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🙇🏻‍♀️El síndrome premenstrual (SPM),es un trastorno recurrente con un conjunto de síntomas, molestos y repetitivos, que pueden presentar las mujeres unos días antes de la regla (de 1 a 2 semanas antes de la menstruación) y que suelen desaparecer la víspera o entre el primer y segundo día del inicio de la regla. Sin embargo, los síntomas también podrían prolongarse🙋🏼‍♀️

Existen más de 150 posibles síntomas pues, casi todas las mujeres presentan algún síntoma premenstrual (alrededor de un 80%), 💆🏻‍♀️éstos pueden variar mucho en su intensidad de una mujer a otra.

La manifestación más común del SPM es la alteración del 🙎🏽‍♀️ ánimo que se traduce en síntomas de depresión o irritabilidad, insomnio, fatiga, dificultad en la concentración, etc.

Por otro lado, también es muy característica la retención de líquidos 🌨 que puede producir dolor en las mamas, aumento transitorio de peso y disminución en la cantidad de o***a producida.

☂️Y tú... ¿sufres de algún síntoma del SPM?



Lo que necesitas saber sobre la copa menstrual
Calend

Frasesita para recordarles que debemos cuidarnos de adentro hacia afuera… 💗
¡Feliz descanso! 😊

Si alguna vez has escuchado, queremos decirte que es un GRAN MITO 🤯
No hay ningún hallazgo científico que sostenga esta teoría, el uso de desodorante no causa cáncer de mamá ni supone algún riesgo ⚠️
¿Habías oído este mito? Cuéntanos qué te parece ⤵️

La ecografía-doppler es un tipo de ecografía con la que se estudia el flujo de sangre que pasa a través de las arterias y venas, y que permite conocer su cantidad, velocidad y consistencia en un momento concreto.
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¿Tu médico te ha indicado una Ecografía doppler? Aquí en Unimas podemos ayudarte, comunícate con nosotros para agendarte 💕
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❣️La quimioprevención es una forma de retrasar la aparición del cáncer o disminuir el riesgo tomando medicamentos, vitaminas u otros productos.
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El tamoxifeno, el primer fármaco para quimioprevención que recibió la aprobación de la FDA, es el quimiopreventivo más conocido. Los estudios han demostrado que el tamoxifeno reduce a la mitad las probabilidades de que una mujer de alto riesgo padezca un cáncer de mama.
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¡Tips de que te sirven para cualquier día de la semana!

Cuéntanos si los pones en práctica y cómo te va 👀

Queremos cuidarte y saber más de ti 💗

¡Feliz día del trabajador a nuestro hermoso equipo!

Nuestras chicas 💗

Cada cambio que experimenta tu cuerpo es parte de un proceso, ama cada fase de él 🥰

A pocas horas de despedir el 2022 desde queremos para ti y para los tuyos que este nuevo año venga lleno de mucha salud y prosperidad

Que las metas alcanzadas en el 2021, signifiquen un nuevo comienzo en el 2022 y permitan que avances a un futuro lleno de esperanza

Hoy cuando aún combatimos una pandemia, sabemos que hemos logrado crecer y llenarnos de aprendizaje para hacer de nuestro mundo un lugar mejor 

¡Prospero 2022 para todos!

#2022

En el año nuevo…

No se aflijan por nada, sino preséntenselo todo a Dios en oración; pídanle, y denle gracias también.

Así Dios les dará su paz, que es más grande de lo que el hombre puede entender; y está paz cuidará sus corazones y pensamientos. ¡Feliz año nuevo!🎉
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¿Cómo pasan su domingo?
😴 Descansando
👨‍👩‍👧‍👦 En familia
🏖 Pasando el día en la playa
🚴🏽 De paseo
🗃 Haciendo hallacas
Último domingo del año 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣
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