Chokepetch Center

แชร์

ใช้เรียนออนไลน์ ได้ทุกที่ทุกเวลา

14/11/2021

✨14 พฤศจิกายน เป็น #วันเบาหวานโลก (World Diabetes Day)

🔎โรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่คุกคามสุขภาพของคนทั่วโลก สถิติโรคเบาหวานในประเทศไทยนั้น ปัจจุบันพบว่า มีคนไทยวัยผู้ใหญ่ 1 ใน 11 คน ป่วยเป็นโรคเบาหวาน หรือคิดเป็นร้อยละ 9.8 ที่น่ากลัวคือ ในแต่ละวันมีผู้เสียชีวิตจากโรคเบาหวานถึง 200 คน หรือประมาณชั่วโมงละ 8 คน ฉะนั้นเพื่อให้เราทุกคนตระหนักถึงความเสี่ยงโรคเบาหวาน และเพื่อรณรงค์ให้เกิดการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ให้ห่างจากโรคเบาหวานมากขึ้น วันที่ 14 พฤศจิกายน ของทุกปี จึงถูกกำหนดให้เป็นวันเบาหวานโลก

กด 👍 # ไว้ติดตามข่าวสาร
และสาระน่ารู้ด้วยนะครับ 💖✨

14/11/2021

✨6 วิธี แก้เครียด ที่คุณครูนำไปใช้ทำได้ผลจริง

1. บำบัดด้วยการทำในสิ่งที่ชอบ
2.ใช้อาหารเป็นตัวช่วย
3.ลองหากิจกรรมที่ช่วยฝึกจิตใจ นั่งสมาธิ เพื่อผ่อนคลาย
4.ถ้ามีเวลาลองหากิจกรรมที่ช่วยฝึกจิตใจ
5.ออกกำลังกายเบาๆ
6.ลอเงปลี่ยนบรรยากาศ ไปท่องเที่ยวหรือไปในที่ใหม่ๆ

😄ได้ผลหรือไม่!! หรือใครมีวิธีไหน มาแชร์กันนะครับ

กด 👍 ไว้ติดตามข่าวสาร
และสาระน่ารู้ด้วยนะครับ 💖✨

21/06/2021

ถึงเวลา...เผยแพร่ นวัตกรรม สุดล้ำ ให้กับพี่น้อง ข้างเคียง
@ท่าสว่างวิทยา