Homemade by gizzy

July 4 Weekend bake💙❤️🤍🇺🇸🍪🍪🍪🍪

Propiedades de la Vainilla (Extracto de vainilla)
🌿Rico en vainillina (La investigación muestra que la vainillina tiene varias propiedades beneficiosas, que incluyen:)
antioxidante
contra el cáncer
Antiinflamatorio
neutro protector
🌿Puede ofrecer efector antioxidantes. Algunos de los compuestos que se encuentran en el extracto de vainilla y los frijoles tienen efectos antioxidantes, lo que significa que ayudan a proteger contra el daño celular.
🌿Puede beneficiar la salud del cerebro. Algunas investigaciones sugieren que ciertos compuestos que se encuentran en la vainilla, como la vainillina y el ácido vainílico, pueden ayudar a la salud del cerebro. También pueden tener propiedades neuroprotectoras, lo que significa que pueden proteger su sistema nervioso.
🌿Puede ayudar a reducir la ingesta de azúcares añadidos. El uso de extracto de vainilla o polvo de vainilla en alimentos y bebidas podría ayudar a reducir el consumo de azúcar añadido.
🌿Muy versátil. Debido a que la vainilla se requiere en muchas recetas, que incluyen pan rápido, pasteles, galletas, granola y más, la mayoría de las personas tienen una botella de extracto de vainilla en su cocina.

Properties of Vanilla (Vanilla extract) 1-Rich in vanillin
(Research shows that vanillin has several benefits properties, including:)
Antioxidant
Anti-cancer
Anti-inflammatory
Neuroprotective

2-May offer antioxidant effects.
Some of the compounds found in vanilla extract and beans have antioxidant effects, meaning they help protect against cell damage.
3- May benefit brain health.
Some research suggests that certain compounds found in vanilla, including vanillin and vanillic acid, may support brain health. They may also have neuroprotective properties, meaning that they may protect your nervous system.
4- May help reduce added sugar intake
Using vanilla extract or vanilla bean powder in foods and beverages could help reduce your added sugar intake.

5 - Highly versatile

Because vanilla is called for in many recipes, including quick bread, cakes, cookies, granola, and more, most people have a bottle of vanilla extract in their kitchen.

Source: healthline.com