Deby.YogaDoula

Con profunda gratitud recordamos a Michel Odent, un Ser Humano que supo escuchar el Misterio del Nacimiento y abrir caminos allí donde el Parto había quedado atrapado en la Mecanización y la Industrialización.

Nos deja, entre tantas huellas, ésta frase luminosa que seguirá Inspirando Generaciones:

“Para Cambiar el mundo, primero hay que Cambiar la forma de Nacer.”

Michel Odent nos invitó a comprender que el inicio de la Vida merece Respeto, Calma, Confianza y Amor. Con su palabra sencilla y profunda nos animó a mirar el Nacimiento desde otro lugar: más Humano, más próximo a la Naturaleza, más Honrando a quienes Gestan y a quienes llegan al Mundo. Nos recordó que, en ese instante Único y Sagrado, el Verdadero Protagonismo habita en la Intimidad de la Familia, en quien dá a Luz y en el Ser que Nace.

Hoy lo Despedimos con Tristeza y, al mismo tiempo, con un Inmenso Agradecimiento. Su legado habita en Partos Acompañados con Respeto, en Bebés recibidos con Ternura, y en personas que recuperan la Confianza en su Cuerpo.

En lo personal, Michel Odent fué de los primeros en Inspirarme a orientar mi Vocación hacia el Acompañamiento de una de las Etapas más importantes de la Vida.

Gracias, Michel. Tu Luz seguirá encendida en cada Nuevo comienzo de la Vida. 🙏

Yoga Post-Parto: un Espacio dedicado para tu Cuidado Integral

Esta Práctica Grupal está diseñada para acompañar con respeto y atención tu proceso Post-Natal, priorizando el cuidado personal y la reconexión con el Propio Cuerpo.

En cada encuentro incorporamos Asanas, Pranayamas, Meditaciones, Visualizaciones y Técnicas de Relajación, junto con recursos de otras disciplinas como Esferokinesis Post-Parto, Eutonía y Bioenergética, enriqueciendo la experiencia y adaptándola a las necesidades de cada persona.

-Fortalecimiento y Cuidado Corporal: Sostenemos el proceso de volver a habitar el abdomen, suelo pélvico y espalda con fuerza y equilibrio, reconociendo y honrando las transformaciones vividas durante el Embarazo y el Proceso de Nacimiento.
-Alivio y Mejora Postural: liberamos tensiones y favorecemos la Alineación del Cuerpo.
-Cuidado Emocional: fomentamos la Calma, el Descanso y la Atención Plena, reconociendo la singularidad de cada proceso.
-Autocuidado Consciente: Un espacio pensado para nutrir tu Energía y Bienestar desde la escucha y el respeto.

¿Cuándo iniciar?
Se puede comenzar en principio, a partir de los 45 días luego del Nacimiento, teniendo en cuenta los procesos particulares y presentando el Alta Médica para Actividad Física. La propuesta contempla y acompaña los distintos modos de Nacimiento, tanto Partos Vaginales como Partos por Cesáreas.

La propuesta es grupal, pero cuidando que cada persona pueda avanzar a su propio ritmo, honrando su experiencia única.

Para quienes deséen compartir la Práctica con sus Bebés, hay otra modalidad específica con días y horarios diferenciados. Podés consultar en caso de interés.

Te espero en éste momento de transformación con Respeto y Sensibilidad, para que encuentres un espacio de Cuidado Real y Cercano.

Deby.-

Informes e inscripción
☎️ 2984 919744 (Deby)
📅 Martes & Jueves
⏰ 14.30 a 15.30 hs
📍 Gadano 726 – espacio

- Yoga para Gestantes & Pareja ó Acompañante -

Buenas Noches! Les comparto una Actividad que estaré Brindando éste Fin de Semana Próximo!

♡- Pueden venir las personas que están Gestando con su Compañer♡, Amig♡, ó acompañante que elijan para vivenciar la Propuesta.

♡- Si bien veremos recursos para el momento del Nacimiento, el objetivo de éstos Encuentros es disfrutar y conectar con éste momento Presente de una Vida Creándose. Poder participar amorosamente desde la Gestación con éste vínculo, es tan importante como lo que viene luego de Dar a Luz.

♡- También Honrar el Cuerpo que está siendo Hogar en éstos momentos de ese Ser; con todo lo que ello implica.

♡- Además, afianzar el lazo que existe entre l♡♡s 2 participantes que se acompañaran en la actividad, Abrazando éste Instante tan Inmenso de la Vida.

