Cross-Unity Sousse

Cross-Unity est la premiere et la seule salle de sport en Tunisie qui se spécialise sur ce qu´on nomme Cross Training et le Fitness fonctionnel. le Fitness fonctionnel cest lentrainement basé sur notre poids corporel ce qui permet au corps de faire ce qu'il est censé de faire sur une base quotidienne comme courir, sauter, marcher, s'asseoir, grimper, etc... En Effet, le Fitness fonctionnel vous permettra de brûler les graisses, augmenter la masse musculaire, corriger votre posture, fixer les articulations et les douleurs lombaires, vous faire paraître plus jeune et de profiter d'une vie saine. Cross Training est le mélange et la combinaison de tous les sports dans les dix commandements: Endurance cardiovasculaire et respiratoire
Résistance
Force
Flexibilité
Puissance
Vitesse
Coordination
Agilité Équilibre
Précision ce qui vous accorde un corps athlétique et un esprit sain.