NDA Comodoro
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•ENTRENÁ TU ALIMENTACIÓN🔥•
Educamos y motivamos a las personas a mejorar su alimentación
Si alguna vez sufriste falta de energía, calambres, molestias digestivas o sentiste que podías rendir más, este encuentro es para vos. ⚡
🎟️ Cupos limitados.
📩 Escribinos "QUIERO INFO" y por mensaje privado te enviamos todos los detalles.
Se viene la 2da EDICION
🚴♂️ 🏃♂️ 🍌 NDA presenta: Entrenamiento Nutricional para Corredores y Ciclistas 🍌🏃♀️ 🚴♂️
Queremos invitarlos a participar de una experiencia pensada especialmente para ustedes que buscan entrenar también su estrategia de alimentación e hidratación para carrera 🥤⚡
Charla virtual informativa y orientativa por zoom
+
Puesto de abastecimiento
📍 Camping Municipal de Rada Tilly
📅 13 de junio
🕒 15:30 hs
Sumate a entrenar tu alimentación con nosotras🤗
📍Pedime el link de inscripción por mensaje privado , cupos limitados!
09/05/2026
En Nutrición Deportiva la estrategia es lo mas importante.
Y vos ya planificaste tu próximo objetivo?
06/05/2026
¿Sabés cuál es el secreto de una estrategia nutricional que realmente funciona? Que esté diseñada por alguien que entiende el esfuerzo. 🏃♀️🚴♀️🏄♀️
En NDA, no solo somos licenciadas en nutrición; somos deportistas. Entendemos lo que sentís en el último kilómetro, la exigencia de un ascenso en MTB o la energía que necesitás para domar el viento.
No te damos solo un plan; armamos con vos la estrategia para que tu rendimiento llegue a donde siempre soñaste. 📈
¡Vamos a potenciar tu versión atleta! Escribinos por MD y agendá tu consulta. 📩
30/04/2026
Cambiemos los snacks de siempre👀
Guardá este post porque te dejo 5 ideas de snacks salados, prácticos y nutritivos para sumar a tu día 🙌
✔️ Opciones simples
✔️ Con ingredientes accesibles
✔️ Ideales para llevar o tener listos en casa
👉 Deslizá y descubrí cada idea
👉 Probá la que más te guste
👉 Contame en comentarios cuál sumarías a tu rutina
💡 Tip: tener snacks saludables a mano puede marcar la diferencia entre improvisar o elegir mejor.
¡Kilómetros de esfuerzo, hidratación de campeones! 🚴♂️💨
Estuvimos presentes en la carrera de , acompañando a cada ciclista en el punto de hidratación. Porque el rendimiento no solo depende de las piernas, sino de cómo recargas el tanque. 🥤✨
Suendo siempre nutricionistas en acción.
Nuestra meta es que vos llegues a la tuya.
¡Felicitaciones a todos los que lo dieron todo en el circuito! 🏁
No todo es correr… ⚠️
Saber qué comer e hidratarte puede hacer la diferencia entre terminar fuerte o sufrirla.
Así entrenamos el abastecimiento en carrera 👇
✔️ Opciones dulces
✔️ Opciones saladas
✔️ Estrategia personalizada
¿Lo tenías en cuenta?
14/04/2026
Ser constante no es hacerlo perfecto… es no rendirte 💫
Es elegirte incluso en los días donde cuesta.
Es volver a empezar sin castigarte.
Porque el verdadero cambio no está en la perfección,
está en la repetición de pequeños hábitos 🧩
Hoy hacé lo que puedas… pero hacelo.
Tu progreso lo va a agradecer 💙
02/04/2026
¿Tu meta en Patagonia Run 2026? ¡Llegar con energía de sobra! 🏔️🏃♂️
El entrenamiento es solo la mitad del camino; la otra mitad se juega en tu nutrición. Te compartimos la guía definitiva para que el combustible no te falle en la montaña:
1️⃣ Carga de glucógeno previa.
2️⃣ Ingesta estratégica durante la carrera.
3️⃣ Hidratación inteligente.
4️⃣ Recuperación para volver con todo.
¡Guardá este post para armar tu plan de carrera y contanos: ¿cuál es tu snack favorito para el trail? 👇
24/03/2026
Feriado + algo rico = plan perfecto 💙✨
Si no sabés qué hacer hoy a la tarde, guardate estas ideas 🙌
Son snacks dulces, fáciles y más saludables para disfrutar sin complicarte… sola, en familia o con mates 🧉
Porque comer rico también puede ser simple 😉
👉 Deslizá y elegí tu favorito
💬 Y si querés aprender a organizar tus comidas sin dejar de disfrutar, te acompañamos en el proceso
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
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