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El Nazareno - YouTube Music Provided to YouTube by Universal Music Group El Nazareno · Ismael Rivera Traigo de Todo ℗ 1974 Craft Recordings. Released on: 1973-01-01 Producer, Recor...

💛Comparación de : Espagueti de calabaza vs. fideos: Los fideos tienen cinco veces más calorías que la calabaza.🍽🍴

☀✨Consejo de : Tome su frecuencia cardiaca en reposo en la mañana. Los hábitos constantes de ejercicio pueden reducir su frecuencia cardiaca en reposo mientras se pone en forma. 🚴🚴

💚Consejo de acondicionamiento físico: A veces ponerse en forma no siempre se ve bonito, pero los resultados al final siempre son bonitos.💧💧💧

🤔💪Cuando ejercita, incrementa el flujo de sangre alrededor de su cuerpo. Su brillo después del entrenamiento puede ayudarle a sentirse bien. 😀

☝🤸‍Reto Fitness: ¡Mantén tu cuerpo activo & evita el estancamiento! Ajuste la intensidad de su entrenamiento cada pocas semanas. 💁

¡Sólo porque un alimento sea saludable no significa que puedas comer tanto como desees! Muchas calorías de una misma fuente son guardadas en tu cuerpo como grasa. 😄

Seeing no change? Keep in mind that your efforts contribute to your general health 🤸🤸🤸

Class yourself as?; 'on a diet' it means you'll soon go 'off your diet'. Skip 'dieting' & focus on 'eating well and . 💪🏃✨

Success rarely comes without a few stumbles. You get stronger by picking yourself up and conquering every challenge! 😍😍

It's that one song … you hear it and instantly any goal is in reach! What type of music inspires you?💪🎵🎶

Sugars and refined grains are low in nutrients, so try limiting your daily intake. ❤ ❤