Ananta Yoga
Compartir
Estudio de yoga
26/01/2026
El yoga en silla es una alternativa accesible para personas que no pueden practicar yoga convencional, ya sea por limitaciones físicas, movilidad reducida, edad o condiciones de salud. Esta práctica permite realizar posturas, estiramientos y ejercicios de respiración de forma segura, utilizando la silla como apoyo.
Entre sus beneficios destacan la mejora de la movilidad, la flexibilidad y la postura, así como el fortalecimiento suave de los músculos. Además, ayuda a reducir el estrés, mejorar la concentración y promover el bienestar emocional, favoreciendo una conexión consciente entre cuerpo y mente.
El yoga en silla demuestra que el yoga puede adaptarse a cada persona, permitiendo disfrutar de sus beneficios sin necesidad de realizar una práctica tradicional en el suelo. 🧘♂️✨
26/01/2026
El lunes 2 de febrero volvemos con las clases de Yoga 🙌🏻👏🏻🎊💖💛💙
Estamos preparando todo para recibirlos nuevamente con mucho entusiasmo en este nuevo ciclo 😊.
Nuevas energías, nuevos aprendizajes y mucha práctica por delante🧘🏻♂️🧘🏻♀️🤗.
¡Nos vemos pronto para compartir esta pasión juntos!🧘♀️🧘🏻♂️🧘🏻♀️✨✨✨
Un cálido abrazo a todos!!!💖
Contactar con el consultorio
Página web
Dirección
Pasaje Esquiú 454
La Rioja
F5300
Horario de apertura
| Lunes | 09:00 - 10:00 |
| 18:00 - 21:30 | |
| Martes | 08:30 - 11:00 |
| 15:30 - 21:30 | |
| Miércoles | 09:00 - 10:00 |
| 15:30 - 21:30 | |
| Jueves | 08:30 - 11:00 |
| 17:00 - 21:30 |
Notificaciones
Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Ananta Yoga publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.