AyeOliz-Profe
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Soy profesora de Educación Física, Instructora de fitness Grupal y Psicomotricista, me considero u
19/04/2026
✨ **FORMACIÓN PILATES MAT – NIVEL 1** ✨
💻 Modalidad 100% online
Si querés formarte en Pilates con una base sólida, este curso es para vos 🙌
Vas a aprender a:
✔ Comprender el Método Pilates desde sus fundamentos
✔ Trabajar el Power House (centro) con conciencia
✔ Ejecutar correctamente la serie básica
✔ Adaptar ejercicios según diferentes cuerpos y necesidades
✔ Diseñar clases con coherencia y sustento teórico
📚 Incluye material teórico + videos + clases grabadas
🎓 Con evaluación final
👩🏫 Dictado por Ayelén Oliz
(20 años de experiencia en Pilates Mat y Reformer)
⚠️ Cupos limitados
✔ La vacante se reserva con el pago completo
✔ No se realizan devoluciones
📲 **Consultas e inscripción por mensaje privado**
✨ **Formate para dar clases con seguridad y criterio
04/03/2025
📢 ¡Nuevo Curso Intensivo de Aeróbica y Step Estilo Libre! 🏋️♂️🎶
Si querés aprender a planificar y dictar clases dinámicas y efectivas, este curso es para vos.
✅ Modalidad intensiva – sábados de 14 a 18 hs
📍 Ubicación: Av. Roca 1955, Gral. Roca, Río Negro
💡 ¿Qué vas a aprender?
✔ Pasos básicos específicos para la entrada en calor
✔ Ejecución técnica de movimientos en el segmento cardio (bajo y alto impacto)
✔ Conteo y uso de la música para estructurar tus clases
🎯 Ideal para instructores, estudiantes de educación física o amantes del fitness que quieran perfeccionarse en esta disciplina. Abierto para todo publico.❤️🔥
📩 Cupos limitados – ¡Consultanos y reservá tu lugar hoy! .
❤️FORMACION INTENSIVA DE PILATES MAT
🔥Súmate a este intensivo de MAT !!!
👉Dos sábados de 9 hs am a 15 hs pm de practica y teoría sobre este método de entrenamiento.
Detalles de la formación:
👉Duración: 2 sábados intensivos de 9:00 a 15:00 hs
👉Modalidad: Teoría + Práctica
👉Enfoque: Métodos de enseñanza de la serie básica de Pilates Mat
▶️Lo que aprenderás:
👉Fundamentos y principios del método Pilates
👉Técnicas de enseñanza efectivas para impartir clases seguras y dinámicas
👉Cómo estructurar la serie básica de Pilates Mat de forma fluida y progresiva
👉Corrección de posturas y alineación
👉Aplicación práctica con feedback y análisis
Este curso es ideal para quienes desean adquirir una base sólida y efectiva en Pilates Mat, o para aquellos que buscan renovar sus habilidades docentes.
¡No te pierdas esta oportunidad de profundizar en el Método Pilates y potenciar tu carrera!
Cupos limitados!! Reserva la tuya ahora!
¿Qué te ofrecemos en este curso?
✨ Aprende las bases del Método Pilates y cómo enseñarlo.
✨ Curso de gran salida laboral en el campo del Pilates, con oportunidades para colaborar con otros profesionales de la salud y el bienestar.
¿Qué contenido vamos a desarrollar en curso?
🔸 Introducción al Método Pilates y sus principios fundamentales.
🔸 Enseñanza del Nivel Básico del Método Pilates
🔸 Ejercicios tradicionales del nivel 1: ejecución técnica, posibles errores y vivencia individual
🔸 Metodologías, construcción de ejercicios y progresiones para la ejecución técnica de los ejercicios tradicionales y clásicos del nivel 1
🔸 Elementos facilitadores de la ejecución de los ejercicios tradicionales del Nivel 1 del Método Pilates (Ladrillo de yoga y corrector espinal)
🔸 Técnicas de respiración y relajación.
🔸 Adaptación de los ejercicios a diferentes niveles de alumnos y sus particularidades.
🔹 Clases de anatomía y análisis de movimiento directamente relacionados con el método pilates suelo.
🔹 Modulo de Coaching como asesoría de gestión de emociones.
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Información de Contacto: 📞 Teléfono: 2984932134 📧 Correo Electrónico: [email protected] .
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24/02/2023
💬¡Incorporá la de tu cuerpo a tu vida diaria!
Al trabajar desde una modalidad "integrativa", en del movimiento, incorporamos el principio de la Escucha en cada encuentro, específicamente... La Auto-Escucha😍
¿𝗔 𝗾𝘂𝗲́ 𝗻𝗼𝘀 𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿𝗶𝗺𝗼𝘀?
