Lic. Florencia Neis

Agenda abierta para este 2025 ✨

Recordá que la atención es ÚNICAMENTE ONLINE 💻🌍

Algo nuevo está llegando estos días.

Estén atentos por ahí 🤭💖🌱

Arrancamos marzo con todo 💪🏻💖

No te pierdas la oportunidad de recibir toda la información que necesitas para transitar esta etapa tan importante en tu vida. Nuestro equipo te espera, te acompañamos ❤️

Nuevo año, nuevo comienzo y todos queremos arrancar con las mejores energías.

Acá te dejo algunas sugerencias que, con la práctica, pueden hacer tus días un poco mejores: 👇🏻

👉🏻 intenta organizar lo más ordenadamente posible tus días en cuanto a horarios (trabajo, estudio, trámites, recreación, horas de sueño, etc.). El orden es MUY importante y facilita mucho más las tareas.

👉🏻 dedicale al menos media hora al día a alguna actividad que te guste (salir a caminar, andar en bici, leer, mirar una serie o peli, etc.) Es fundamental tener tiempos de relax y desconexión de la rutina.

👉🏻 hacé actividad física. La que elijas y te guste. El ejercicio físico libera endorfinas que ayudan al bienestar.

👉🏻 escucha música. La que te guste y prefieras.

👉🏻 intenta mantener la higiene del sueño. Es decir: dormir un mínimo de 8 horas, evitar pantallas al menos una hora antes de dormir, ambientar la habitación antes de acostarte (encender una luz tenue, poner música tranquila, mantener una buena temperatura)

👉🏻 pensá en metas a corto plazo y realistas, que sepas que podés cumplirlas en X tiempo (ya sea diarias o semanales). Todo va sumando a largo plazo!!

👉🏻 en tus tareas diarias, enfoca tu atención en aspectos positivos. Si hay negativos, evaluar cómo superarlos/transformarlos/solucionarlos.

‼️Y acordate: si necesitas ayuda profesional, consulta siempre con matriculados ✍🏻

🌼CURSO DE PREPARTO🌼

No te pierdas esta propuesta de , te acompañamos en esta etapa tan importante de tu vida 🩷

👉🏻 Podés sumarte cada miércoles

📝 Son 6 encuentros en total

💓 Para más información podés comunicarte de lunes a viernes al WhatsApp 📱3764 366738

🩷 Atención presencial y online

📌 Junín 2227 - Ámbar casa de Salud (Posadas, Misiones)
🗓️ Lunes, miércoles y viernes
🕐 De 8 a 12 y de 16 a 20hs
📱 WhatsApp - 3743436392

Feliz domingo mamis y papis 💛

¿Sabían que el tipo de vínculo del bebé con sus ma/padres es muy importante en su desarrollo?

👉🏻 En estas imágenes les dejo alguna info acerca del APEGO.

Recuerden que a partir de junio estamos en

📌 Junín 2227 (Posadas, Misiones)
🗓️ Lunes, miércoles y viernes
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Consultas o turnos al WhatsApp
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NUEVO ESPACIO DE TRABAJO

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Cerrando un gran ciclo de formación junto a grandes profesionales.

Diploma en Salud Mental Perinatal desde la perspectiva de Género y de Derechos 🪷

Hoy vamos con un tema MUY común, de lo que que muchos padres se quejan respecto a sus propios padres, abuelos, suegros, tíos, etc etc y también suele aparecer en el consultorio.

El 👉🏻CHANTAJE EMOCIONAL👈🏻

Se refiere precisamente a lo que se ve en las escenas de las imágenes: un intento de manipulación, en este caso por parte del adulto hacia un niño, para que el pequeño realice alguna acción que EL ADULTO desea. Y si no lo hace, se lo amenaza con, por ejemplo, el retiro del afecto, el abandono, el castigo, etc etc.

❌"Si no me das un beso me voy"
❌"Primero un beso y después el caramelo"
❌"Dame un abrazo o me voy a enojar/poner triste"

¿Qué consecuencias tienen estas acciones en los niños?

👉🏻 Primero, los pueden hacer sentir extremadamente incómodos al realizar acciones que no desean, solo para complacer al adulto
👉🏻 Les da a entender que su NO no vale, que no importa si no quieren, lo deben hacer igual
👉🏻 Les genera miedo por perder el amor de sus seres queridos si no cumplen con esas órdenes
👉🏻 Aprenden a priorizar los deseos de los demás antes que los propios y sus propias emociones

¿Cómo podemos evitar todo esto?

🩷 RESPETANDO LOS DESEOS DE LOS NIÑOS. No tienen por qué demostrar ni recibir afecto si no lo desean.
🩷 EXPLICARSELOS. A la abuela, el abuelo, los tios, los primos, el suegro, la suegra, etc etc. Son adultos y deberían poder entenderlo. Es difícil, pero recuerden que priorizan el bienestar de sus hijos y la crianza que ustedes elijen, con los valores que ustedes desean.

Si alguien no puede entenderlo, será problema de la otra persona.

¿Recordas haber vivido situaciones como estas? Contanos 👇🏻