5Rhythms by Ale Rico

Cada encuentro le recuerda a mi alma que la magia sucede cuando confiamos en el poder del amor!
Coincidimos desde diversos lugares y latitudes de nuestra tierra, abriendo un colorido abanico de Seres Humanos, enriquecido por las diferentes culturas y miradas con las que observamos el mundo, con un proposito en comun: Adentrarnos en la exploracion de lo esencial, para develar con amor aquella verdad que habita en nuestro Ser Humano.
En comunidad y en alianza con la valentia, atravesamos las puertas de entrada de nuestro maravilloso cuerpo para escuchar la sabiduria del ADN ancestral que nos constituye, y al unisono del latir de nuestro corazon; mensajero de nuestras emociones, tocamos asi; las fibras mas intimas de nuestra verdad.

Mi alma se encuentra expandida en admiracion profunda hacia esta hermosa Tribu de danzantes, por cada respiracion, cada paso, cada danza, cada Ola 5Rhythms, que generaron la conexion con la preciosa grandeza de su Ser, permitiendose confiar en el poder del amor, para transformar su vida en arte sagrado.
GRACIAS a cada danzante que hizo parte, por convertirse en el Chaman de su propia existencia.

Gracias mi adorada por caminar juntas un sueño hoy hecho realidad, unidas por la profunda pasion de nuestros corazones y la Fe que mueve montañas.

Gracias al maravilloso equipo de por ser un contenedor de amor y cuidado, “anidando” nuestra presencia que danza.

Con mi alma rebozando en amor y gratitud, intenciono que la danza de la vida, sea la guia constante hacia la verdad autentica de nuestra existencia!
💃🏼♥️♥️♥️♥️♥️

Infinitos aprendizajes me brinda la práctica constante de los 5Rhythms®
Hoy me atrevo a resaltar lo que ha significado entregarme y permitirme ser sostenida, desafiando mi propia creencia de “puedo sostenerlo todo”
¡Ser sostenida?? Siiii!!! Que alivio!!
Puedo decir que fueron varios años en los que me resistí a danzar en el suelo, recuerdo las diversas invitaciones que recibí para explorarlo y en este camino de práctica con recurrencia, con amorosa constancia, de entrega consciente, abrazando mis propias resistencias y rindiendo el peso de mis pesados pensamientos a mis pies, el “aha moment” emergió! ✨🫶🏻✨
Ese bendito momento ha significado tantas cosas….. metafóricamente: recuperar mi raíz, (lo cual pasa por recordar que tambien soy semilla), comprender no desde mi mente, me refiero a ser atravesada desde mi cuerpo por el sentido de “cuerpo raiz”, abrió indefinidamente las puertas para regresar a mi, para reconocer el lugar seguro que habito en mí, en mi cuerpo, mi hogar, nutriendo, acunando y maternando mi existencia con los micelios de la confianza.
El piso de danza se ha convertido en la metáfora de mi vida, desde mi mirada, ser Maestra 5Rhythms® pasa por incorporar el sentido del piso de danza, es mi partner, es mi aliado, es mi sostén, y es una de las muchas enseñanzas que comparto a cada instante durante mis clases con las almas danzantes.

5Rhythms® Waves ONLINE
by Alejandra Rico
Jueves 9 de Abril, 2026
Hora: 6:00 pm Bogotá / 7:00 pm Miami
Plataforma Zoom
Valor: $50000 cop / US 15

No necesitas experiencia previa!
Únete al piso de danza con curiosidad, guiad@ por el Mapa 5Rhythms® Waves, descubriendo pasajes internos de tu ser a través de tu cuerpo, develando la grandeza de tu genuina existencia.

L@s espero!!
Inscripciones: +1 407 2690290