Dynamic Salta

🏋🏻‍♀️Entrenar, la clave para la felicidad 😉💪🏻

El objetivo de hacer actividad física para cada persona es diferente ya que unos lo utilizan para mejor calidad de vida, otros para bajar de peso, otros porque los libera de algún estado emocional difícil, etc. Pero lo real es que realizarla en todos los casos tiene beneficios.

Actividad Física 🏋🏻‍♀️= Felicidad😁

🔸Gracias a las endorfinas genera sensación de bienestar
🔸Alivia los síntomas de la depresión
🔸Con sólo 30min, 3 días a la semana de ejercicio podés hacer la diferencia
🔸Regula el cortisol (hormona del estrés), por eso combate el estrés

¿Ya sos de parte de esas personas que hace algo por su felicidad? ¿O estás por apostar al cambio?

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Vení a ser Feliz a ⚡DYNAMIC⚡

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🔹¡Feliz día del Trabajador!🔹

Este 1ro de mayo les deseamos un lindo día a nuestros Profes
crespiao


A todos nuestros alumnos, a todos los trabajadores y a los que están en la búsqueda.

Son los deseos de ⚡ DYNAMIC ⚡

✨Frase del Día ✨

Hoy puede ser un gran día para vos 😉

💯Levantate con determinación y acuéstate con satisfacción💯

Que tengas un excelente

Te esperamos en:
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🔺Atención Clientes de 🥎Padel Noa 🥎

Los esperamos en ⚡ DYNAMIC ⚡
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El Entrenamiento es la base para un mejor rendimiento 💪🏻💯

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🐰Felices Pascuas🐰

Les desea ⚡ DYNAMIC ⚡

💯La semana es corta y también se entrena💪🏻💯

En ⚡dynamic⚡ te esperamos con toda la mejor onda para entrenar y prepararnos para el fin de semana largo.

Activá tu modo ON 💪🏻 que la semana es corta 😉

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⚡Viernes en Dynamic⚡

Desealo tanto que te den ganas de hacerlo 😉. Así los resultados van a ser increíbles 💪🏻

Te esperamos hoy con clases de
🔹Funcional
🔹GAP
🔹Tae Box
🔹CrossTraining
🔹Box Funcional
🔹Funcional Cross

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💯 Entrenamiento GAP💯

🤔¿Que es?
Las iniciales nos indican 🇬 luteos, 🇦 bdomen y 🇵 iernas. Es así que trabajamos estos grupos musculares de forma aislada para aumentar su eficacia.

🤔 ¿Quién puede hacer esta clase?
Nuestras clases son aptas para todos los niveles, ya que el nivel de esfuerzo se puede adaptar y cada persona puede regular hasta qué punto puede realizar el ejercicio, la velocidad y la cantidad de repeticiones.

🔥 Beneficios
🔸Fortalecimiento de glúteos, piernas y zona abdominal.
🔸Corrección de problemas posturales y de espalda.
🔸Aumento de fuerza en el tren inferior: glúteos, aductores, cuádriceps, isquiotibiales y gemelos.

Ahora que conoces sobre el Entrenamiento GAP te animas a probarlo🤔➡️🍑

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⚡ GAP en Dynamic ⚡

Cómo nos gusta siempre ofrecer lo mejor a nuestros alumnos, está vez incorporamos una nueva actividad. GAP 😉🍑

➡️GAP es un entrenamiento que trabaja de forma específica 🇬 lúteos, 🇦 bdomen y 🇵 iernas.

Vení a conocer esta actividad. Te garantizamos que te va encantar 😉

Trabajemos ese🍑 🤭

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➡️Estamos para ayudarte😉💪🏻

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Entrená, vestiste, divertite y pásala bien en una sola dirección ☝🏻