HT Hayat

HT Hayat

Share

Rahat, ferah, zenginleştiren, renklendiren, hafifleten, büyüten fikirler, yazılar ve görseller...

www.hthayat.com

13/06/2026

Bazı bağlar kelimelerle anlatılamaz.

Bir bakışta güveni, bir sessizlikte huzuru, bir varlıkta ait hissetmeyi bulursun. Çünkü gerçek bağlar konuşmaktan çok hissetmekle ilgilidir. ✨

📸 focusart80 \ Instagram

Photos from HT Hayat's post 10/06/2026

Menopoz sonrasında görülen kanamalar çoğu zaman endişe yaratıyor. Uzmanlara göre bu dönemde ortaya çıkan her kanama normal kabul edilmiyor ve mutlaka değerlendirilmesi gerekiyor.

Kanamanın nedeni basit ve iyi huylu bir durum olabileceği gibi, rahim, rahim ağzı, vajen veya yumurtalıklarla ilgili daha ciddi sağlık sorunlarının da habercisi olabiliyor. Bu nedenle miktarı, süresi ya da rengi ne olursa olsun menopoz sonrası dönemde yaşanan kanamaların ihmal edilmemesi gerekiyor.

Tanı sürecinde jinekolojik muayene, ultrasonografi ve gerekli durumlarda biyopsi gibi yöntemlerden yararlanılıyor. Özellikle diyabeti olanlar, obezitesi bulunanlar, hiç doğum yapmamış ya da emzirmemiş kadınlarda bazı risklerin daha yüksek olabileceği belirtiliyor.
Kısacası menopoz sonrasında görülen her kanama, altında yatan nedenin belirlenmesi için bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı tarafından değerlendirilmeli. Çünkü erken başvuru, olası sorunların zamanında tespit edilmesini sağlayabiliyor.

Menopoz sonrasında görülen kanamalarda doktora başvurmayı ihmal etmeyin!

10/06/2026

:

Bazen güçlü olmak, daha fazla dayanmak değil; sana iyi gelmeyen şeyleri bırakabilmektir.

Her vedanın bir kayıp olmadığını, bazılarının kendine dönüş yolu olduğunu zamanla öğreniyoruz. 🌿

Photos from HT Hayat's post 09/06/2026

LGS yaklaşırken, genç çocuğunuzun kaygısını artıran bazı davranışlar sergilemeniz olası! Kaçınmanız gereken tutum ve ifadeler için sayfaları kaydırın. Sınav gününe dair birkaç ipucu ise aşağıda:

Her gencin kendini rahatlatan ve güvenini artıran bir imgesi, yaptığı şey vardır. Çocuğunuz sınav sabahı yüzünü yıkarken, sevdiği giysileri giyerken sakin olmalı, kendini rahatlatan bir düşünce, resim, müzik veya anıya odaklanmalı ve olumlu düşünmeye çalışmalıdır. Kendisini geren şeylerden uzaklaşmalıdır. Panik halde son bir konuya, özetlere bakmak bazılarını kötü etkilerken, bazılarını da rahatlatır.
Ders notlarını yolda giderken yanında tutmak, yedek bir güç gibi hissettirebilir, buna yönelik olumsuz bir yorum yapmayın. Gencin kendi tarz ve düşünce şemalarını tanıması ve kendini rahatlatan şeyleri bulması için, sınavdan önceki deneme sınavlarına girmek ve sınavı önceden imajine etmek gerekir.
Ailenin kendi kaygı durumunu gözden geçirmesi bir diğer önemli adımdır.
Aile, sınava ne kadar çok özellik ve önem yüklerse çocuğun kaygısı da o kadar yükselir. Sınırları yönünden çocuğunu tanımalı, sakin ve doğal bir tutum göstermelidir.

Photos from HT Hayat's post 08/06/2026

Astrolog , 8 - 14 Haziran haftasının astrolojik etkilerini yorumladı.
Haftanın tüm günlerine özel yorumlar HTHayat Astroloji’de, Astroloji sabit hikâyelerinde! ✨

08/06/2026

‘den pancarlı kısır tarifi 🫜

Servis: 4 - 6 kişilik
Pancarı pişirme süresi: 15 dakika
Bekletme & hazırlama süresi: 30 dakika

Malzemeler:
220 ml lik bardak ölçüsüyle;
2 orta boy pancar, 600 gr
1 bardak su
1 bardak ince bulgur
1 büyük limonun suyu
1 tatlı kaşığı tuz
————————-
2 - 3 diş sarımsak, ezilmiş
1 çay kaşığı kimyon
1 çay kaşığı pul biber
1 çay kaşığı karabiber
4 - 5 yemek kaşığı zeytinyağı
2 - 3 yemek kaşığı nar ekşisi
—————————————
Yarım demet maydanoz, incecik doğranmış
5 - 6 sap taze soğan, incecik doğranmış
1/4 demet taze nane, incecik doğranmış
1/2 bardak yer fıstığı, iri çekilmiş

Yapılışı:
*Pancarları kabuklarını soyup rendenin iri tarafı ile rendeleyerek orta boy tencereye alın ve 1 bardak su ilave edin, tencerenin kapağı kapalı olarak orta ateşte pancar yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirip ocağı kapatın (tencerede bir bardağa yakın pancarın pişme suyundan kalıyor). Bulgur, tuz ve limon suyunu ilave edip karıştırın, bulgurun kabarması ve pancarın suyunu çekmesi için kapağı kapalı olarak yaklaşık 20 dakika bekletin.
*Daha sonra pancarlı bulguru geniş bir kaba aktarın, ezilmiş sarımsak, baharatlar, zeytinyağı ve nar ekşisini ilave ederek karıştırın (bu aşamada damak tadınıza göre yarım limon suyu veya ekstra nar ekşisi ekleyebilirsiniz).
*En son doğranmış yeşillikler ve yer fıstığını ekleyip karıştırarak yanında marul ile servis edin.

Kısa bir not;
*Buzdolabında 3 - 4 gün saklayabilirsiniz.

Afiyet olsun! 😋

Want your business to be the top-listed Media Company in Taksim?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Address


Taksim