One Health Medical Centers

👁️ Día Mundial del Glaucoma

El glaucoma es una de las principales causas de pérdida de visión en el mundo, y muchas veces no presenta síntomas en sus primeras etapas.
La detección temprana es clave para proteger tu salud visual.

En One Health Medical Centers promovemos la prevención y el cuidado integral de tu salud. Un examen ocular a tiempo puede marcar la diferencia.

✨ Cuida tu vista. Cuida tu bienestar.

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💜 Hoy celebramos la fuerza, la dedicación y el impacto de las mujeres en nuestras comunidades.

En One Health Medical Centers, honramos a todas las mujeres que cada día cuidan, lideran, inspiran y transforman vidas, desde nuestras doctoras, enfermeras y profesionales de la salud, hasta cada paciente que confía en nosotros para cuidar su bienestar.

Hoy reconocemos su valentía, su resiliencia y el papel fundamental que desempeñan en la salud de nuestras familias y comunidades.

✨ Gracias por inspirarnos todos los días.

Feliz Día Internacional de la Mujer.

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¿Sabías que tu cuerpo puede darte señales de que estás comiendo bien? 🥦

Tener más energía durante el día, mantener niveles de salud estables y sentir bienestar físico y mental son algunas señales de una buena alimentación.

Este Mes Nacional de la Nutrición, recuerda que pequeños cambios en tu alimentación pueden marcar una gran diferencia en tu salud.

En One Health, creemos que la prevención comienza en nuestro plato y se fortalece con el acompañamiento médico adecuado.

💜 Empieza hoy a cuidar tu salud.

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Marzo es el Mes Nacional de la Nutrición 🥦💜

Lo que comemos cada día impacta directamente nuestra presión arterial, niveles de azúcar, colesterol y energía.

Una alimentación balanceada no es solo una dieta — es una herramienta poderosa para prevenir enfermedades crónicas como la diabetes y la hipertensión.

En One Health creemos que la prevención comienza en nuestro plato y se fortalece con un seguimiento médico adecuado.

✨ Este es el momento perfecto para tomar el control de tu salud.

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💜 Agenda tu cita hoy y comienza tu camino hacia una vida más saludable.

Conoce al Dr. José Álvarez — Primary Care Physician en One Health Medical Center, West Kendall 👨‍⚕️

Un médico con amplia trayectoria, reconocido por su experiencia clínica y trato humano, dedicado a cuidar tu salud con criterio y confianza.

Si te encuentras en West Kendall, agenda tu cita hoy y recibe atención médica de calidad cerca de ti.

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La experiencia también es parte del cuidado.

Conoce al Dr. Enrique de la Torre — Primary Care Physician en One Health Medical Center 👨‍⚕️

Con amplia experiencia en medicina general, el Dr. De La Torre ofrece atención integral enfocada en prevención, diagnóstico temprano y bienestar a largo plazo para cada paciente.

Si te encuentras en Coral Gables o alrededores, agenda tu cita hoy y recibe atención personalizada cerca de ti.

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Tu salud en manos de experiencia y confianza.

Conoce a la Dra. Elda Regalado, MD — Primary Care Physician en One Health Medical Center 👩‍⚕️

La Dra. Regalado brinda atención integral para adultos, enfocada en prevención, diagnóstico temprano y cuidado cercano para cada paciente.

Si te encuentras en Hialeah o North Miami, agenda tu cita hoy y recibe atención personalizada cerca de ti.
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Meet Dr. Elda Regalado, MD — Primary Care Physician at One Health Medical Center 👩‍⚕️

Dr. Regalado provides comprehensive adult care focused on prevention, early diagnosis, and personalized attention.

If you’re in Hialeah or North Miami, schedule your appointment today and receive care close to home.

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💜 Your health deserves trusted and compassionate care.

Controlar tu colesterol es proteger tu corazón ❤️

🥦 Come más frutas, vegetales y fibra
🚶‍♀️ Mantente activo al menos 30 minutos al día
🚫 Evita frituras y exceso de grasas
🩺 Hazte tus chequeos regularmente

El colesterol alto no da síntomas, pero puede causar problemas graves como infartos o derrames cerebrales si no se detecta a tiempo.

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🎗️ Hoy, en el Día Mundial del Cáncer, queremos contarte que el cáncer afecta a millones de personas en el mundo y el riesgo de padecer algún tipo de cáncer aumenta con la edad.

Por eso, en One Health Medical Centers creemos en la prevención y la detección temprana como herramientas clave para cuidar la salud de nuestros adultos mayores.

Nuestro compromiso es acompañarte con medicina preventiva y atención médica oportuna, para identificar cualquier señal a tiempo.

💜 Sé parte de una comunidad que cuida su salud.
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✨ La prevención comienza hoy.