🕔 Día y Horario> Sábado 19 de Julio del 2025 desde 15 hs a 17 hs.
🧿 Espacio> .centrodeyoga (Dirección: Pasaje Catamarca Nro 1021).

L♡s interesad♡s para recibir más información comunicarse por:

- MD 📩 a través de nuestras redes sociales .yogadoula de Facebook e Instagram
- correo electrónico 📧 a [email protected]
- y por WhatsApp ó Telegram 📲 al 298-4919744 (Deby).

L♡♡♡s espero!
Deby.-

Día Internacional del Yoga

El Yoga es una Práctica Viva, una Filosofía que nos invita a Habitar el Cuerpo con Conciencia, a Escuchar la Mente con Amabilidad y a Cuidar el Alma con Presencia.
Es un Camino que Practico con Dedicación y Compromiso. A lo largo del tiempo, enfoqué mi Servicio en ciertas etapas que me Conmueven: la Niñez, la Adolescencia, el Embarazo, el Posparto, los espacios compartidos en Familia. Ahí donde la Vida pide ser mirada con Ternura y Respeto. Es acá donde siento que mi Formación y mi Sensibilidad pueden ofrecer una experiencia Significativa y Cercana.
Trabajo con Alegría, Entrega y Formación Constante. Planifico cada clase con Intención y Estructura.Y al mismo tiempo, estoy disponible porque el Yoga también me enseñó a Leer lo que sucede en el Presente y a Confiar en la Flexibilidad que cada Proceso Merece para que sea un espacio Real de Práctica.
Creo en un Yoga que Reconoce la Solemnidad Propia de cada momento, especialmente en los contextos donde facilito la Práctica; aquí lo Ceremonioso puede tomar forma de Abrazo, Juego Compartido...
Su propósito sigue siendo el mismo: Calmar las Fluctuaciones de la Mente, y reunir Cuerpo, Mente y Alma en una Experiencia de Unidad.
Hoy Celebro la Libertad de éste camino Profesional y Amoroso.
Agradezco de Corazón a cada Persona que confió, y a quienes hoy continúan eligiendo éste Espacio como parte de su Recorrido.
Porque Acompañar desde el Yoga no sólo Re-Construye lo Personal, sino que también respira en lo Colectivo:la forma en que nos Vinculamos.
En su Esencia germina una Ética Compasiva, Poderosa y Política: el Respeto por la Vida en todas sus formas (Ahimsa, Karunā & Satya).
Quienes guiamos, apenas tejemos el hilo que Sugiere y Acompaña para que cada Experiencia pueda desplegarse con Sentido.
Que el Yoga siga Expandiéndose más allá del Mat.

Valoro Profundamente a l♡s Maestr♡s que fueron Faro, a los espacios que Contuvieron mis primeros pasos, y a cada Sala donde éstas Propuestas siguen encontrando Hogar.

Y Felíz Solsticio de Invierno: un tiempo sagrado para Nutrir la Calma, Cultivar la Paciencia, y permitir que la Luz Interna Despierte.

Deby de
& .yogadoula

¡¡¡Bienvenido otoño!!! 🍂🍁🍂

Como les habíamos adelantado por historias, llega una clase preparada con mucho amor 🌊

A partir de abril, Yoga para la Mujer propone compañar desde el Yoga algunas de las etapas en la Vida de las Mujeres:

⁃ La Salúd Menstrual y el Equilibrio hormonal.
⁃ Salúd Reproductiva y Sexual.
⁃ El Post Parto, para una recuperación óptima.
⁃ Bienestar Integral, enfocado en la reducción
del Estrés, la mejora de la flexibilidad y la
Fuerza.
⁃ Personas que se encuentren transitando la
Etapa Vital de Perimenopausia y
Plenopausia/ Menopausia, Yoga para la Salúd
ósea y los síntomas de éste período.

Informes e inscripción:

☎️ 2984 919744 (Deby).
🗓 martes y jueves.
⏰️. 14:30 a 15:30 hs.

📍Gadano 726espacio

Inicia una Nueva Temporada de Clases de Yoga PreNatal para Compartir!

En .centrodeyoga :
🤰🏽- Yoga Pre Natal>
•Lunes y Miércoles 15.30 hs
Dirección: Pasaje Catamarca nro 1021 de Gral.Roca, Río Negro.

