Kathy D

Debo reconocer que aunque puedo con todo sola, yo nunca quise poder con todo y sola.

Muchas personas viven con depresión o ansiedad sin que nadie lo note. No porque no duela, sino porque la mente aprende a callar para protegerse.
Estos pensamientos no son debilidad. Son intentos de sobrevivir en silencio. Hablar de salud mental no debería ser un momento aislado, debería ser un hábito.

💛Que la vergüenza cambie de lugar.
💛Sentir es humano.
💛Pedir ayuda también

No, gracias!
No quiero vivir la vida anestesiada.

Soltar.
Una palabra fácil de decir y difícil de vivir.

¿Cómo soltar cuando amar se nos enseñó como aferrarnos, aunque eso nos duela?

Soltar no es dejar de sentir.

Es aprender a regularnos, a cuestionar lo que creemos amor y a dejar de confundir apego con seguridad. Soltar es elegirnos sin culpa y sin miedo.

"No hay metas que no se cumplan con la presencia de Dios. Y eso es todo lo que necesito: que, a donde sea que vaya, me acompañe con su gracia y su espíritu".

Es momento de empacar todo eso con lo que no quieres seguir cargando.

(Mientras el mundo y la tecnología van corriendo, yo recientemente estoy comenzando a gatear).
#2025 Gracias por tanto.
#2026 Que Dios vaya conmigo y no me suelte.