortes.

Ich hab zwei Podcast Folgen aufgenommen die ich nie veröffentlicht hab und auch nicht werde.

Es ging damals eher darum mir von der Seele zu reden warum ich so viele Jahre mit meinem Körper im speziellen mit meinem energiehaushalt nicht sehr fein umgegangen bin.

Ich lief jaaaahrelang am Limit und bis heute gibt es keine klare Indikation für meinen Herzfehler. Klar war 2018 lediglich, dass ich wenn ich leben will, das Krankenhaus nur mit einem Herzschrittmacher verlassen kann.
Getauft habe ich ihn meinen Mr. Peacemaker, weil er in vielerlei Hinsicht Frieden in mein Leben gebracht hat.

Morgen Samstag ist sein 6.Geburtstag, ohne ihn wäre ich heut nicht hier und ohne ihn gäbs auch kein weiterleben für mich. Die kritischste Frage stelle ich mir selber : Habe ich daraus gelernt und bin seit dem nie wieder über meine Grenzen gegangen? Ehrlich? Ich hab mehr gelernt als mir lieb war, schmerzhaft und doch zu meinem Vorteil.
Jedoch das Grenzen des Körpers achten, die selfcare und die Achtsamkeit, wird mir noch lange nicht leicht von der Hand gehen. Ich hab’s mir einfach mein halbes Leben lang antrainiert und halb so lange brauchts um meinen Kurs zu ändern.

Aber - ich bin dran - geb mein bestes und bin dankbar. Mein Anliegen : HÖRT AUF EUREN KÖRPER UND EURE SEELE. Vorsorge Untersuchungen - egal um welches Organ es sich handelt und pflegt eure Seele, denn die Gesundheit teilt sich immer in 50 Physisch und 50 Psychisch auf.



Happy day peeps

(Bilderklärung - nach dem BelastungsEKG ist vor dem auslesen des Herzschrittmachers, welches mit dem blauen „Käschtle“ erfolgt das ihr da auf meinem Oberkörper liegen seht. Und in absehbarer Zeit, geht’s für mich zum Geräte- sprich Batterietausch.)