Para recibir más información comunícate por:
- MD 📩 a través de nuestras redes sociales .yogadoula de Facebook e Instagram
- correo electrónico 📧 a [email protected]
- y por WhatsApp ó Telegram 📲 al 298-4919744 (Deby).

L♡♡s espero!
Deby.-








.yogadoula

✨️Ceremonia & Brindis de Fin de Año 2024💓

👋Hola Viernes!... y Bienvenido 2025! Pero antes, comparto por aquí (recién ahora que puedo 😅) el Cierre de Año de Yoga Pre y Post Natal... 🪷

🥂Chín Chín de Agradecimiento;
🕯Una velita en Honor a los procesos y con buenos augurios para los Nacimientos de éste 2025;
🎂Últimos cumpleaños del Año: Felíz Vida Flor y Caro!;
🫂Abrazo Grupal;
💓Dinámica con Regalos, Reflexiones, Experiencias, Sentires...;
🥰Reencuentro con algun♡s de l♡s Bebit♡s que ya llegaron a éste otro lado de la piel.

🙏Muchísimas gracias a todos los Emprendimientos que colaboraron con los Regalos para sortear:


rocalavandula







L♡s invitamos a seguirl♡s!

Gracias a cada un♡ por sumarse a las propuestas del 2024, si bien no pudieron asistir tod♡s ese día, sepan que sí estuvieron presentes 💗.

Gracias al espacio que nos cobijó durante todo el año con tanto cariño .centrodeyoga 💕

Nos seguimos encontrando por aquí, por allá y siempre con el Corazón ❤️.

Deby.-

Ph .leal17 gracias 📷

😍










.yogadoula

- Yoga para Gestantes & Compañer♡ -

♡- Damos inicio a éste hermoso Taller para realizar en Duplas!; en verdad, de a 3 ó más con Bebit♡/s en Pancita ❤️❤️🤰🏻🙏.

♡- Pueden venir las personas que están Gestando con su Compañer♡, Amig♡, ó acompañante que elijan para vivenciar la Propuesta.

♡- Si bien veremos recursos para el momento del Nacimiento, el objetivo de éstos Encuentros es disfrutar y conectar con éste momento Presente de una Vida Creándose. Poder participar amorosamente desde la Gestación con éste vínculo, es tan importante como lo que viene luego de Dar a Luz.

♡- También Honrar el Cuerpo que está siendo Hogar en éstos momentos de ese Ser; con todo lo que ello implica.

♡- Además, afianzar el lazo que existe entre l♡♡s 2 participantes que se acompañaran en la actividad, Abrazando éste Instante tan Inmenso de la Vida.

🕔 Día y Horario> Sábado 14 de Diciembre del 2024 desde 15.30 hs a 17.30 hs.
🧿 Espacio> .centrodeyoga (Dirección: Pasaje Catamarca Nro 1021).

L♡♡♡s interesad♡s, dejar en comentarios ♥️♥️♥️ para recibir más información ó comunicarse por:

- MD 📩 a través de nuestras redes sociales .yogadoula de Facebook e Instagram
- correo electrónico 📧 a [email protected]
- y por WhatsApp ó Telegram 📲 al 298-4919744 (Deby).

L♡♡♡s espero!
Deby.-













.yogaprashant

-Yoga para Gestantes & Acompañante-

♡- En ésta oportunidad, nos veremos con una hermosa actividad para realizar en Duplas!; compartiendo con Bebit♡/s en Pancita ❤️❤️🤰🏻🙏

♡- Pueden venir las personas que están Gestando con su Compañer♡, Amig♡, ó el/la acompañante que elijan para vivenciar la Propuesta.

♡- El objetivo de éste Encuentro es disfrutar y conectar con éste momento Presente de una Vida Creándose: Bebit♡ ya está acá entre nosotr♡s, falta que llegue a éste otro lado de la Piel; poder participar amorosamente desde la Gestación con éste vínculo, es tan importante como lo que viene luego de Dar a Luz.

♡- También Honrar ese Cuerpo que está siendo Hogar en éstos momentos de ese Ser; con todo lo que ello implica.

♡- Además, afianzar el lazo que existe entre l♡♡s 2 participantes que se acompañaran en la actividad, Abrazando éste Instante tan Inmenso de la Vida que nos invita a Florecer, igual que nuestra Primavera 🪷

L♡♡♡s espero!
Deby.-

Reserva tu pase anticipado en .delvalle
O comunicate con lxs profes! .yogadoula