Factor humano

También, muchas veces el ausentismo laboral analizado tarde ya es la consecuencia de otros factores que no fueron analizados, en .fh es clave el trabajo interdiciplinario con RRHH.

GRACIAS ANDREANI POR LA INVITACIÓN.

Felices, simplemente "GRACIAS"

Continuando con las capacitaciones a mandos medios para empresas .corrientes

El bienestar emocional como estado de animo, no te dejes para despues, te brindamos las mejores herramientas para que puedas cuidar de tu salud.

¿Qué podemos hacer para lograr el bienestar emocional? EN LO LABORAL
● Establece objetivos.
● Reconocer las limitaciones y facilidades.
● Fijar metas y objetivos particulares.
● Definir responsabilidades en el equipo.
● Crear una estrategia.
● Establecer plazos.
● Determinar los recursos necesarios.
● Medir los resultados.
● Ser flexible y ejercitar la empatía.
● Mantener en equilibrio las relaciones
● Valorar las capacidades de respuesta de los
demás

¿Qué podemos hacer para lograr el bienestar emocional? EN LO PERSONAL
●Alimentar la mente de manera positiva.
● Alimentación sana y equilibrada.
● Organizar el tiempo.
● Vivir el presente.
● Relajarse.
● Dormir bien.
● Realizar actividad física.
● Disfrutar de los seres queridos
● conocer gente nueva y positiva
● Aprender a gestionar nuestras emociones
● Definir nuestros valores y prioridades.
● Ser coherentes con lo que se dice y lo que se hace

Pueden durar poco tiempo....
Pero si se prolongan en el tiempo generan cambios permanentes en nosotros.
-Estos cambios son: ansiedad, miedo, ira, aislamiento, conductas de evitación,
flashbacks, problemas de sueño, sensación de embotamiento,
abandono de actividades habituales, desesperanza, enfermedades psiquiátricas.

Pueden durar poco tiempo....
Pero si se prolongan en el tiempo generan cambios permanentes en nosotros.
-Estos cambios son:
-ansiedad, miedo, ira, aislamiento, conductas de evitación,
flashbacks, problemas de sueño, sensación de embotamiento,
abandono de actividades habituales, desesperanza,
enfermedades psiquiátricas.

Si quieres aprender mas te dejamos los siguentes link para que puedas aprender y empezar a cambiar.

Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=jUw1mwM4BIA
Estanislao Bachrach - "La neurociencia del cambio"

Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=KGMLui6VpSI
Cómo ser Feliz en tu Trabajo con las 🔑 5 Claves de Enric Corbera

Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=g6OY_jTsQXg
Mindfulness: El arte de vivir conscientemente | Andrés Martín | TEDxSantCugat

Funciones:
- Desempeñar actividades de coaching, entendiéndose por éste, al proceso de cambio y aprendizaje en el que se ayuda al trabajador a mejorar sus posibilidades; ayudándolo y acompañándolo a superar barreras y limitaciones para lograr su bienestar emocional y trabajar de forma más eficaz

- Desarrollar una comunidad de aprendizaje y gestión hacia la mejora continua.

- Promover la investigación y la enseñanza atendiendo criterios de eficiencia, competitividad, productividad, calidad, equidad social y respeto de las normas internacionales del trabajo. Contribuir al diseño y la gestión de políticas institucionales para el enriquecimiento humano y profesional en el trabajo.

Contar con bienestar emocional nos permite manejarnos en la vida cotidiana y ver
el mundo de forma positiva.

Nos permite tener confianza para enfrentar los desafíos diarios, tener más
salud, aprovechar las oportunidades y disfrutar de la vida.