InterAmerican Heart Foundation
Health Education
02/06/2026
¡En febrero nos vestimos de rojo!
Nos unimos a la iniciativa 𝘎𝘰 𝘙𝘦𝘥 𝘍𝘰𝘳 𝘞𝘰𝘮𝘦𝘯, creada por la AHA desde el 2004, con el objetivo de abordar la concientización y las carencias en la atención clínica de la mayor amenaza para la salud de las mujeres: las enfermedades cardiovasculares.
El 6 de febrero se lleva adelante el 𝘞𝘦𝘢𝘳 𝘙𝘦𝘥 𝘋𝘢𝘺 (día de vestirse de rojo) para concientizar a la comunidad sobre esta problemática que afecta a las mujeres de la región de las Américas y el mundo.
Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en mujeres, pero también son prevenibles. ¡Infórmate!
InterAmerican Heart Foundation Sociedad Interamericana de Cardiología Go Red for Women
09/30/2025
❤️ 🌱 Cardiovascular health and environmental health are connected.
The way we produce food, move around, design cities, and manage natural resources has direct repercussions on the cardiovascular health of people.
Cardiovascular prevention—such as exercise, not smoking, or choosing a healthier diet rich in plant fiber and low in processed foods—benefits individual health while also reducing pollution and resource use.
That’s why every decision counts:
✔️ not smoking
✔️ promoting green spaces in cities
✔️ demanding clean air free from to***co smoke and pollution, accessible healthy food, and supporting public health policies that protect us all
Caring for the heart and the planet also means caring for those we love most.
Don’t miss a beat—every action counts.
+Planet +Planeta
World Heart
Hoy celebramos el Día Mundial del Corazón compartiendo información importante para todos 🌎 y en nuestro mensaje, hemos integrado la lengua de señas.
🚨 Reconocer los síntomas de un ataque cardíaco puede salvar vidas.
🚶🏽♀️👩🏻⚕️ En mujeres, además del dolor en el pecho, pueden aparecer mareos, náuseas , vómitos, dolor en mandíbula, cuello, espalda u hombros.
💬 Conversa con tu profesional de salud sobre tus antecedentes.
🧘♀️ Atender las emociones y el estrés también es importante.
🥗 Suma hábitos saludables:
🍎 alimentación balanceada,
🏃♂️ movimiento al menos 30 minutos al día,
😴 suficientes horas de sueño,
🩺 y chequeos médicos regulares.
✨ ¡Invitamos a llenar la vida de momentos saludables!
InterAmerican Heart Foundation
Sociedad Interamericana de Cardiología
Go Red for Women
World Heart Federation
, ,
09/29/2025
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) muchas veces se desarrollan en silencio, incluso antes de que aparezcan síntomas. Por eso la prevención a edades tempranas es importante.
✨ Prevención temprana:
- Obesidad, hipertensión y sedentarismo pueden estar presentes en jóvenes.
- La inactividad física es uno de los principales factores de riesgo cardiovascular
- 8 de cada 10 adolescentes no se mueven lo suficiente.
Moverse más, alimentarse mejor
✅En la adolescencia y juventud, crea hábitos saludables.
✅En las mujeres, durante el embarazo, puede ayudar a prevenir complicaciones como la diabetes gestacional, y en la posmenopausia, ayuda a mantener la masa muscular y controlar el colesterol.
🌍A nivel global, se necesitan planes nacionales de salud cardiovascular que respondan a las ECV como principal causa de enfermedad y muerte en el mundo.
Generar un mejor y mayor acceso a la atención cardiovascular y medicación salvan vidas.
Estamos llegando al final de la campaña , y queremos decir ¡gracias!
Gracias por compartir, escuchar, aprender y ayudar a que esta información llegue a más personas.
En este último video te contamos qué signos del embarazo pueden indicar mayor riesgo cardiovascular a futuro y podemos hacer para seguir cuidando la salud de la madre y su bebé.
✔ Consultar con tu médico
✔ Realizar tus chequeos regulares
✔ Adoptar una rutina saludable
Porque cuidar el corazón de mamá es una tarea de todos. ¡Contamos contigo!
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y
¿Sabías que siguiendo estos 8 hábitos puedes cuidar tu durante el embarazo y toda tu vida?
🍎 Come saludable
🚶♀️ Muévete todos los días
🚭 Evita la nicotina
😴 Duerme bien (al menos 8 hs)
⚖️ Mantén un peso adecuado
🩺 Controla tus valores de colesterol, glucosa y presión arterial
🧘♀️ Y no te olvides: ¡reduce el estrés!
Agosto es el mes de . ¡Súmate!
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Durante el embarazo, las enfermedades cardiovasculares y los trastornos hipertensivos son de las principales complicaciones que pueden tener efectos graves en la salud de la madre y del bebé.
La campaña nos trae un mensaje claro: consultar al médico, hacer los controles y cuidar el corazón antes, durante y después del embarazo. ¡No te pierdas el video!
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08/08/2025
Las enfermedades cardiovasculares son una causa frecuente de muerte durante el embarazo. Hoy, en , compartimos 3 claves para prevenir:
✅Consulta antes de quedar embarazada
✅Controla tu presión arterial durante el embarazo
✅Cuida tu corazón y el de tu bebé
¡Súmate y comparte!
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Hoy presentamos la campaña 😍
La imagen oficial que nos representa es la silueta de una madre en movimiento, con el corazón al frente, simbolizando la fuerza, el amor y la urgencia de proteger su salud y la del hijo/a.
Súmate, comparte y haz visible esta causa.
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Faltan sólo 2 días para el lanzamiento de y queremos empezar con un dato que no puede esperar: cada 2 minutos, una mujer muere durante el embarazo o el parto.
La mayoría de estas muertes ocurre en zonas vulnerables y son totalmente prevenibles. En este primer video de la campaña, médicos de toda la región se unen para alertar, informar y actuar.
La vida de muchas mujeres y sus bebés está en nuestras manos.
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05/15/2025
- Consultorio online sobre Hipertensión Arterial – Viernes 16 de mayo
Especialistas en cardiología, nefrología y neurología de Latinoamérica reunidos para responder consultas.
Podrás seguirlo y participar a través de los canales oficiales. En el caso de la IAHF estaremos por Instagram y X.
Coordinación: Dr. Osiris Valdez - Cardiólogo (Rep. Dominicana)
Con la presencia de:
Dra. Silvia Palomo - Nefróloga (México)
Dra. Judith Zilberman - Cardióloga (Argentina)
Dra. Virginia Pujol - Neuróloga (Argentina)
🕒🕓🕔 Corresponde a las 16:00 en horario UTC-3. Verifica la hora local en tu país según ese huso horario (ej. Ciudad de México 13 hs., Colombia 14 hs., Rep. Dominicana 15 hs., Argentina y Uruguay 16 hs.).
Los esperamos,
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03/26/2025
Hoy miércoles 26 los cardiólogos Dra. Johanna Contreras y Dr. Ezequiel Forte hablarán sobre Prevención de enfermedades del corazón y diabetes, alimentación, ejercicio y bienestar con recomendaciones para reducir el estrés.
¿Dónde? Facebook Live https://www.facebook.com/events/d41d8cd9/-salud-cardiometab%C3%B3lica-claves-para-un-coraz%C3%B3n-fuerte-/975602918060401/
Conéctate y aprende consejos prácticos para mejorar tu salud y bienestar.
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