SUP GUN

^^อัมพวามี ขนมลืมกลืน ให้ซื้อมั้ยคะ😆😆😆 เสาร์นี้เจอกัล
คติประจำตัวเเอด ไปพาย ❌ ไปหาของกิน✅
#กินเยอะพายเยอะจะได้ไม่รู้สึกผิด

^^อัมพวาพร้อมละ😁😁ตอนนี้ความรู้สึกเหมือนพายอยู่เลย^^
#ปลาเวียน2026 #ทีมงานกระสันพาย
#ไม่ค่อยมีรูปเลยเพราะเเทบไม่ได้พัก20ิโลเมตรสุดท้ายคือนั่งลงให้เท้าหายชาเเล้วหวดต่อ

^^พายSUP..พายไปกินไปพร้อมกับอากาศที่ร้อนจนเเอดยืนเเทบไม่ไหว..ร้อนเเบบร้อนขั้นสุด😂😂
รูท : สวนเทพปทุม-วัดโบสถ์สามโคก
#เป็ดซิ่งคลองอ้อมนนท์มาเสิร์ฟถึงที่😛
#ร้อนเกิ้น
#ทีมงานกระสันพาย
📷 : พี่วิป

^^ใครสนใจงานนี้สมัครโล้ด😁😁^^

🏄‍♂️ SUP Board – Paddle around the Rock ระยะพาย 7 กิโลเมตร สนาม SUP ที่วัดกันด้วยพละกำลังเทคนิค และความเร็ว พร้อมรางวัลสำหรับผู้ทำผลงานยอดเยี่ยม

🏆 รางวัล Overall ชาย
🥇 5,000 บาท | 🥈 2,000 บาท | 🥉 1,000 บาท

🏆 รางวัล Overall หญิง
🥇 5,000 บาท | 🥈 2,000 บาท | 🥉 1,000 บาท

✅ พร้อม ของรางวัลจากผู้สนับสนุนรายการ
สำหรับนักกีฬาในรุ่น Age Group

พร้อมแล้วก็ลงสนาม
Paddle around the Rock – Khon Can Triventure 2026
👉 สมัครได้ที่: https://race.thai.run/swimproject

📍วันเสาร์ ที่ 7 ก.พ. 2569 ขอเรียนเชิญ📍
🙀บอร์ดให้ยืมเต็มค่า🙀
รูทเจ้าพระยาพายวงกลม(ตามเข็มนาฬิกา) เจ้าพระยา-บางกรวย-คลองอ้อมนนท์ ระยะรวม 26K
📍ลงพาย 8.00 ที่วัดเฉลิมพระเกียรติ์
https://maps.app.goo.gl/gdEybhsNCFjqkrcy5
*จำช่วงดีเลย์น้ำไม่ได้ น่าจะ 6ชม. นะครับ เท่ากับน้ำจะเริ่มขึ้น 8.00 และจะเริ่มลง 14.00 ตามแผนนี้จะทวนน้ำถึงปากคลองบางกรวยแล้วตามน้ำจนออกคลองอ้อมนนท์ แวะชิลกินข้าว/คาเฟ่ฉ่ำๆ บ่ายๆน้ำลง ต้องพายไปถึงสามแยกคลองบางใหญ่ก็จะได้ตามน้ำออกเจ้าพระยา...เผื่อใจไว้นิดนึงนะครับ
✅ มีบอร์ดให้ยืม 2 ลำเด้อ ทัก ib มาค่า