Springfield Aikido School

Senshin — La claridad que no se compra

Senshin (洗心) se traduce literalmente como “lavar el corazón”, pero no tiene nada que ver con purificaciones místicas, ni con encontrar paz en una cueva, ni con repetir frases inspiradoras en voz baja mientras respiramos profundo. Tampoco es una actitud zen para que todo nos resbale. Senshin no es calma de spa ni espiritualidad de bolsillo.

En las artes marciales tradicionales, Senshin es una capacidad concreta: mantener la mente limpia, lúcida y sin residuos emocionales que contaminen nuestras decisiones. No se trata de estar “en paz”, sino de estar enfocados, despiertos, y listos para actuar sin la distorsión de la rabia, el miedo o la soberbia. No se logra meditando en posición de loto, sino enfrentando nuestras propias reacciones, una y otra vez, en el tatami y fuera de él.

Ejemplo: alguien te empuja verbalmente, te provoca, y tu ego salta a contestar. Ahí no hubo Senshin. Otro: una técnica no te sale, culpas al uke o al día largo. De nuevo, sin Senshin. El corazón “limpio” no es el del que nunca se mancha, sino el del que sabe cómo volver a estar claro.

Senshin es una higiene interior sostenida, una práctica constante. No es virtud, ni iluminación, ni destino. Es un entrenamiento, una postura ante la vida y ante el conflicto. Requiere carácter, no incienso. Por eso es difícil. Por eso vale.

Gabriel Benitez©

Mark your calendar! June 27th, Sand Drift Aikido will be hosting our annual Summer Seminar. Featuring four one-hour classes with instruction by Shihan’s Peter Bernath and Penny Bernath! Spend the day learning from these renowned instructors. Then enjoy a feast with your fellow aikidoka, hosted by the dojo after the last class!

For more information and updates on the event visit:
sanddriftaikido.com

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321-298-9346
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«La lealtad ciega es sumamente peligrosa porque puede convertirse en instrumento del egoísmo que no respeta diferencias y crea un mundo en el que cada rostro nos devuelve nuestra propia imagen o todas las mentes formulan los mismos pensamientos. Estudiar la armonía significa aprender a respetar las diferencias y comprender la unidad que las reconcilia».

Mitsugi Saotome. Aikido o la armonía de la naturaleza.

THANKS to all who attended the MAC’s O-Sensei Memorial Seminar with special guest instructor Peter Bernath Shihan, May 2-3, 2026. We look forward to training together again soon!

More info: https://midwestaikidocenter.org/o-sensei-memorial-seminar/

Larry’s calm presence, skill and commitment to aikido make a real difference to everyone around him!