💪Ni más ni menos que percibir conscientemente lo que nuestro cuerpo nos pide para así, por ejemplo, poder identificar cuando hay que parar.
¡No está mal parar...Sentir recuperarse y retomar!😌
⚠Muchas veces pensamos que sufrir, transpirar y llegar al límite.... garantiza resultados y ¡NO ES Así!.
Anímate a incorporar MOVIMIENTO CORPORAL Amorosamente, desde un lugar divertido y disfrutable.🔥
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22/02/2023
¿Estás buscando psicomotricista? ¡Está propuesta es para vos!
💜ABIERTO a todo el publico agenda para niños/as de 2 a 5 años para educativa con modalidad grupal.
¿Qué es y cuál es su propósito?🤔
➡La PSICOMOTRICIDAD es una disciplina que interviene en todas las etapas de la vida, desde un enfoque TERAPÉUTICO o EDUCATIVO.
➡ Se propone desarrollar o reestablecer, mediante la vía y abordaje corporal. (A través de movimiento, la postura, la acción y el gesto), las capacidades del individuo. Pretende llegar, impactar y favorecer a través de la vía corporal el desarrollo de diferentes aptitudes y potencialidades.
➡➡¿Cuáles son esas potencialidades?
✅Motrices
✅Afectivas-social
✅Comunicativo-linguístico
✅Intelectual-cognitivo
♥Te invitamos a un ESPACIO PARA DESARROLLAR Y FAVORECER TODAS ESTA POTENCIALIDADES.
¡Reservá el lugar para tu pequeño!
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15/02/2023
¡Ya se viene! "CENTRO INTEGRAL DEL METODO PILATES SUELO"
😌Dinámico, divertido y sobre todo... ¡Apostando a tu bienestar integral! Como Artesana del Movimiento, sigo apostando para acercarte propuestas que te inviten a incorporar el movimiento a tu vida.
¿Por qué Pilates suelo?
¡El método Pilates Suelo ofrece muchísimos beneficios para nuestro BIEN ESTAR!
✅Te ofrecemos una planificación que consta de ejercicios preparatorios y de construcción, lo cual nos permite transitar un proceso gradual para lograr la ejecución técnica de cada uno de los ejercicios originales.
✅Combinamos ejercicios contemporáneos y ejercicios del método pilates clásicos. Lo que hace a las clases dinámicas , entretenidas y no rutinarias.
✅La intensidad la adecuamos a las característica del grupo humano, teniendo en cuenta las posibilidades de las personas.
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13/02/2023
Cómo dice Goleman, padre de la inteligencia emocional... "La habilidad de hacer una pausa y no actuar por el primer impulso se ha vuelto aprendizaje crucial en la vida diaria". 🔥
⚠¡Qué importante es conectar con la pausa! en ocasiones entendemos que es parar, no hacer nada... cuando en realidad, en muchas ocasiones son invitaciones a moverte desde la consciencia.
Aprender qué es una pausa activa te ayuda a disminuir las tensiones que acumulás.🧘♀
💪¿Ya te sumaste a las clases de Pilates?
🎯Esta es una actividad ideal para quienes buscan fortalecer el cuerpo y la mente desde la parte más profunda a la más superficial, aumentando y uniendo el dinamismo y la fuera muscular con el control mental, la relajación y la respiración.
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12/02/2023
➡️TALLER abierto a todo publico: RECORDAR PARA SANAR.
🙏🏼LINAJE MATERNO
💟El objetivo de este taller es restaurar heridas y vínculos con la madre y el linaje ancestral materno.
💫Trabajando desde la escucha del propio cuerpo
💫 Identificando patrones inconscientes y mandatos limitantes.
💫Meditaciones, actos simbólicos y visualizaciones guiadas
💫Ceremonia de cacao
🤗 Para sanar y restaurar nuestra propia energía femenina y del linaje
08/02/2023
💪Entrena con nosotras y adopta un estilo de vida activo.
El movimiento corporal en cualquiera de sus expresiones favorece la conexión con uno mismo. Promovemos la consciencia corporal, el deseo y el disfrute por el ejercicio fisico. 😍
Incluí la práctica de diferentes técnicas corporales a tu rutina y hace que el MOVIMIENTO forme parte de tu día a dia.
💬¡Entrena y viví en movimiento!
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🎯Nos encontrás en: Mitre 1775
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06/02/2023
¿Ya te sumaste a las clases?
Cardio & Local Si todavía estás dudando... te pasamos los horarios. ¡Siempre estás a tiempo de incorporar movimiento a tu vida!
➡️14:00Cardio&Local (Profe. May)
➡️19:00 Cardio& Local(Prof. Aye)
➡️20:00 Cardio& Local (Profe. Aye)
¿Ya sos parte del team? Dejá tu 💗 y leo tu experiencia en comentarios!
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